ఎముకలు బలంగా ఉంటాయి

మానసిక ఆరోగ్యం బాగుంటుంది

అల్జీమర్స్ నివారణకు సాయం

గొంతు, బ్రాంకైటిస్ స‌మ‌స్యలు త‌గ్గుతాయి

బెల్లంతో తింటే రక్తహీనత తగ్గుతుంది

జీర్ణ వ్యవస్థ మెరుగుపడుతుంది

చర్మ సౌందర్యం మెరుగుపడుతుంది

కొలెస్ట్రాల్  స్థాయిలు తగ్గుతాయి