High Blood Pressure News
-
Fennel Seeds: భోజనం తర్వాత సోంపు నమలడం వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలంటే!
Fennel Seeds: మనలో చాలామంది తరచుగా హోటల్ లేదా రెస్టారెంట్‌లో తిన్న తర్వాత వెయిటర్ బిల్లుతో పాటు సోంపును తెస్తాడు. దీని వెనుక కారణం ఏమిటో తెలుసా? నిజానికి, భోజనం తర్వాత సోంపు నమలడం వల్ల ఆహారం సులభంగా జీర్ణమవుతుంది. కానీ సోంపు నమలడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడానికి మాత్రమే పరిమితం కాదు. ప్రతిరోజూ ఆహారం తిన్న తర్వాత సోంపు నమలడం ద్వారా మీ బరువు పెరగడాన్ని సులభంగా నియంత్రించుకోవచ్చు. రోజూ సోంపు… -
High Blood Pressure : బీపీ పెరిగితే ప్రమాదకరమైన రోగాలు..
అధిక రక్తపోటును సైలెంట్ కిల్లర్ అని పిలుస్తారు. ఎప్పుడూ ఏదో ఒక విధంగా తన ఉనికిని తెలియజేస్తూ ఉంటుంది. శరీరం లోపల ఉండి నిశ్శబ్దంగా వినాశనం కలిగిస్తుంది. ఆరోగ్యానికి పెద్ద ముప్పును కలిగిస్తుంది. అధిక రక్తపోటు ఆరోగ్యంపై కలిగించే చెడు ప్రభావం ఎలా ఉంటుందంటే.. అధిక రక్తపోటు గుండెపై అధిక ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. గుండె సమస్యలకు దారితీస్తుంది. దీనివల్ల కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి వచ్చే అవకాశం ఉంది. గుండెకు రక్తం సరఫరా చేసే రక్తనాళాలు ఇరుకైనవి. ఇవి… -
Cholesterol Warning: ఈ లక్షణాలు ఉంటే శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినట్లే..
Cholesterol Warning: నిజానికి శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ 2 విధాలుగా చేరుతుంది. మొదటి పద్ధతిలో కాలేయం కొలెస్ట్రాల్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. రెండవ పద్ధతిలో సాధారణ ఆహారం ద్వారా ఏర్పడుతుంది. శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వల్ల గుండె సంబంధిత సమస్యలు వచ్చే అవకాశం చాలా వరకు పెరుగుతుంది. అధిక కొలెస్ట్రాల్ గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్, అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం, కాలేయ సమస్యలు వంటి అనేక తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగిస్తుంది. దీని లక్షణాలు కొన్ని కళ్ళు, పాదాలు, నాలుకపై కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి.… -
Heart Attack: ఈ అలవాట్లు మానుకోకపోతే గుండెపోటు ఖాయం.. జాగ్రత్త సుమీ..
మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ అని కూడా పిలువబడే గుండెపోటు అనేది తీవ్రమైన వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి. ఇది ప్రాణాంతకం కావచ్చు. గుండెలోని ఒక భాగానికి రక్త ప్రవాహం నిరోధించబడినప్పుడు గుండె కండరాలకు ఆక్సిజన్ అందకుండా చేసినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. ఈ సంభావ్య ప్రాణాంతక పరిస్థితిని నివారించడానికి గుండెపోటుకు కారణాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇకపోతే గుండెపోటు దోహదపడే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. గుండెకు ఆక్సిజన్ అధికంగా ఉండే రక్తాన్ని సరఫరా చేసే కొరోనరీ ధమనులలో ఫలకం ఏర్పడటం… -
Health: ఈ సమస్య వల్ల గుండెపోటు ప్రమాదం.. సకాలంలో చికిత్స తీసుకోకుంటే..?
దేశంలో అనేక రకాల దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ముప్పు పెరుగుతోంది. అందులో గుండె జబ్బులు, మధుమేహం, క్యాన్సర్ ఇలాంటి అనేక రకాల వ్యాధులు ఉన్నాయి. ఇవన్నీ అకాల మరణాల ప్రమాదానికి దారి తీస్తాయి. ఈ సమస్యల బారిన యువత కూడా పడుతున్నారని గణాంకాలు చెబుతున్నాయి. కాగా.. అనేక దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను సకాలంలో పరిష్కరించి చికిత్స చేస్తే వాటి కారణాలను తగ్గించవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. -
Heart Attack: గుండెపోటుకు ప్రధాన కారణాలేంటో గమనించారా ఎప్పుడైనా.?
