Home
Fitness
Fitness News
-
Hrithik Roshan : ఫిట్ నెస్ కోసం హృతిక్ చేసే ఖర్చు తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే..?
హృతిక్ రోషన్.. ఈ స్టార్ హీరో గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పని లేదు.తనదైన నటనతో బాలీవుడ్ కు ఎన్నో సూపర్ హిట్ సినిమాలు అందించి స్టార్ హీరోగా ఎదిగారు. ప్రస్తుతం ఆయన వయసు 50 ఏళ్లకు పైనే ఉంటుంది.కానీ అంతా ఏజ్డ్ లా అయితే కనిపించడు. ఈ వయసులో కూడా కుర్ర హీరోలతో పోటీగా బాడీ బిల్డ్ చేస్తూ ఎంతగానో అలరిస్తున్నాడు హృతిక్..తన సిక్స్ ప్యాక్ బాడీతో అద్భుతమైన యాక్షన్ స్టంట్స్ తో అలాగే అదిరిపోయే స్టెప్పులతో… -
Team India: టీమిండియా ఈ నియమాలు పాటించాలని BCCI ఆదేశం
ఆసియా కప్ కోసం టీమిండియా సన్నాహాలు ప్రారంభించింది. టోర్నీకి ముందు బెంగళూరులో ఆటగాళ్లు ప్రాక్టీస్ లో చెమటలు పట్టిస్తున్నారు. అందులో భాగంగానే.. 13 రోజుల ఫిట్నెస్ ప్రోగ్రామ్లో ఆటగాళ్లకు యో-యో టెస్ట్ కూడా నిర్వహిస్తున్నారు. మరోవైపు 2 వారాల విరామంలో ఉన్న రోహిత్-కోహ్లీతో సహా ఆటగాళ్ల కోసం బీసీసీఐ ప్రోగ్రామ్ చార్ట్ను సిద్ధం చేసింది. -
Virat Kohli Yo Yo Test: యో-యో టెస్టు పాసైన విరాట్ కోహ్లీ.. సంతోషం పట్టలేక..!
irat Kohli Reveals his Yo Yo test score ahead of Asia Cup 2023: ఫిట్నెస్కు మారుపేరు టీమిండియా స్టార్ బ్యాటర్ ‘విరాట్ కోహ్లీ’. శారీరక దృఢత్వంపై కోహ్లీకి ఎనలేని నమ్మకం. భారత జట్టు సభ్యులంతా 2-3 గంటలు కసరత్తులు చేస్తే.. కోహ్లీ మాత్రం 4 గంటలు చేస్తాడు. ఎక్కువ సమయం జిమ్లో గడుపుతూ.. శరీరాన్ని ఫిట్గా ఉంచుకుని అందరికీ స్ఫూర్తిగా నిలిచాడు. కింగ్ కోహ్లీని చూసి చాలామంది భారత క్రికెటర్లు ఫిట్నెస్పై దృష్టిసారించారు.… -
Allu Arjun : అల్లు అర్జున్ ఫిట్నెస్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా?
టాలివుడ్ స్టైలిష్ స్టార్, ఐకాన్ స్టార్ హీరో అల్లు అర్జున్ గురించి అందరికి తెలిసే ఉంటుంది..సౌత్ ఇండియన్ సినిమాలో మోస్ట్ ఫేవరెట్ స్టార్, స్టైలిష్ ఐకాన్ గా పేరు పొందిన హీరో. అల్లు సినీ ప్రయాణం మొదలైనప్పటి నుంచి దాదాపు అన్ని హిట్ సినిమాలను అందించిన ఆయన డ్యాన్స్, యాక్టింగ్, యాక్షన్ లను ఎంతగానో ఆదరిస్తున్నారు.. పుష్ప సినిమాతో పాన్ ఇండియా స్టార్ హీరో అయ్యాడు.. ఇక అల్లు అర్జున్ పుష్పలో మాస్ లుక్ లో కనిపించాడు.… -
Cricket: టీమిండియాకు బిగ్ షాక్.. ఆసియా కప్లో ఆ ప్లేయర్లు లేనట్టే..!
టీమిండియా స్టార్ బ్యాటర్లు కేఎల్ రాహుల్, శ్రేయాస్ అయ్యర్ ఆసియా కప్ లో ఆడేలా కనిపించడం లేదు. టీమిండియాకు ఈ వార్త చాలా బ్యాడ్ న్యూస్. కొద్దిరోజులుగా గాయాలతో బాధపడుతున్న ఆటగాళ్లపై బీసీసీఐ మెడికల్ అప్ డేట్ ఇచ్చింది. -
Vegetables Juice : ఈ కూరగాయల రసం మధుమేహం నుండి కొలెస్ట్రాల్ వరకు మేలు చేస్తుంది..!
