Health Benefits: ఇటీవలి కాలంలో ఆరోగ్యంపై అందరికీ శ్రద్ద పెరిగింది. ముఖ్యంగా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి అనేక ప్రయత్నాలు జరుగుతున్నాయి. ముఖ్యంగా ఆయుర్వేద మార్గాల కోసం చూస్తున్నారు.
Sleep Important: ఆరోగ్యంగా, దీర్ఘకాలం జీవించడానికి రాత్రిపూట మంచి నిద్ర పొందడం చాలా ముఖ్యమని చైనీస్ పరిశోధకులు ఒక పరిశోధనలో కనుగొన్నారు. మధుమేహం, క్యాన్సర్, దీర్ఘకాలిక ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి, గుండె జబ్బులు, పక్షవాతం, మానసిక ఆరోగ్యం, శారీరక వైకల్యం వంటి ప్రధాన దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు లేకపోవడం ‘విజయవంతమైన వృద్ధాప్యం’ అని చైనాలోని వెన్జౌ మెడికల్ యూనివర్సిటీ బృందం నిర్వచించింది. స్థిరమైన, తగినంత నిద్ర వ్యవధిని నిర్వహించడం ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధాప్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. Also Read: Dead…
Teeth For Children: పిల్లల పుట్టుక ఓ సంతోషకరమైన సందర్భం. అయితే, తల్లిదండ్రులకు అనేక సవాళ్లతో కూడుకున్న సమయం అది. ఈ సవాళ్లలో పిల్లల ఒకటి దంతాల ప్రక్రియ. దంతాలు వచ్చే సమయంలో పిల్లలు నొప్పి, వాపు, చిరాకు, నిద్రలేమి వంటి అనేక సమస్యలను ఎదుర్కోవచ్చు. పిల్లల అభివృద్ధిలో దంతాలు ఒక ముఖ్యమైన దశ. కానీ, అది వారికి బాధాకరమైన అనుభవంగా కూడా ఉంటుంది. పళ్ళు వచ్చే సమయంలో పిల్లలకి నిద్ర పట్టకపోవడం చాలా సాధారణం. దీనికి…
Fish Prasadam: హైదరాబాద్లో చేపమందు ప్రసాదం అందించేందుకు విస్తృత ఏర్పాట్లు చేశారు అధికారులు. బత్తిన కుటుంబీకుల ఆధ్వర్యంలో ప్రతి సంవత్సరం ఈ కార్యక్రమాన్ని పెద్ద ఎత్తున నిర్వహిస్తారు.
Mrigasira Karte: నేడు మృగశిర కార్తె కావడంతో జిల్లా వ్యాప్తంగా చేపల మార్కెట్లలో సందడి నెలకొంది. మృగశిర కార్తె రోజున చేపలు తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిదని ప్రజల నమ్మకం.
Beer: ఈమధ్య కాలంలో చాలా మంది ఈ ప్రశ్న అడుగుతున్నారు. అందుకే.. ఈ సమాధానం. బీర్ అనేది ఒక ఆల్కహాలిక్ డ్రింక్. దీన్ని.. గోధుమలు, బార్లీ, రైస్ వంటి మాల్తో తయారుచేస్తారు. బీర్లో ఆల్కహాల్ పర్సంటేజ్ 4 నుంచి 6 శాతం మాత్రమే ఉంటుంది. 355 మిల్లీ లీటర్ల బీర్లో 153 గ్రాముల క్యాలరీలు, 14 గ్రాముల ఆల్కహాల్, 13 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్స్, 2 గ్రాముల ప్రొటీన్, జీరో గ్రామ్ ఫ్యాట్ ఉంటాయి.
