Telugu News
Folllow NTv Telugu whatsapp channel Live Tv
  • వార్తలు
    • ఆంధ్రప్రదేశ్
    • తెలంగాణ
    • జాతీయం
    • అంతర్జాతీయం
  • సినిమాలు
    • సినిమా న్యూస్
    • స్పెషల్స్
    • రివ్యూలు
    • గాసిప్స్
    • OTT
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • తెలంగాణ
  • రివ్యూలు
  • Web Stories
  • క్రీడలు
    • T20 వరల్డ్ కప్
    • One Day వరల్డ్ కప్
    • ఐ.పి.ఎల్
    • జాతీయ క్రీడలు
    • అంతర్జాతీయ క్రీడలు
    • ఆసియ కప్
  • గ్యాలరీలు
    • Actress
    • Actors
    • Movies
    • Political
    • General
  • లైఫ్ స్టైల్
  • బిజినెస్‌
  • క్రైమ్
  • వీడియోలు
  • English
  • NTV Telugu
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • తెలంగాణ
  • సినిమా న్యూస్
  • జాతీయం
  • అంతర్జాతీయం
  • లైఫ్ స్టైల్
  • బిజినెస్‌
  • క్రీడలు
  • భక్తి
  • రివ్యూలు
  • Off The Record
  • ఐ.పి.ఎల్
  • క్రైమ్
  • విశ్లేషణ
close
Topics
  • Ahmedabad Plane Crash
  • Story Board
  • Operation Sindoor
  • Jyoti Malhothra
  • OTT
  • Pawan Kalyan
  • Revanth Reddy
  • స్టడీ & జాబ్స్
Folllow NTv Telugu whatsapp channel Live Tv
  • వార్తలు
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • తెలంగాణ
  • క్రైమ్
  • జాతీయం
  • అంతర్జాతీయం
  • క్రీడలు
    • T20 వరల్డ్ కప్
    • One Day వరల్డ్ కప్
    • ఐ.పి.ఎల్
    • జాతీయ క్రీడలు
    • ఆసియ కప్
    • అంతర్జాతీయ క్రీడలు
  • గ్యాలరీలు
    • Actors
    • Actress
    • General
    • Movies
    • Political
  • బిజినెస్‌
  • భక్తి
  • రాశి ఫలాలు
  • స్పెషల్‌ స్టోరీలు
  • ఆటోమొబైల్స్
  • టెక్నాలజీ
  • Off The Record
Home Fitness Post Bypass Surgery Diet Foods To Eat And Avoid For A Healthy Heart Recovery

Heart Bypass Surgery: గుండె బైపాస్ సర్జరీ తర్వాత తినాల్సిన, తినకూడని ఆహార పదార్థాలేంటంటే?

NTV Telugu Twitter
Published Date :December 29, 2024 , 6:30 pm
By Kothuru Ram Kumar
  • గుండె బైపాస్ సర్జరీ తర్వాత
  • తినాల్సిన, తినకూడని ఆహార పదార్థాలేంటంటే..?
Heart Bypass Surgery: గుండె బైపాస్ సర్జరీ తర్వాత తినాల్సిన, తినకూడని ఆహార పదార్థాలేంటంటే?
  • Follow Us :
  • google news
  • dailyhunt

Heart Bypass Surgery: గుండె బైపాస్ సర్జరీ తర్వాత ఆరోగ్యంగా కోలుకోవడమే కాకుండా, భవిష్యత్తులో గుండె సంబంధిత సమస్యలు తిరిగి రాకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇందుకోసం సరైన ఆహారం, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అనుసరించడం అవసరం. శస్త్రచికిత్స తర్వాత తగిన ఆహార నియమాలు పాటించడం రక్తనాళాలను శుభ్రంగా ఉంచడంలో, గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో కీలకంగా మారుతుంది. కాబట్టి గుండె బైపాస్ సర్జరీ తర్వాత తినాల్సిన, తినకూడని ఆహరం ఏంటో చూద్దామా..

Also Read: Womens Wearing Bangles: మహిళలు గాజులు ధరించడం వల్ల ఏవైనా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా?

నూనె పదార్థాలు తగ్గించండి:

నూనె పదార్థాలు గుండె ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమైనవి. బైపాస్ సర్జరీ తర్వాత, జిడ్డు పదార్థాలను పూర్తిగా తగ్గించడం చాలా అవసరం. తక్కువ కొవ్వు ఉన్న పాల ఉత్పత్తులను మాత్రమే తీసుకోవాలి. అధిక కొవ్వు ఆహారం రక్తనాళాల్లో కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోవడానికి దారితీస్తుంది. ఇది గుండె ఆరోగ్యానికి హానికరం.

