Health Tips: నోటి పూత ఇబ్బంది పెడుతుందా..? ఇలా చేయండి..

Health Tips: నోటి పూత అనేది చాలా సాధారణ సమస్యలలో ఒకటి. సమస్య చిన్నదిగా అనిపించినా అది కలిగించే బాధ భరించలేనిది. నోటి పూత సాధారణంగా నోటి చర్మపు దద్దుర్లు, బ్యాక్టీరియా మరియు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల వస్తుంది. లేదా పొరపాటున చెంప లోపలి భాగాన్ని కొరికేయడం. అలాగే మనం తినే ఆహారం శరీరానికి అందకపోవడం వల్ల హార్మోన్ల అసమతుల్యత వల్ల, విటమిన్ ఐరన్ లోపం వల్ల కూడా నోటి పూత వస్తుంది. నోటి పూత అనేది ప్లాస్మా మెమ్బ్రేన్ అని పిలువబడే నోటి లోపలి భాగంలో ఉన్న సున్నితమైన కణజాలం యొక్క భాగాన్ని కోల్పోవడం. నోటి ద్వారా వచ్చే థ్రష్ ఉన్నవారు తినడానికి చాలా ఇబ్బంది పడతారు మరియు వారు ఏది తిన్నా నోటిలో మంటగా అనిపిస్తుంది. కానీ నోటిపై తేనె పోసుకోవడం వల్ల వెంటనే ఉపశమనం లభిస్తుంది. తేనె మరియు పసుపు కలిపి ప్రభావిత ప్రాంతంలో ఉంచడం వల్ల ఖచ్చితంగా ఉపశమనం లభిస్తుంది.

Read also: Joe Biden: ప్రిగోజిన్‌పై విష ప్రయోగం జరగొచ్చు.. అమెరికా అధ్యక్షుడు జో బైడెన్‌

అలాగే బియ్యం కడిగిన నీటిలో బెల్లం కలిపి తీసుకుంటే నోటి సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి. కొత్తిమీరను కషాయం చేసి నోటిలో పోసుకుని కాసేపు పుక్కిలిస్తే నోటి పూత నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది. అలాగే తమలపాకులను నమలడం, తులసిని తినడం వల్ల నోటి పూత సమస్య తగ్గుతుంది. అలాగే, నోటి కుహరంలో గ్లిజరిన్ పోయడం వల్ల కూడా ఉపశమనం లభిస్తుంది. నోటి అల్సర్‌తో బాధపడేవారు స్పైసీ ఫుడ్‌కు దూరంగా ఉండడమే కాకుండా పండ్లు, కూరగాయలను తినాలి. నెయ్యి తినడం, నెయ్యి నోటికి రాసుకోవడం వల్ల కూడా త్వరగా ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఈ సమయంలో మాంసాహారానికి దూరంగా ఉండటం చాలా మంచిది. సాధారణంగా నోటి పూత 10 నుండి 15 రోజులలో తగ్గిపోతుంది, కాకపోతే వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. ఎందుకంటే దీర్ఘకాల నోటి పుండ్లు నోటి పుండ్లకు దారితీస్తాయి కాబట్టి జాగ్రత్తగా ఉండండి.

నోట్ : ఇంటర్నెట్ లో సేకరించిన సమాచారం ఆధారంగా ఈ వార్తను పబ్లిష్ చేస్తున్నాము. ప్రయత్నించేముందు సంబంధిత నిపుణుల సలహాలను పాటించవలసిందిగా మనవి. తదుపరి జరిగే ఎలాంటి పరిణామాలకు ఎన్టీవీతెలుగు.కామ్ బాధ్యత వహించదు.