గుండెపోటును మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది గుండెకు రక్త ప్రవాహం నిరోధించబడినప్పుడు సంభవించే తీవ్రమైన వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి. ఇది గుండె కండరాల కణజాలం దెబ్బతినడానికి లేదా మరణానికి దారితీస్తుంది. మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్లు అని కూడా పిలువబడే గుండెపోటుకి దోహదపడే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. గుండెపోటులకు ప్రధాన కారణాలను అర్థం చేసుకోవడం అనేది నివారణ లేదా ముందస్తు జాగ్రత్తలకు కీలకం. గుండెపోటుల వెనుక ఉన్న వివిధ కారణాలను, వాటిని ఎలా నిర్వహించవచ్చో ఒకసారి చూద్దాం.… -
Low BP vs High BP: అసలు ఈ లోబీపీ, హైబీపీ మధ్య తేడా ఏంటి..
Low BP vs High BP: రక్తపోటు (బిపి) అనేది మన ఆరోగ్యంలో కీలకమైన అంశం. ఎందుకంటే, ఇది మన ధమనుల గోడలకు వ్యతిరేకంగా రక్తం యొక్క శక్తిని కొలుస్తుంది. సాధారణంగా ఒక ఆరోగ్యకరమైన రక్తపోటు 120/80 mmHg ఉంటుంది. అయితే రక్తపోటు ఈ సాధారణ పరిధి నుండి పక్కకు వెళ్లే సందర్భాలు ఉన్నాయి. ఇది తక్కువ రక్తపోటు (హైపోటెన్షన్), అధిక రక్తపోటు (హైపెర్టెన్షన్) అని పిలువబడే పరిస్థితులకు దారితీస్తుంది. ఇప్పుడు తక్కువ రక్తపోటు, అధిక రక్తపోటు… -
Mouth Breathing Sleep : నోరు తెరిచి నిద్రపోతున్నారా.. జాగ్రత్త సుమీ.. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు రావొచ్చు..
Mouth Breathing Sleep : మనం ఇది వరకే నోరు తెరిచి నిద్రపోయేవారిని చాలామందిని చూసే ఉంటాము. కానీ., నిద్రలో ముక్కు ద్వారా కాకుండా నోరు ద్వారా శ్వాస తీసుకోవడం అనేది వివిధ రకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీసే తీవ్రమైన సమస్య కావచ్చు. మనం నిద్రపోతున్నప్పుడు, మన శరీరం సహజంగా ముక్కు ద్వారా శ్వాస తీసుకోవడం నుండి నోటి ద్వారా శ్వాస తీసుకోవడం వరకు మారుతుంది. ఇలా నిద్రలో దీర్ఘకాలిక నోటి శ్వాస మన ఆరోగ్యంను ప్రభావితం… -
High blood pressure: అధిక రక్తపోటును నిర్లక్ష్యం చేస్తున్నారా.? చాలా ప్రమాదం..
మనదేశంలో ముప్పై శాతం జనాభా అధిక రక్తపోటుతో బాధ పడుతున్నారు. అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారిలో దాదాపు సగం మంది ప్రజలకు తమకు అధిక రక్తపోటు ఉన్నట్టు తెలియదు. -
High BP: అధిక రక్తపోటు లక్షణాలు ఎలావుంటాయంటే.. జాగ్రత్త సుమీ..
ప్రస్తుత మనిషి జీవన శైలిలో ప్రధాన సమస్యల్లో హై బ్లడ్ ప్రెజర్ ఒకటి. గత కొంత కాలంగా కొంతమంది చిన్న వయస్సు పిల్లలలో కూడా ఈ వ్యాధి కనపడుతుంది. ఇది దీర్ఘకాలిక వ్యాధులలో ఒకటి. ఈ వ్యాధిని నియంత్రణలో పెట్టుకోవడం కాస్త కష్టమే. అయితే ఒకసారి అధిక రక్తపోటు లక్షణాలు ఏంటో చూద్దాం.. * ముఖ్యంగా చాలా మందికి తరచుగా వచ్చే తలనొప్పి అధిక రక్తపోటుకు ముందస్తు హెచ్చరికగా భావించాలి. ఈ సమయంలో తలనొప్పి తలకు రెండు…
