చాలా మందికి తరచుగా ఉదయం నిద్ర లేవగానే ఖాళీ కడుపుతో వాంతులు అవుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఇలా అప్పుడప్పుడు జరిగితే అది మామూలే. ఆహారం జీర్ణం కాకపోవడమే దీనికి కారణం.

 ఈ సమస్య ఎవరికైనా రోజూ కనిపిస్తే మాత్రం విస్మరించలేం. వాస్తవానికి, కొంతమంది స్త్రీలలో గర్భధారణ కారణంగా ఉదయం వాంతులు అవుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. 

సాధారణ వ్యక్తులలో ఇది ప్రతిరోజూ జరగడం శారీరక సమస్యే. ఒత్తిడి వల్ల లేదా కడుపులో సమస్యకు సంకేతంగా భావించవచ్చు. సకాలంలో దీనిపై శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం.

ఎక్కువ కాలం ఖాళీ కడుపుతో ఉండటం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పడిపోతుంది.  అంటే రక్తంలో చక్కెర స్థాయి తగ్గినప్పుడు తల తిరగడంతో పాటు వాంతులు మొదలవుతాయి. దీనినే హైపోగ్లైసీమియా అని కూడా అంటారు.

కొంతమందిలో ఒత్తిడి, మానసిక ఆందోళన కూడా వికారం, వాంతులను కలిగించవచ్చు. ఒత్తిడి మీ హార్మోన్ల వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది మీ జీర్ణక్రియను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. 

కడుపులో అధిక మొత్తంలో యాసిడ్ ఉన్నప్పుడు హైపర్ ఎసిడిటీ ఏర్పడుతుంది. అలాంటి వారు రాత్రిపూట గ్యాస్ ఉత్పత్తి చేసే ఆహారాన్ని తీసుకోకుండా ఉండాలి.

కడుపు లోపలి పొరలో మంట వచ్చే పరిస్థితిని గ్యాస్ట్రైటిస్ అంటారు. అటువంటి పరిస్థితిలో ఖాళీ కడుపుతో ఉంటే ఈ సమస్య మరింత తీవ్రమవుతుంది, 

యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ కారణంగా కడుపులోని ఆమ్లం ఆహార పైపులోకి తిరిగి వస్తుంది. దీని కారణంగా  ఉదయం వాంతులు వస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది. కడుపు ఖాళీగా ఉన్నప్పుడు ఈ సమస్య మరింత పెరుగుతుంది.