తెలంగాణ ఇండియన్ మెడికల్ అసోసియేషన్ అంచనా ప్రకారం గత ఏడాది కోవిడ్-19 ఇన్‌ఫెక్షన్‌తో బాధపడుతున్న యువకులు కార్డియాక్ అరెస్ట్ ద్వారా మరణించే ప్రమాదం ఐదు రెట్లు ఎక్కువ. తెలంగాణలో ఆకస్మిక మరణాల సంఖ్య ప్రమాదకరంగా పెరిగిపోతున్నందున, ఈ దురదృష్టకర సంఘటనలను మరింత విశ్లేషించి, నిశితంగా పరిశీలించాల్సిన పరిస్థితి ఏర్పడింది. IMA యొక్క ఒక అంచనా ప్రకారం, కార్డియాక్ అరెస్ట్ కారణంగా COVID-19 మరణానికి కారణమయ్యే యంత్రాంగం మల్టిఫ్యాక్టోరియల్. మారుతున్న జీవనశైలి, పెరిగిన ఒత్తిడి మరియు తగ్గిన నివారణ తనిఖీలు కూడా ఈ అదనపు గుండె సంబంధిత మరణాలకు దోహదం చేశాయి, ఇవి ప్రస్తుత సాక్ష్యం మరియు COVID-19 వ్యాక్సిన్‌లకు సంబంధించినవి కావు. సంఘటనల యొక్క తాత్కాలిక క్రమం. అయితే, ఈ విషయంపై మరింత పరిశోధన చేయడం వల్ల ప్రజల్లో ఉన్న భయాందోళనలు తొలగిపోవచ్చని వారి ప్రెస్ నోట్ పేర్కొంది.
రెండు రకాల ఆకస్మిక గుండె మరణాలు :
1. తీవ్రమైన గుండెపోటు తర్వాత మరణాలు కొద్దిగా పెద్ద ఉప సమూహాలలో మరియు సాంప్రదాయ కొరోనరీ ప్రమాద కారకాలు ఉన్నవారిలో ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి మరియు అవి తీవ్రమైన గుండెపోటును అనుసరిస్తాయి.
2. గుండెపోటు కాకుండా ఇతర కారణాల వల్ల ఆకస్మిక మరణాలు గతంలో ఆరోగ్యంగా ఉన్న వ్యక్తులలో కొరోనరీ ప్రమాద కారకాలు లేకుండా అరుదైన సందర్భాలు.
హైపర్‌ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి, అరిథ్మోజెనిక్ రైట్ వెంట్రిక్యులర్ కార్డియోమయోపతి, బ్రుగాడా సిండ్రోమ్, లాంగ్ క్యూటి సిండ్రోమ్, కాటెకోలమినెర్జిక్ పాలిమార్ఫిక్ వెంట్రిక్యులర్ టాచీకార్డియా మరియు పుట్టుకతో వచ్చే కరోనరీ అనోమాలిస్ ఇలాంటి సంఘటనల వెనుక కొన్ని కారణాలు.
మొదటి రకం ECG, ECHO మరియు TMT వంటికి చెందిన నివారణ గుండె పరీక్షల ద్వారా గుర్తించడానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది మరియు కార్డియో-ప్రొటెక్టివ్ ప్రవర్తన ద్వారా గణనీయమైన స్థాయిలో నివారించవచ్చు. రెండవ రకం దీర్ఘకాలిక ECG పర్యవేక్షణ, ఎలక్ట్రోఫిజియోలాజికల్ టెస్టింగ్ వంటి విభిన్న గుర్తింపు అల్గారిథమ్‌లు అవసరం. మరియు అధిక ప్రమాదం ఉన్న వ్యక్తులలో జన్యు పరీక్ష కీలకం.
ప్రజలు ఈ మార్గదర్శకాలను అనుసరించమని సలహా ఇస్తుంది
1. జీవక్రియలో ఆకస్మిక మార్పులకు దారితీసే క్రాష్ డైట్‌లను అనుసరించవద్దని ప్రజలకు సలహా ఇస్తారు.
2. 30 ఏళ్లు పైబడిన వ్యక్తులు వారి రక్తపోటు, బ్లడ్ షుగర్ మరియు ఫాస్టింగ్ లిపిడ్ ప్రొఫైల్‌ను తనిఖీ చేయమని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.
3. 40 ఏళ్లు పైబడిన వారు వార్షిక కార్డియాక్ చెకప్‌ని పొందవచ్చు. ఇందులో ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్, ఎకోకార్డియోగ్రామ్ మరియు వ్యాయామ సహనం (ట్రెడ్‌మిల్) పరీక్ష ఉంటుంది.
