అందమైన ముఖంలో నల్లటి మచ్చలు మానసిక వేధనకు గురిచేస్తుంటాయి. ఈ మచ్చలను తొలగించుకునేందుకు రకరకాల క్రీమ్స్ యూజ్ చేస్తుంటారు. ముఖం మీద నల్ల మచ్చలు (డార్క్ స్పాట్స్ / హైపర్పిగ్మెంటేషన్) పోవడానికి సులభమైన, ఇంట్లోనే చేయగలిగే సహజ చిట్కాలు ఉన్నాయి. ఇవి చాలా మంది ఉపయోగించి మంచి ఫలితాలు పొందారు (నిమ్మరసం, కలబంద, బంగాళదుంప వంటివి సైంటిఫిక్గా కూడా సపోర్ట్ అవుతాయి). కానీ ఫలితాలు చర్మ రకం, మచ్చల తీవ్రత ఆధారంగా మారతాయి. ప్యాచ్ టెస్ట్ చేసి,…
Summer Skincare: వేసవి వచ్చిందంటే చాలు.. ఇంటి గోడలే కాదు మన ముఖం కూడా మాడుతుంది. బయటికి అడుగు పెట్టగానే చర్మం మండిపోవడం, టాన్ రావడం, స్కిన్ డార్క్ అవ్వడం చాలా మందిని ఇబ్బంది పెడుతుంది. ముఖ్యంగా మధ్యాహ్నం సమయంలో సూర్యకిరణాలు నేరుగా చర్మంపై పడటం వల్ల స్కిన్ డ్యామేజ్ అయ్యే ప్రమాదం ఉంటుంది. అందుకే వేసవిలో చర్మాన్ని కాపాడుకోవడానికి సన్స్క్రీన్ (Sunscreen) వాడటం చాలా అవసరం. కానీ చాలా మందికి సన్స్క్రీన్ ఎలా వాడాలి? ఏది…
Yellow Teeth : చాలామంది ప్రతి రోజూ క్రమం తప్పకుండా బ్రష్ చేస్తున్నప్పటికీ, పళ్లు పచ్చగా మారుతుంటాయి. దీనివల్ల నలుగురిలో నవ్వాలన్నా, మాట్లాడాలన్నా ఆత్మవిశ్వాసం తగ్గుతుంది. పళ్లపై ఈ పసుపు రంగు పొర ఏర్పడటానికి ఆహారపు అలవాట్లు, టీ, కాఫీలు అతిగా తీసుకోవడం లేదా సరిగ్గా శుభ్రం చేసుకోకపోవడం వంటివి ప్రధాన కారణాలు. అయితే, ఖరీదైన డెంటిస్ట్ ట్రీట్మెంట్స్ అవసరం లేకుండానే ఇంట్లో లభించే సహజ సిద్ధమైన వస్తువులతో మెరిసే తెల్లటి పళ్లను ఎలా పొందాలో ఇప్పుడు…
Waxing vs Threading: మహిళల కళ్ల గురించి ఎంతోమంది కవులు ఎన్నో రకాలుగా వర్ణించడం చూసే ఉంటాము. నిజానికి మహిళల అందంగా ఉన్నారని అని చెప్పడానికి కళ్లు ఎంత ప్రాముఖ్యత పాత్ర పోషిస్తాయో ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. మరి అలాంటి కాళ్లను మహిళలు అందంగా ఉంచడానికి అనేక పద్ధతులను వాడుతుంటారు. ఇక మహిళలకు కళ్లే ముఖ్యం అనుకుంటే.. కనుబొమ్మల ఆకృతి మహిళల అందాన్ని మరింతగా హైలైట్ చేసే ముఖ్యమైన భాగం. కళాశాలలో చదువుతున్న అమ్మాయిలైనా, ఉద్యోగంలో…
Hair Care Tips: ఒత్తైన, నల్లని కురులు సొంతం చేసుకోవాలని ప్రతి అమ్మాయి, అబ్బయిలూ ఆరాటపడుతుంటారు. అయితే మనం రోజూ చేసే కొన్ని పనుల వల్ల మనకు తెలియకుండానే కేశాలకు హాని కలుగుతుంది. ఫలితంగా జుట్టు రాలడం, చివర్లు చిట్లడం, నిర్జీవంగా మారడం.. వంటి సమస్యలు తలెత్తుతుంటాయి. మరి, ఆ పొరపాట్లేంటో తెలుసుకుని సరిదిద్దుకుంటే కురులను చక్కగా సంరక్షించుకోవచ్చు. కొన్ని రకాల ఆహారాలు తినడం వల్ల జుట్టు రాలడం ఆపొచ్చని కొన్ని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.. అవేంటో ఇప్పుడు…
Beauty Tips: వేసవికాలం వచ్చిందంటే చాలు.. మార్కెట్లో పుచ్చకాయలు దర్శనమిస్తాయి. దీనిని తినడం ద్వారా వేసవి తాపం నుండి కొద్దీ మేర ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఇక పుచ్చకాయలో పొటాషియం, మెగ్నీషియం యాంటీఆక్సిడెంట్లతో పాటు విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి వంటివి ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా చర్మానికి కూడా మేలు చేస్తాయి. పుచ్చకాయ శరీరాన్ని హైడ్రేటెడ్గా ఉంచుతుంది. వేసవి కాలంలో పుచ్చకాయ వంటి జ్యుసి పండ్లు తీసుకోవడం ద్వారా డీహైడ్రేషన్ సమస్య నుండి బయట పడవచ్చు.…
Lips Care: ప్రస్తుత కాలంలో చాలామంది పెదవులు నల్లగా మారడంతో అనేకమంది ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. ఇలా పెదవులు ఎక్కువగా నల్లదనం ఉంటే అది ఆరోగ్య సమస్యలను సూచించవచ్చు. ముఖ్యంగా పొగ త్రాగడం వల్ల పెదవులు నల్లబడతాయి. నిజానికి పెదవుల రంగు మన ఆరోగ్య స్థితిని తెలియజేస్తుంది. సహజంగా గులాబీ రంగులో ఉండే పెదవులు ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్లు సూచిస్తాయి. కానీ, పెదవులు పొడిబారిపోతే లేదా నల్లబడితే అది శరీరంలో నీటి లోపాన్ని, ఐరన్ కొరతను లేదా ఏదైనా వ్యాధి…
Sunscreen Lotion: ఏడాదిలో ఎలాంటి సీజన్తో సంబంధం లేకుండా మన చర్మాన్ని సూర్యుని కిరణాల ప్రభావం నుంచి కాపాడుకోవడానికి సన్ స్క్రీన్ లోషన్లను ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం. చాలా మంది వేసవిలో మాత్రమే సన్ స్క్రీన్ వాడాలని అనుకుంటారు. కానీ.. ఏ కాలమైనా సరే సూర్యరశ్మి ప్రభావం నుండి చర్మాన్ని రక్షించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇక, సన్ స్క్రీన్ ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను ఒకసారి తెలుసుకుందాం. సూర్యుని కిరణాల ద్వారా మన శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్…
ప్రస్తుత కాలంలో ముఖంపై మచ్చలు, మొటిమలు, మచ్చలు అనేవి చాలా సాధారణ సమస్యలు. దుమ్ము, కాలుష్యం, చెడు ఆహారపు అలవాట్లు, ఒత్తిడి మరియు చెడు జీవనశైలి వల్ల ఏర్పడుతాయి. ఈ సమస్యల నుండి బయటపడటానికి ఎన్నో రకాలైన చికిత్సలు, సబ్బులు, పేస్ క్రీములు వాడుతుంటారు. కానీ ఈ సమస్యలకు మనం ఇంట్లోనే చెక్ పెట్టొచ్చు. ఆలమ్ అని పిలువబడే పటిక.. చర్మపు మచ్చలను తొలగించడంలో, ముఖాన్ని అందంగా చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
