Kothuru Ram Kumar
Author- NTV Telugu-
Fruits For Good Health: హెల్తీ లైఫ్ కోసం బెస్ట్ ఫ్రూట్స్ లిస్ట్ ఇదిగో..!
Fruits For Good Health: మనిషి మంచి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే సరైన ఆహారం తీసుకోవడం ఎంత అవసరమో ప్రత్యేకంగా చెప్పాలిసిన పనిలేదు. ముఖ్యంగా పండ్లలో ఉండే విటమిన్లు, ఖనిజాలు మన శరీరానికి ఎన్నో రకాలుగా మేలు చేస్తాయి. మరి మన ఆరోగ్యానికి ఎక్కువ ఉపయోగపడే పండ్లు ఏంటి? వాటి వివరాలేంటో ఒకసారి చూద్దాం.. దానిమ్మ: దానిమ్మ పండు కిడ్నీ స్టోన్స్ను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. అలాగే, బ్రెయిన్ హెల్త్ను మెరుగుపరుస్తుంది. రక్తపోటును కూడా కంట్రోల్ చేసి గుండె ఆరోగ్యానికి […] -
Rice vs Chapati: డయాబెటిక్ పేషెంట్స్కి రైస్ మంచిదా? లేక చపాతీ మంచిదా?
Rice vs Chapati: డయాబెటిస్ ఉన్న చాలా మందికి ఒక సందేహం ఉండనే ఉంటుంది. రాత్రి పాడుకొనే సమయంలో రైస్ తినాలా? లేక చపాతీ తినాలా? ఈ రెండింట్లో ఏది బెటర్ అనేది ఒకసారి చూద్దాం. Radhakumari Success: ఒకేసారి 5 ప్రభుత్వ ఉద్యోగాలు.. చరిత్ర సృష్టించిన రాధాకుమారి.. ఒక కప్ రైస్ (అంటే మన చేతి నిండా)లో సుమారు 50 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్స్ ఉంటాయి. అదే ఒక చపాతీలో మాత్రం సుమారు 15 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్స్ […] -
Upcoming Mobiles: సెప్టెంబర్ నెలలో రాబోతున్న స్మార్ట్ఫోన్స్ లిస్ట్ ఇదిగో!
Upcoming Mobiles: మరో రెండు రోజుల్లో ఆగష్టు నెల ముగియనుంది. సెప్టెంబర్ లోకి ఎంటర్ అవ్వబోతున్నాం. మరి సెప్టెంబర్ నెలలో రాబోతున్న మొబైల్స్ గురించి తెలుసుకుందాం. రాబోయే సెప్టెంబర్ స్పెషల్ నెల. ఎందుకంటే, సెప్టెంబర్ లో మీకు బిగ్ బిలియన్ సేల్, అమెజాన్ గ్రేట్ ఇండియన్ ఫెస్టివల్ సేల్ సేల్స్ రాబోతున్నాయి. నిజానికి చాలామంది ఈ సేల్స్ కోసం వెయిట్ చేస్తూ ఉంటారు. ఈ సేల్ కూడా మీకు సెప్టెంబర్ 15 లోపు ఉండవచ్చు. కచ్చితమైన తేదీలు […] -
కుటుంబ ప్రయాణ అవసరాలకు సరిపోయే కొత్త Tata Winger Plus లాంచ్.. ధర, ఫీచర్స్ ఇలా!
Tata Winger Plus: టాటా మోటార్స్ తాజాగా 9 సీటర్ మోడల్ టాటా వింగర్ ప్లస్ (Tata Winger Plus)ను మార్కెట్లోకి విడుదల చేసింది. ఈ వాహనం ప్రయాణికులకు మరింత సౌకర్యవంతమైన, విశాలమైన, ఆధునిక కనెక్టివిటీతో కూడిన రైడింగ్ అనుభవాన్ని అందిస్తుందని కంపెనీ చెబుతోంది. ఈ వాహనం ముఖ్యంగా వాహన రంగంలో ఉండే యజమానులకు తక్కువ ఖర్చుతో అధిక లాభాలు సాధించుకునే అవకాశాన్ని కూడా కల్పిస్తుంది. Janhvi Kapoor : అతనితో నాకు మ్యారేజ్ అయింది.. జాన్వీకపూర్ […] -
E20 Fuel Policy: సుప్రీంకోర్టుకు చేరిన E20 ఫ్యూయల్ పాలసీ వివాదం!
E20 Fuel Policy: భారతదేశంలో గత కొద్దీ రోజులుగా E20 ఫ్యూయల్ (20% ఎథనాల్ మిశ్రమం ఉన్న పెట్రోల్)పై చర్చ తీవ్రతరమైంది. సోషల్ మీడియాలో అనేకమంది కారు వినియోగదారులు తమ వాహనాల్లో మైలేజ్ గణనీయంగా తగ్గిందని ఆందోళన వ్యక్తం చేస్తున్నారు. పర్యావరణ కాలుష్యాన్ని తగ్గించేందుకు, సస్టెయినబిలిటీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికై కేంద్ర ప్రభుత్వం 2023 ఏప్రిల్లో E20 ఫ్యూయల్ను ప్రవేశపెట్టింది. కానీ, పాత వాహనాలు ఈ ఫ్యూయల్కి అనుకూలం కాకపోవడంతో కొన్ని కార్ల వినియోగదారులు అసంతృప్తి వ్యక్తం చేస్తున్నారు. […] -
RIL Jio Frames: HD కెమెరా, లైవ్ ట్రాన్స్లేషన్ ఫీచర్లతో రిలయన్స్ జియోఫ్రేమ్స్
RIL Jio Frames: రిలయన్స్ ఇండస్ట్రీస్ లిమిటెడ్ (RIL) 48వ వార్షిక సర్వసభ్య సమావేశం (AGM)లో JioFrames అనే ప్రత్యేకమైన స్మార్ట్ గ్లాసెస్ను పరిచయం చేసింది. ఇవి పూర్తిగా AIతో నడిచే హ్యాండ్స్ఫ్రీ గ్లాసెస్. ఇందులో బిల్ట్-ఇన్ AI వాయిస్ అసిస్టెంట్ ఉంటుంది. ముఖ్యంగా భారతీయ భాషలకు సపోర్ట్ ఇవ్వడం దీని ప్రత్యేకత. జియోఫ్రేమ్స్ సహాయంతో కాల్స్ రిసీవ్ చేయడం, ఫొటోలు తీసుకోవడం, వీడియోలు రికార్డ్ చేయడం, సంగీతం వినడం ఇలా అన్ని హ్యాండ్స్ ఫ్రీగా చేయవచ్చు. […] -
నెక్ట్స్ లెవల్ ఫీచర్లతో గ్లోబల్గా HONOR Magic V5 ఫోల్డబుల్ స్మార్ట్ఫోన్ లాంచ్.. ధర, ఫీచర్స్ ఇలా!
HONOR Magic V5: ప్రముఖ మొబైల్ తయారీ సంస్థలలో ఒకటైన హానర్ (HONOR) తాజాగా ఫ్లాగ్షిప్ ఫోల్డబుల్ స్మార్ట్ ఫోన్ హానర్ మ్యాజిక్ V5 (HONOR Magic V5)ను గ్లోబల్ మార్కెట్లో అధికారికంగా లాంచ్ చేసింది. గత మోడల్ మ్యాజిక్ V3 స్టార్మ్ ను కొనసాగిస్తూ ఈసారి డిజైన్, మన్నిక, AI ఇంటిగ్రేషన్, బ్యాటరీ, కెమెరా విభాగాల్లో మరింత అప్డేట్స్ ను తీసుకొచ్చింది. మరి ఈ కొత్త ఫ్లాగ్షిప్ ఫోల్డబుల్ స్మార్ట్ ఫోన్ పూర్తి వివరాలను పూర్తిగా […] -
IP69 రేటింగ్, 50MP ట్రిపుల్ కెమెరా, 7000mAh భారీ బ్యాటరీతో Realme 15T లాంచ్కు సిద్ధం!
Realme 15T: రియల్మీ (Realme) మరోసారి స్మార్ట్ఫోన్ మార్కెట్లో సంచలనం సృష్టించేందుకు సిద్ధమైంది. గత నెలలో రియల్మీ 15, 15 ప్రో మోడల్స్ను విడుదల చేసిన తర్వాత ఇప్పుడు రియల్మీ 15T స్మార్ట్ఫోన్ను సెప్టెంబర్ 2న మధ్యాహ్నం 12 గంటలకు భారత్ లో అధికారికంగా లాంచ్ చేసేందుకు సిద్ధమైంది. డిజైన్ & డిస్ప్లే: రియల్మీ 15T డిజైన్ పరంగా ఒక కొత్త స్థాయిని తెరలేపుతుంది. దీనికి కారణం మొబైల్ కేవలం 7.79mm స్లిమ్ బాడీ, 181గ్రా లైట్ […] -
Pregnancy Planning: ప్రెగ్నెన్సీకి ప్లానింగ్ చేసుకుంటున్నారా? జంటలు తప్పక ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే!
Pregnancy Planning: ఒక కొత్త జీవాన్ని ఈ లోకానికి తీసుకురావాలంటే, దానికి ముందు కాబోయే తల్లిదండ్రులిద్దరూ శారీరకంగా, మానసికంగా, జీవనశైలిలోనూ పూర్తిగా సిద్ధం కావాలి. ప్రెగ్నెన్సీకి కనీసం మూడు నెలల ముందు (90 రోజులు) కొన్ని అలవాట్లు పూర్తిగా మానేయడం చాలా అవసరం. మరి ఆ వివరాలేంటో ఒకసారి చూసేద్దామా.. స్మోకింగ్, డ్రింకింగ్ లాంటి వ్యసనాలు పురుషులు, మహిళలు ఇద్దరూ తప్పనిసరిగా మానుకోవాలి. ఇవి గర్భధారణకు ప్రతికూల ప్రభావాలు చూపించి, బేబీ ఆరోగ్యాన్ని కూడా దెబ్బతీసే ప్రమాదం […] -
Menstruation Pills: పీరియడ్స్ కంట్రోల్ పిల్స్ వాడితే ఏమవుతుందో తెలుసా?
Menstruation Pills: ఈ మధ్య కాలంలో కొంతమంది మహిళలు పీరియడ్స్ను వాయిదా వేసుకోవడానికి లేదా కంట్రోల్ చేసుకోవడానికి టాబ్లెట్లు వాడుతున్నారు. ఎవరికైనా ట్రిప్ ఉందని, ఫంక్షన్ ఉందని, లేదా గుడికి వెళ్లాలన్నా పీరియడ్స్ రాకుండా ఉండాలని ఈ మాత్రలు వేసుకుంటున్నారు. కానీ వీటికి వెనక చాలా ముఖ్యమైన కారణాలు ఉన్నాయన్న విషయం చాలామంది గుర్తించరు. Health Tips: ఇడ్లీ, దోసెలు కాదు.. ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే చద్దన్నం ఎలా చేసుకోవాలంటే? ఈ టాబ్లెట్స్ లో ప్రొజెస్ట్రాన్ అనే […]