4. రక్తపోటు, మధుమేహం, ధూమపానం, గుండె జబ్బుల కుటుంబ చరిత్ర, హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా, ఊబకాయం, సరైన నిద్ర లేకపోవడం మరియు పెరిగిన మానసిక ఒత్తిడి వంటి కొరోనరీ ప్రమాద కారకాలు ఉన్నట్లయితే, ఇది చిన్న వయస్సు నుండే చేయవచ్చు.
5. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, ఆదర్శ శరీర బరువును నిర్వహించడం, ధూమపానం మరియు మద్యపానాన్ని నియంత్రించడం, ఒత్తిడిని తగ్గించడం, కనీసం ఆరు నుండి ఎనిమిది గంటలు నిద్రపోవడం మరియు రక్తపోటు, మధుమేహం మరియు అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను గుర్తించడం మరియు నియంత్రించడం వంటి నివారణ గుండె ప్రవర్తనను అనుసరించడం మంచిది.
6. పౌరులు బైస్టాండర్ CPR (కార్డియోపల్మోనరీ పునరుజ్జీవనం) మరియు AED వినియోగాన్ని నేర్చుకోవడానికి ప్రోత్సహించబడ్డారు. మరియు CPR నేర్చుకోవడానికి ఇతరులను ప్రోత్సహిస్తారు.
7. మీడియా కథనాలలో డాక్యుమెంట్ అవుతున్న హైప్-అప్ మరణాలను చూసి ప్రజలు భయపడవద్దని సూచించారు. ఇవి సజాతీయ సంఘటనలు కావు మరియు ఈ దురదృష్టకర మరణాలకు చాలా భిన్నమైన మరియు కొన్నిసార్లు తెలియని కారణాలు ఉన్నాయని గ్రహించడం చాలా ముఖ్యం.
నివారణ చర్యలు తీసుకోవాలని IMA ప్రభుత్వాన్ని కోరింది:
1. 2024 చివరి నాటికి వయోజన జనాభాలో కనీసం 50 శాతం మందికి ఈ నైపుణ్యంతో సాధికారత కల్పించాలనే లక్ష్యంతో ఆరోగ్య మంత్రి పేర్కొన్న విధంగా CPR శిక్షణా సెషన్‌లను వేగవంతం చేయడం.
2. ఐటి మంత్రి కేటీఆర్‌ వాగ్దానం చేసిన విధంగా పబ్లిక్ యాక్సెస్ డీఫిబ్రిలేటర్లను ఇన్‌స్టాల్ చేయడానికి, వాటి సంఖ్యను పెంచడానికి మరియు రీచ్ చేయడానికి, ఈ డీఫిబ్రిలేటర్ల నుండి సూచనలు స్థానిక భాషలలో ఉండాలి.
3. పిల్లలు ఈ ఆవశ్యక జీవన నైపుణ్యంతో సన్నద్ధం అయ్యేలా హయ్యర్ సెకండరీ పాఠశాల విద్యలో CPRని పాఠ్యాంశంగా చేర్చడం.
4. డేటాను సేకరించడం మరియు ఆకస్మిక కార్డియాక్ అరెస్ట్‌ల గురించి గణాంకాలను సేకరించడం మరియు నిర్మాణాత్మక చర్చ మరియు అవగాహన కోసం పబ్లిక్ డొమైన్‌లో అదే ఉంచడం.
5. ముఖ్యంగా యువతలో ఈ మరణాలకు సంబంధించిన కారణాలపై పరిశోధన కోసం నిధులు కేటాయించడం మరియు ఆకస్మిక మరణాలను తగ్గించే ఉద్దేశ్యంతో క్లినికల్ అధ్యయనాలను సమన్వయం చేసి ప్రచురించడం.
6. అకస్మాత్తుగా మరణించిన వారి పోస్ట్‌మార్టం పరీక్షకు అనుమతించమని ప్రజలకు సలహా ఇవ్వడం.
7. గుండె జబ్బులు మరియు గుండె ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన నిజమైన సమాచారాన్ని పంచుకోవడం ద్వారా మరియు తప్పుడు సమాచారాన్ని అరికట్టడం ద్వారా ప్రజలలో భయాందోళనలను తగ్గించడం.
8. ఆకస్మిక మరణాలకు గల కారణాల వల్ల భయాందోళనలను తగ్గించడానికి ప్రతి ఆకస్మిక మరణంపై దర్యాప్తు చేయడానికి IMA వైద్యుల సహాయంతో “సడన్ డెత్ ఇన్వెస్టిగేషన్ కమిటీలను” ఏర్పాటు చేయడం.