శాకాహారమే ఉత్తమం:

గుండె కోలుకోవడానికి శాకాహారం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. తేలికపాటి, శరీరానికి మేలుచేసే ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా బ్రోకలీ, పొట్లకాయ, చేదు కాయల వంటి ఆకుకూరలు తినడం గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారం, మాంసాహారం మొదలైనవాటిని మొదటి కొన్ని రోజుల పాటు మానుకోవడం ఉత్తమం.

Also Read: Viral News: ఊహించని గిఫ్ట్‌ ఇచ్చిన మామ.. పెళ్లి కూతురు ఇంటిపై విమానం నుంచి డబ్బుల వర్షం(వీడియో)

తీపి పదార్థాలకు దూరంగా:

మిఠాయిలను గుండె ఆరోగ్యానికి విరుద్ధంగా పరిగణిస్తారు. బైపాస్ సర్జరీ తర్వాత కొన్ని రోజుల పాటు తక్కువ స్వీట్స్ తీసుకోవడం మంచిది. అధిక చక్కెర గుండె సంబంధిత వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. తీపి పదార్థాలను తీసుకునే ముందు వైద్యుడి సలహా తప్పనిసరి.

తక్కువ ఉప్పు వాడకం:

ఉప్పు అధికంగా తీసుకోవడం రక్తపోటు పెరిగే ప్రమాదాన్ని కలిగిస్తుంది. గుండె బైపాస్ సర్జరీ చేయించుకున్న వారు, తమ ఆహారంలో ఉప్పు పరిమాణాన్ని గణనీయంగా తగ్గించుకోవాలి. ఇది రక్తపోటును నియంత్రిస్తుంది.

ఇక మొత్తానికి ఆహారం తేలికగా, జీర్ణశక్తి కలిగించేదిగా ఉండాలి. అలాగే ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, తక్కువ కొవ్వు కలిగిన పదార్థాలు ఆహారంలో చేర్చండి. ఇంకా అధిక ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు, మసాలా పదార్థాలు మానుకోవడం మంచిది. ముఖ్యంగా డిహైడ్రాట్ కాకుండా ఉండడానికి పుష్కలమైన నీటిని త్రాగండి.

NTV తెలుగు  వాట్సాప్ ఛానల్ ని ఫాలో అవ్వండి

  • Tags
  • bypass surgery
  • healthy eating
  • healthy lifestyle
  • heart health
  • Heart Recovery Tips

తాజావార్తలు

  • Gujarat Rain: గుజరాత్‌ను ముంచెత్తిన భారీ వరదలు.. స్కూళ్లకు సెలవులు

  • Adireddy Vasu: రాష్ట్రానికి పెట్టుబడులు రాకుండా జగన్‌ కుట్ర..!

  • Nizamabad: దారుణం.. కన్నతల్లిని గొడ్డలితో నరికి నగలు ఎత్తుకెళ్లిన కొడుకు…

  • TG High Court: స్థానిక సంస్థల ఎన్నికలపై తీర్పు రిజర్వ్ చేసిన తెలంగాణ హైకోర్టు

  • Assembly Bypoll Result 2025: గుజరాత్‌లో ఆప్, కేరళలో కాంగ్రెస్ విజయం

ట్రెండింగ్‌

  • OPPO K13x 5G: అసలు మిస్ అవ్వద్దు.. కేవలం రూ. 11,999లకే 6000mAh భారీ బ్యాటరీ, మిలిటరీ గ్రేడ్ డ్యూరబిలిటీ ఫీచర్లతోపాటు మరెన్నో ..

  • Xiaomi Mix Flip 2: 6.85 అంగుళాల ఫోల్డబుల్ డిస్‌ప్లే, 50MP + 50MP కెమెరాలతో విడుదలకు సిద్దమైన షియోమీ మిక్స్ ఫ్లిప్ 2..!

  • OPPO A5 5G: మిలిటరీ గ్రేడ్ డ్యూరబిలిటీ, 6000mAh బ్యాటరీ, 50MP కెమెరాతో విడుదలైన ఒప్పో A5..!

  • iPhone 16: ఇది కలనా.. నిజమా..? ఐఫోన్ 16 ఫోన్లపై ఇంత భారీ డిస్కౌంట్స్ ఏంటి భయ్యా..!

  • VIVO Y400 Pro 5G: 6.77 అంగుళాల కర్వుడ్ స్క్రీన్‌, 5500mAh భారీ బ్యాటరీ లాంటి ఫ్లాగ్‌షిప్‌ ఫీచర్లతో వచ్చేసిన వివో Y400 ప్రో..!

  • twitter
NTV Telugu
For advertising contact :9951190999
Email: digital@ntvnetwork.com

Copyright © 2000 - 2025 - NTV

  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions