Gogikar Sai Krishna
Author- NTV Telugu-
గిన్నెలు కడిగేటప్పుడు ఈ తప్పులు చేస్తున్నారా.? అయితే మీకు జబ్బులు రావడం ఖాయం.!
సాధారణంగా గిన్నెలు కడగడం అందరికీ తెలిసిన పనే అనిపిస్తుంది. కానీ, చాలా మంది ఈ విషయంలో తెలియక చేసే చిన్న చిన్న తప్పులు మన ఆరోగ్యంపై పెద్ద ప్రభావం చూపుతాయి. గిన్నెలు కడిగేటప్పుడు మనం చేసే పొరపాట్లు ఏంటి? వాటిని సరైన పద్ధతిలో ఎలా శుభ్రం చేసుకోవాలో ఈ కథనంలో వివరంగా తెలుసుకుందాం. గిన్నెలు సరిగ్గా శుభ్రం కాకపోతే వాటిపై పేరుకుపోయే బ్యాక్టీరియా మనం తినే ఆహారం ద్వారా శరీరంలోకి చేరి ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీస్తుంది. అందుకే గిన్నెలు […] -
బొద్దింకలకు, చీమలకు ఈ చిన్న చిట్కాతో పెట్టండి చెక్..! డబ్బులు సేవ్ చేయండి..!
నేల శుభ్రంగా ఉంటేనే ఇంటికి అందం, ఆరోగ్యమని మనం భావిస్తాం. అయితే, ఫ్లోర్ క్లీనర్స్ బదులు వంటింట్లో లభించే సహజ పదార్థాలతో కూడా ఇంటిని తాజా సువాసనతో నింపవచ్చు. 1. నిమ్మరసం (Lemon Juice) నిమ్మకాయలో ఉండే సిట్రస్ గుణాలు అద్భుతమైన సువాసనను ఇస్తాయి. బకెట్ నీటిలో అరకప్పు నిమ్మరసం కలిపి ఇల్లు తుడిస్తే, నేలపై ఉండే మొండి మరకలు తొలగిపోతాయి. ఇది సహజమైన యాంటీ-బ్యాక్టీరియల్ ఏజెంట్గా పనిచేసి క్రిములను నాశనం చేస్తుంది. గదిలో రోజంతా ఫ్రెష్ […] -
Off The Record : వింటర్ సెషన్ ను బహిష్కరిస్తూ బీఆర్ఎస్ నిర్ణయం.. అసలు కారణం ఏంటి ?
బీఆర్ఎస్ సెల్ఫ్ గోల్ వేసుకుంటోందా? గట్టి వాదనలతో ప్రభుత్వాన్ని ఇరుకున పెట్టే అవకాశాన్ని చేజేతులా వదులుకుందా? ప్రస్తుతం తీసుకున్న నిర్ణయాన్ని బేస్ చేసుకుని రేపు కాంగ్రెస్ రివర్స్ అటాక్ చేసే అవకాశం ఉందా? ఏ స్టాండ్ గులాబీ పార్టీకే బెడిసి కొడుతుందన్న చర్చలు మొదలయ్యాయి? ఏంటా వ్యవహారం? తెలంగాణ అసెంబ్లీ శీతాకాల సమావేశాలు హాట్ హాట్గా జరుగుతున్నాయి. తొలి రోజు సభకు జస్ట్ ఇలా వచ్చి అలా వెళ్ళిన ప్రధాన ప్రతిపక్ష నేత కేసీఆర్….ఇక ఆ తర్వాత […] -
Budget Car : సెకండ్ హ్యాండ్ కారు కొనడం ద్వారా డబ్బు ఆదా చేసుకోవడం ఎలా?
