Healthy Food News
-
Women Health Tips : పీరియడ్స్ టైంలో మహిళలు ఈ ఆహారాలను అస్సలు తినకండి..
ఈరోజుల్లో మనుషుల ఆహారపు అలవాట్లు, జీవన శైలి లో మార్పులు రావడం వల్ల మనుషులు అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు.. అంతేకాదు చాలా మంది అమ్మాయిలు పీసీఓడీ, పీసీఓఎస్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఇది మూడ్ స్వింగ్స్, చిరాకు కలిగిస్తుంది..ఆ సమయంలో వచ్చే నొప్పుల నుంచి బయట పడాలంటే మంచి ఆహారాన్ని తీసుకోవాలని నిపుణులు అంటున్నారు.. ఇక పీరియడ్స్ సమయంలో అస్సలు తీసుకోకూడని ఆహార పదార్థాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం… *. బహిష్టు సమయంలో ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం… -
Health Drinks: గ్యాస్ సమస్యను దూరం చేసే డ్రింక్.. ఒక్కసారి ట్రై చేయండి
Morning Drinks: మన ఉదయం దినచర్య ఆరోగ్యంపై చాలా ప్రభావం చూపుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో కొన్ని హెల్తీ డ్రింక్స్ తాగడం వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలను నివారించవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. -
Rava Uttapam : రవ్వ ఊతప్పంను ఇలా చేస్తే.. చాలా రుచిగా ఉంటుంది..
బొంబాయి రవ్వతో ఎన్నో రకాల వంటలను చేసుకుంటాం.. అయితే ఎక్కువగా స్వీట్స్ ను చేసుకుంటాం.. దీంతో చేసే వంటలకు ఎక్కువ సమయం పట్టదు.. త్వరగా అయిపోతాయి..అలాగే తక్కువ సమయంలో వీటిని తయారు చేసుకోవచ్చు. రవ్వతో చేసుకోదగిన రుచికరమైన వంటకాల్లో రవ్వ ఊతప్పం కూడా ఒకటి.. ఈ ఊతప్పం కు కావాల్సిన పదార్థాలు, ఎలా తయారు చెయ్యాలో ఇప్పుడు వివరంగా తెలుసుకుందాం.. కావల్సిన పదార్థాలు.. రవ్వ – ఒక కప్పు, బంగాళాదుంప – పెద్దది ఒకటి, చిన్నగా తరిగిన… -
Jaggery Benefits : భోజనం తర్వాత బెల్లం తినాల్సిందే..! పూర్వీకుల మాటల్లోని రహస్యం ఏంటో తెలుసా..?
Jaggery Benefits in telugu. eat Jaggery after lunch, telugu health tips, Jaggery Benefits, healthy food, -
Health Tips Telugu : చికెన్ ఇలా తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదట..!
boiled chicken benefits telugu. breaking news, telugu news, telugu health tips, chicken recipes, Healthy food, -
Anxiety Tips : ఆందోళనను తగ్గించడంలో సహాయపడే ఐదు సూపర్ఫుడ్స్ ఇవే..
breaking news, latest news, telugu news, Anxiety Tips, big news, health tips in telugu, best food, healthy food -
Milk : పాలు పోషకాహారం.. కానీ వేడివి తాగితే ఏమౌతుందో తెలుసా?
Milk : పాలను సంపూర్ణ పోషకాహారం అని పిలుస్తారు. పాలలోశరీరానికి మేలు చేసే అన్ని రకాల పోషకాలు ఉంటాయి. కాబట్టే ప్రతిరోజూ ఒకటి నుండి రెండు గ్లాసుల పాలు తాగాలని నిపుణులు సూచిస్తుంటారు. -
PaniPuri : ఈ విషయం తెలిస్తే పానీ పూరి బండి దగ్గరకు పరిగెత్తాల్సిందే
PaniPuri : కొన్ని స్ట్రీట్ ఫుడ్స్ చాలా టేస్టీగా ఉంటాయి. వాటిని రోజూ తిన్నా బోరు కొట్టవు. ఎంత తిన్నా సంతృప్తి ఉండదు. వాటిలో ఫస్ట్ ప్లేస్ పానీపూరీ. దీనిని భారతదేశంలోని ప్రజలు ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. -
Heatwave Advisory: ఎండాకాలం వస్తుంది.. ఈ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి.. ఆరోగ్య మంత్రిత్వశాఖ సూచన
Heatwave Advisory: దేశవ్యాప్తంగా ఉష్ణోగ్రతలు పెరుగుతున్నాయి. ఫిబ్రవరి నెలలో రికార్డు స్థాయిలో గరిష్ట సగటు ఉష్ణోగ్రతలు పెరిగాయి. మార్చి నుంచి మే వరకు పలు దేశంలోని చాలా ప్రాంతాల్లో వడగాలుల వీస్తాయని భారత వాతావరణ శాఖ(ఐఎండీ) వెల్లడించింది. ఈ నేపధ్యంలో కేంద్ర ఆరోగ్య మంత్రిత్వశాఖ బుధవారం హీట్వేవ్ అడ్వైజరీని జారీ చేసింది. ఈ ఏడాది ఊహించిన దాని కన్నా వేసవి తీవ్రత ఎక్కువగా ఉంటుందని కేంద్ర ఆరోగ్య కార్యదర్శి రాజేష్ భూషన్ మార్గదర్శకాలను జారీ చేశారు. -
Ashwagandha : అశ్వగంధ పొడితో అనేక వ్యాధులకు చెక్
health benefits with ashwagandha, Telugu Health Tips, Ashwagandha Benefits, Best Food, Healthy Food, Hairfall Problem, Diabeties,
