Beetroot Juice: సూపర్ ఫుడ్స్ విషయానికి వస్తే.., బీట్రూట్ రసం ఖచ్చితంగా జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉంటుంది. ఈ శక్తివంతమైన జ్యూస్ రుచికరమైనది మాత్రమే కాదు.. చాలా పోషకమైనది కూడా. విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండిన బీట్రూట్ రసం మీ ఆరోగ్యాన్ని శ్రేయస్సును మెరుగుపరచగల అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఇకపోతే, మీ దినచర్యలో బీట్రూట్ రసాన్ని చేర్చడాన్ని మీరు పరిగణించవలసిన అనేక కారణాలను చూద్దాం. పోషకాలు సమృద్ధిగా: బీట్రూట్ రసం ముఖ్యమైన పోషకాలకు పవర్ హౌస్. […]
Mutual Funds: మీరు వ్యక్తిగత స్టాక్లను ఎంచుకునే ఒత్తిడి లేకుండా వైవిధ్యభరితమైన పోర్ట్ఫోలియోలో మీ డబ్బును పెట్టుబడి పెట్టాలని చూస్తున్నట్లయితే మ్యూచువల్ ఫండ్స్ మీకు సరైన పరిష్కారం కావచ్చు. అసలు మ్యూచువల్ ఫండ్లు అంటే ఏమిటి.? అవి ఎలా పనిచేస్తాయి.? వాటిలో పెట్టుబడి పెట్టడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఒకసారి పరిశీలిద్దాం. మ్యూచువల్ ఫండ్స్ అంటే ఏమిటి.? మ్యూచువల్ ఫండ్స్ అనేవి స్టాక్స్, బాండ్లు లేదా ఇతర సెక్యూరిటీల వైవిధ్యభరితమైన పోర్ట్ఫోలియోను కొనుగోలు చేయడానికి బహుళ పెట్టుబడిదారుల […]
Lakshya Sen Paris Olympics 2024: 2024 పారిస్ ఒలింపిక్స్లో భారత షట్లర్ లక్ష్య సేన్ కాంస్య పతకాన్ని గెలిచే అవకాశాన్ని కోల్పోయాడు. 22 ఏళ్ల బ్యాడ్మింటన్ పురుషుల సింగిల్స్ కాంస్య పతక పోరులో మలేషియా ఏడో సీడ్ లీ జి జియాతో 21-12, 16-21, 11-21 తేడాతో ఓడిపోయాడు. సైనా నెహ్వాల్, పివి సింధు బ్యాడ్మింటన్ లో భారతదేశం నుండి ఒలింపిక్ పతకాలు సాధించిన విజేతలుగా మిగిలిపోయారు. మ్యాచ్ మొదట్లో సేన్ కొన్ని అద్భుతమైన ర్యాలీలతో […]
Infinix Note 40x 5G: Infinix భారతదేశంలో తన కొత్త స్మార్ట్ఫోన్ Infinix Note 40x 5Gని విడుదల చేసింది. ఎవరైనా మిడ్ రేంజ్ సెగ్మెంట్లో కొత్త స్మార్ట్ఫోన్ ను కొనుగోలు చేయాలనుకుంటే ఇప్పుడు మార్కెట్లో కొత్త ఫోన్ వచ్చేసింది. ఇది రోజువారీ పనితో పాటు మల్టీ టాస్కింగ్లో బలమైన పనితీరును ఇస్తుంది. నిజానికి ఇది కంపెనీ ప్రకారం ఆల్ రౌండర్ స్మార్ట్ఫోన్. Laptop Battery Life Tips: ల్యాప్టాప్ బ్యాటరీ లైఫ్ వల్ల ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? […]
Vitamin E Capsules: విటమిన్ E ఒక శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది మొత్తం ఆరోగ్యం తోడ్పడడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది సాధారణంగా వివిధ ఆహారాలలో కనిపిస్తుంది. కానీ., చాలా మంది ప్రజలు తమ ఆహారాన్ని విటమిన్ E క్యాప్సూల్స్ తో భర్తీ చేయడానికి కూడా ఎంచుకుంటారు. ఇకపోతే విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, నష్టాల గురించి చర్చిస్తాము. విటమిన్ E క్యాప్సూల్స్ వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు: యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు: […]