గ్రీన్ వెజిటేబుల్స్ తీసుకోవడం చాలా మేలు చేస్తుంది. కూరగాయలు తీసుకోవడం మానేసిన వారు లేదా పచ్చి కూరగాయలను ఇష్టపడని వారు వాటి రసాన్ని తాగవచ్చు. ఇప్పుడు ఈ కథనంలో మధుమేహం నుండి కొలెస్ట్రాల్ వరకు అనేక వ్యాధులను నియంత్రించడంలో సహాయపడే కొన్ని జ్యూస్ల గురించి మీకు చెప్పబోతున్నాం. telugu news, health tips, telugu health tips, fitness, life style, -
Fungal Infection : వర్షాకాలంలో దురదగా ఉందా? ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ చికిత్స మీ అరచేతిలో ఉంది
రుతుపవనాలు మండే వేసవి వేడి నుండి ఉపశమనం కలిగించినప్పటికీ, ఇది అనేక అంటువ్యాధులు మరియు అనారోగ్యాలను కూడా తెస్తుంది. ఉదాహరణకు, ఈ సమయంలో ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు సర్వసాధారణం. ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ల గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన నాలుగు సాధారణ అపోహలు: telugu health tips, telugu news, fitness, health tips in telugu, monsoon -
Heart Diseases: 10 రకాల అరుదైన గుండె జబ్బులు ఉన్నాయి.. అవెంటో తెలుసా..!
మన మనుగడకు అత్యంత అవసరమైన అవయవాలలో గుండె ఒకటి. ఇది మన శరీరానికి ఇంజిన్గా పనిచేస్తుంది. గుండె పొడవైన రక్తనాళాల నెట్వర్క్ ద్వారా రక్తాన్ని పంపుతుంది. ఇది సగటు జీవితకాలంలో మూడు బిలియన్ల కంటే ఎక్కువ హృదయ స్పందనలను అడ్డుకుంటూ రోజుకు 100,000 కంటే ఎక్కువ సార్లు కొట్టుకుంటుంది. ఇది అన్ని కణజాలాలకు ఆక్సిజన్ అధికంగా ఉండే రక్తాన్ని సరఫరా చేస్తుంది. మరియు హానికరమైన వ్యర్థాలను తొలగిస్తుంది. -
Saree Walkathon : సూరత్ లో ‘శారీ వాకథాన్’.. చీరలో ముద్దుగా ముద్దుగుమ్మలు
Saree Walkathon : భారతదేశం సంస్కృతి సంప్రదాయాలకు పుట్టినల్లు. దేశంలోని మహిళల వస్త్రధారణలో చీరకున్న ప్రాధాన్యం గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. చీరలో మహిళల అందం మరింత పెరుగుతుంది. -
Highcourt: గోవుల అక్రమ రవాణాపై హైకోర్ట్ విచారణ
High court Serious cows Illegal Transport
తాజావార్తలు
-
Rythu Bharosa: రైతులకు అలర్ట్.. నేడు మూడో విడత రైతు భరోసా నిధుల విడుదల!
-
CM Chandrababu: వీబీజీ రామ్జీ పథకానికి శ్రీకారం.. గ్రామాల అభివృద్ధిపై చంద్రబాబు భారీ ప్రకటనలు
-
Moto G77 Power: మోటో జి77 పవర్ రిలీజ్ డేట్ ఫిక్స్.. 7000mAh బ్యాటరీ, 50MP Sony LYTIA 600 కెమెరా
-
KTR: సీఎం సవాల్ విసిరారు, మధ్యలో జూపల్లి వచ్చారు.. కాంగ్రెస్ డైవర్షన్ పాలిటిక్స్ చేస్తోంది!
-
Jailer 2 : ‘జైలర్ 2’ రిలీజ్ డేట్కు కౌంట్డౌన్.. ఈ సాయంత్రం రజనీ అభిమానులకు బిగ్ సర్ప్రైజ్!
ట్రెండింగ్
-
Vaibhav Sooryavanshi: సంజునే స్వయంగా ఛాన్స్ ఇస్తున్నాడు.. రెండో టీ20లో వైభవ్ అరంగేట్రం!
-
144Hz డిస్ప్లే, 10,000mAh బ్యాటరీతో Vivo Pad 5c ఎంట్రీ.. ధర ఎంతంటే?
-
Lenovo నుంచి డబుల్ ధమాకా.. Tab Plus Gen 2, LOQ మానిటర్ సిరీస్ లాంచ్.!
-
Fluffy Omelette: రెగ్యులర్ ఆమ్లెట్కు బదులుగా.. స్పాంజీలా ఉండే ‘ఫ్లఫీ ఆమ్లెట్’ చేసేయండి ఇలా.! లొట్టలేసుకుని తింటారంతే.!
-
Air Fryer vs Stove Cooking: ఎయిర్ ఫ్రయర్ Vs స్టవ్ వంట.. ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది.?