చలికాలం మొదలైంది.. సీజనల్ వ్యాధులు కూడా మొదలయ్యాయి.. దగ్గు, జలుబు వంటి అనారోగ్య సమస్యలు కూడా వస్తాయి.. శ్వాస కోశ సంబంధిత సమస్యలు తలెత్తగానే చాలా మంది యాంటీ బయాటిక్ లను, మందులను, సిరప్ లను వాడుతూ ఉంటారు.. కానీ వాటివల్ల పెద్దగా ప్రయోజనం ఉండదు.. అందుకే ఇంట్లో ఉండే వాటితో సులువుగా ఒక డ్రింక్ ను తయారు చేసుక�
Smoking : సిగరెట్ తాగడం ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం. అది తెలిసి కూడా చాలా మంది స్మోకింగ్ మానుకోలేకపోతున్నారు. నిరంతరం సిగరెట్ తాగడం వల్ల ఊపిరితిత్తులు దెబ్బతినే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది.