Heera Gold ED: తాజాగా హీరా గోల్డ్ లో సోదాలు ముగిసాయి. 400 కోట్ల రూపాయల వరకు నౌ హీరా షేక్ అక్రమంగా సంపాదించారని గుర్తించారు అధికారులు. రెండు రోజులపాటు ఐదు చోట్ల సోదాలు ఈడి నిర్వహించారు. అధిక మొత్తంలో వడ్డీ ఆశ చూపెట్టి వేల కోట్ల రూపాయలు వసూలు చేసినట్లు గుర్తించారు. వివిధ స్కీముల ద్వారా పెద్ద మొత్తంలో నౌ హీరా షేక్ వసూళ్లు చేపట్టారు. పెద్ద మొత్తంలో ఆస్తుల పత్రాలను స్వాధీన పరుచుకుంది ఈడి. […]
Amazing Health Benefits of Soybeans: సోయాబీన్స్ అనేది శతాబ్దాలుగా వినియోగించబడుతున్న బహుముఖ పోషకమైన గింజలు. ఇవి ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక వంటకాలలో ప్రధానమైనవి. అలాగే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో నిండి ఉన్నాయి. మెరుగైన గుండె ఆరోగ్యం నుండి బరువు నిర్వహణ వరకు, సోయాబీన్స్ వాటిని తమ ఆహారంలో చేర్చుకునే వారికి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. గుండె ఆరోగ్యం: సోయాబీన్స్ యొక్క అత్యంత ప్రసిద్ధ ప్రయోజనాల్లో ఒకటి గుండె ఆరోగ్యంపై వాటి సానుకూల ప్రభావం. సోయాబీన్స్లో పాలీఅన్శాచురేటెడ్ […]
Warden Punishment in UP: ఉత్తరప్రదేశ్ లోని గోరఖ్పూర్ నగరంలోని హాస్టల్ లో నివసిస్తున్న విద్యార్థినులను దారుణంగా కొట్టిన ఉదంతం తాజాగా వెలుగులోకి వచ్చింది. ఈ ఘటన కస్తూర్బా గాంధీ విద్యాలయ హాస్టల్ కు సంబంధించినది. రూల్స్ ప్రకారం ఆహారం అడగడమే బాలిక విద్యార్థుల తప్పుగా మారింది. అయితే., వార్డెన్ విద్యార్థులను కొట్టిన వీడియో ఇప్పుడు సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతోంది. ఈ ఘటనతో డిపార్ట్మెంట్ సీనియర్ అధికారి వెంటనే సంఘటనా స్థలానికి దర్యాప్తు బృందాన్ని పంపారు. […]
Train Incident: కదులుతున్న రైలుపై యువకుడు రాళ్లు రువ్వి ప్రయాణికుడిని గాయపరిచిన బీహార్ కు చెందిన వ్యక్తి వీడియో ఇప్పుడు సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతుంది. నిందితుడు యువకుడు భాగల్పూర్ – జయనగర్ ఇంటర్సిటీ ఎక్స్ప్రెస్ పై దర్భంగా – కంకర్ఘటి స్టేషన్స్ మధ్య రాళ్లతో దాడి చేశాడు. ఈ ఘటనకు సంబంధించిన వీడియో వైరల్ గా మారడంతో రాళ్లు రువ్విన యువకుడిని అదుపులోకి తీసుకున్నారు పోలీసులు. రైల్వే మంత్రిత్వ శాఖ కూడా ఈ ఘటనపై స్పందించి […]
Honda Amaze New Version: హోండా మూడవ తరం కొత్త అమేజ్ ఈ సంవత్సరం డిసెంబర్లో విడుదల చేసే అవకాశాలు కనపడుతున్నాయి.. ఇంతకుముందు అక్టోబర్ నాటికి పండుగల సీజన్లో ప్రవేశపెట్టాలని అనుకున్నారు. ఇది 2018లో వచ్చిన రెండవ తరం హోండా అమేజ్కు అప్డేట్ మోడల్. ఇది హోండా సిటీ, ఎలివేట్ ప్లాట్ఫారమ్ సవరించిన సంస్కరణపై నిర్మించబడింది. ఈ కారు వీల్బేస్ సిటీ, ఎలివేట్ కంటే తక్కువగా ఉంటుంది. ఇంకా పొడవు 4 మీటర్ల కంటే తక్కువగా ఉంటుంది. […]