Budget Car : 2025 సంవత్సరం ఆటోమొబైల్ రంగానికి ఒక స్వర్ణయుగంలా మారింది. ముఖ్యంగా GST 2.0 అమలులోకి వచ్చిన తర్వాత కార్ల ధరలు భారీగా తగ్గడం మార్కెట్లో కొత్త ఉత్సాహాన్ని నింపింది. ధరలు తగ్గినప్పటికీ, మధ్యతరగతి కుటుంబాలకు నేటికీ కొత్త కారు కొనడం అనేది ఒక పెద్ద ఆర్థిక సవాలే. బడ్జెట్ పరిమితుల వల్ల చాలా మంది తమ సొంత కారు కలను వాయిదా వేసుకుంటున్నారు. అటువంటి వారి కోసం సెకండ్ హ్యాండ్ కార్ల మార్కెట్ […] -
Off The Record: కాంగ్రెస్ సర్కారులో బీఆర్ఎస్ కోవర్టులు ? సీఎం సీరియస్, దర్యాప్తుకు ఆదేశం ?
కాంగ్రెస్ ప్రభుత్వంలో బీఆర్ఎస్ కోవర్ట్లు ఉన్నారా? అదీకూడా… పై స్థాయిలోనే ఉన్నారా? ప్రభుత్వంలో చీమ చిటుక్కుమన్నా వెంటనే సమాచారాన్ని ప్రతిపక్షానికి చేరవేస్తున్నారా? ఆ దొంగలెవరో ఇప్పుడు రేవంత్ సర్కార్ పసిగట్టేసిందా? హిల్ట్ పాలసీ లీక్తో తీగ లాగితే డొంకలే కదులుతున్నాయా? ఇంతకీ ఎవరా కోవర్ట్లు? వాళ్ళ విషయంలో ప్రభుత్వ వైఖరి ఎలా ఉండబోతోంది? తెలంగాణ ప్రభుత్వం ప్రతిష్టాత్మకంగా తీసుకు వచ్చిన పాలసీ హిల్ట్. హైదరాబాద్ ఇండస్ట్రియల్ ల్యాండ్ ట్రాన్స్ఫర్మేషన్ పేరుతో… పారిశ్రామిక వాడల్లో మల్టీపర్పస్ జోన్స్ అభివృద్ధికి […] -
Off The Record : త్వరలోనే కవిత రాజకీయ పార్టీ ? సంక్రాంతి తర్వాత జనం బాటలో కీలక ప్రకటనలు?
తెలంగాణ జాగృతి అధ్యక్షురాలు కవిత కొత్త పార్టీ కన్ఫామ్ అయిపోయిందా? ఇన్నాళ్ళు ఉన్న అనుమానాలకు తాజాగా ఆమె క్లారిటీ ఇచ్చేశారా? వ్యక్తిగా బయటికి వెళ్తున్నాను. తిరిగి రాజకీయ శక్తిగా సభలో అడుగుపెడతానని చెప్పడం వెనక ఉద్దేశ్యం పార్టీ ఏర్పాటేనా? మరి ఆ దిశగా ఏర్పాట్లు జరుగుతున్నాయా? పార్టీ ఏర్పాటులో ఆమె ఏ ఫార్ములాను అనుసరించబోతున్నారు? ఎమ్మెల్సీ పదవికి గతంలోనే రాజీనామా చేసిన కల్వకుంట్ల కవిత తాజాగా సభలో అందుకు కారణాలను వివరించారు. తనకు బీఆర్ఎస్లో తీవ్రమైన అవమానాలు […] -
Fatty Liver ఉన్నవారు గోధుమ రొట్టెలు తినవచ్చా.? నిపుణులు ఏమంటున్నారు.?
ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య ఉన్నప్పుడు మనం తీసుకునే ఆహారం కాలేయంపై ప్రత్యక్ష ప్రభావం చూపుతుంది. సాధారణంగా మనం ప్రతిరోజూ తీసుకునే గోధుమ రొట్టెల విషయంలో చాలా మందికి సందేహాలు ఉంటాయి. ప్రముఖ సీనియర్ డైటీషియన్ గీతికా చోప్రా అందించిన సమాచారం ప్రకారం ముఖ్యమైన విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి: 1. గోధుమ రొట్టెలు తినవచ్చా? అవును, ఫ్యాటీ లివర్ ఉన్నవారు గోధుమ రొట్టెలు తినవచ్చు. కానీ, అవి మైదా (Refined Wheat) రూపంలో కాకుండా ముడి గోధుమ పిండి […] -
Cyberabad Police : మీ పిల్లలకి కావాల్సింది ర్యాంకులు కాదు.. మీ తోడు.!
గచ్చిబౌలిలో ఇటీవల చోటుచేసుకున్న ఒక బాలుడి విషాదాంతం అందరినీ కలచివేసింది. కేవలం స్కూల్కు వెళ్లడం ఇష్టం లేక, చదువుల ఒత్తిడి భరించలేక ఆ చిన్నారి తీసుకున్న నిర్ణయం.. సమాజంలో పెరుగుతున్న మానసిక ఒత్తిడికి నిదర్శనం. ఈ నేపథ్యంలో సైబరాబాద్ పోలీసులు తల్లిదండ్రులకు, విద్యార్థులకు కీలక సూచనలు చేస్తూ ఒక ప్రత్యేక అవగాహన కథనాన్ని విడుదల చేశారు. ఇటీవల బడికి వెళ్లేందుకు సిద్ధం కావాలని తల్లిదండ్రులు చెప్పడంతో అందుకు ఇష్టంలేని బాలుడు ఆత్మహత్య చేసుకున్న సంఘటన గచ్చిబౌలి పోలీస్ […] -
IIT-H ఎయిర్ టాక్సీ వచ్చేసింది.! Hyderabadలో ట్రాఫిక్ కష్టాలకు ఇక ‘టాటా’
హైదరాబాద్ లాంటి మహానగరాల్లో ప్రయాణం అంటేనే ఒక యుద్ధం. ఆఫీస్కు వెళ్లాలన్నా, ఇంటికి రావాలన్నా కిలోమీటర్ల కొద్దీ ట్రాఫిక్ జామ్లు.. గంటల తరబడి సిగ్నల్ దగ్గర నిరీక్షణ. కానీ, త్వరలోనే మనం ఈ రోడ్లపై పాకాల్సిన అవసరం లేదు.. పక్షుల్లా గాలిలో ఎగురుతూ గమ్యస్థానానికి చేరుకోవచ్చు! అవును, మీరు విన్నది నిజమే. IIT హైదరాబాద్ (IIT-H) పరిశోధకులు పట్టణ ప్రయాణ ముఖచిత్రాన్ని మార్చేసే ఒక అద్భుతమైన ‘ఎయిర్ టాక్సీ’ (Air Taxi) ప్రోటోటైప్ను సిద్ధం చేశారు. Samsung […] -
KTR : అసెంబ్లీ గౌరవ సభలా లేదు.. కౌరవ సభ లా ఉంది..
వరంగల్ జిల్లా జనగామ వేదికగా జరిగిన సర్పంచుల సన్మాన కార్యక్రమంలో కేటీఆర్ తన ప్రసంగంతో రాజకీయ వాతావరణాన్ని ఒక్కసారిగా వేడెక్కించారు. ప్రజాకవి కాళోజీ నారాయణరావు సిద్ధాంతాన్ని గుర్తు చేస్తూ, “కాలం వచ్చినప్పుడు కసిదీర కాటేయాలే” అనే మాటకు ప్రజలు సిద్ధంగా ఉన్నారని ఆయన ఉద్ఘాటించారు. పార్టీలో ఎటువంటి కీలక పాత్ర లేకపోయినా, కేవలం గౌరవంతో కడియం శ్రీహరిని ఉప ముఖ్యమంత్రిని చేసిన ఘనత బీఆర్ఎస్ పార్టీదేనని, కానీ ఆయన తన కుమార్తె రాజకీయ భవిష్యత్తు కోసం ద్రోహం […]
