Periods Time: ఆ.. టైంలో చాక్లెట్స్ తింటున్నారా?  ఇది మీకోసమే..

చాక్లెట్స్ అంటే చిన్నపిల్లల నుంచి అందరికి ఇష్టమే..

ఈ చాక్లెట్స్ను మహిళలు పీరియడ్స్ టైంలో తినవచ్చా అనే సందేహం ఉంటుంది.

[{"selector":"#anim-0dea33d9-31b1-42da-a7be-98d42f45e826 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, -0.000005309465976210959%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ఒకవేళ చాక్లెట్స్ తినాలనుకుంటే వాటిలో ఏ చాక్లెట్స్ తినవచ్చో తెలుసుకుందాం.

[{"selector":"#anim-4670105d-6038-44ef-94fb-41044d0b290c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0, -1.3888885939185702%, 0) translate(0%, -25%) scale(1.5)","translate3d(0, 0%, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.14,.34,.47,.9)","fill":"forwards"}]

నెలసరిలో మిల్క్ చాక్లెట్స్ కాకుండా డార్క్ చాక్లెట్స్ తినవచ్చు.

[{"selector":"#anim-eb3709b8-ed13-4e04-8803-f5c78cd36555 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, -0.000005309465976210959%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

డార్క్ చాక్లెట్స్ కోకో శాతం ఎక్కువ ఉంటుంది.

[{"selector":"#anim-4a5a4104-d303-45b0-92cc-c1eb8c157d5b [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0, -1.3888885939185702%, 0) translate(0%, -25%) scale(1.5)","translate3d(0, 0%, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.14,.34,.47,.9)","fill":"forwards"}]

షుగర్, పాలు తక్కువ ఉంటాయి. డార్క్ చాక్లెట్స్ ను నెలసరి టైంలో తీసుకుంటే..కార్డినోల్ స్థాయి తగ్గి, ఒత్తిడి లేకుండా చేస్తుంది.

[{"selector":"#anim-eaf9dada-93cf-4b8c-a26d-26e88d747194 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0, -1.3888885939185702%, 0) translate(0%, -25%) scale(1.5)","translate3d(0, 0%, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.14,.34,.47,.9)","fill":"forwards"}]

ఇందులో విటమిన్ A, B1, C, D, E ఉంటాయి.

[{"selector":"#anim-7aff75c5-e4a7-47d0-9219-6c42a453c5cb [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, -0.000005309465976210959%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ఇంకా ఫినాల్ తో పాటు ఫ్లేవనాయిడ్లు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, పొటాషియం, కాల్షియం, ఐరన్, ఒమేగా 3,6 శరీరానికి అవసరమైన ఖనిజాలు ఉంటాయి.

[{"selector":"#anim-0d9a1a18-6e6a-49d2-8d14-3a012f677554 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0, -1.3888885939185702%, 0) translate(0%, -25%) scale(1.5)","translate3d(0, 0%, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.14,.34,.47,.9)","fill":"forwards"}]

దీంతో మహిళల్లో వచ్చే రుతుక్రమం ముందు, తర్వాత వచ్చే నెలసరి నొప్పిని తగ్గించడంతో పాటు, మైండ్సట్ను ప్రశాంతంగా ఉంచుతుంది.

[{"selector":"#anim-9ea7c6a7-4c92-4fcd-818c-4bc531a592c9 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, -0.000005309465976210959%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]