Face Glow: చర్మ సంరక్షణ దినచర్యతో పాటు, శరీరంలో ఉండే కొల్లాజెన్ కూడా మీ ముఖం కాంతిని కాపాడుకోవడంలో ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. శరీరంలో కొల్లాజెన్ లేకపోవడం వల్ల ఒక వ్యక్తి వదులుగా ఉండే చర్మం, ముడతలు, కీళ్ల నొప్పులు, బలహీనమైన కండరాలు ఇంకా ఎముకలు, ఎల్లప్పుడూ అలసిపోయినట్లు అనిపించడం వంటి సమస్యలను ఎదుర్కోవడం మొదలవుతుంది. కొల్లాజెన్ శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచే ఒక ముఖ్యమైన ప్రోటీన్. ఇది ఎముకలను బలంగా, చర్మాన్ని అందంగా, జుట్టును మృదువుగా, కండరాలను…
చలికాలంలో చర్మం తరచుగా పొడిగా, నిర్జీవంగా మారుతుంది. అలా అని బాధపడాల్సిన అవసం లేదు. ఎందుకంటే బీట్రూట్ మీ చర్మానికి అద్భుతంగా పని చేస్తుంది. బీట్రూట్ ఆరోగ్యంతో పాటు మీ అందాన్ని కూడా పని చేస్తుంది. ఇంట్లోనే బీట్రూట్ బ్లష్ను తయారు చేసుకుని వాడటం వల్ల మీ చర్మానికి సహజమైన మెరుపును అందిస్తుంది.
పచ్చి పాలను చర్మ సంరక్షణ కోసం శతాబ్దాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇందులో ఉండే పోషకాలు చర్మానికి పోషణనిచ్చి ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. పచ్చి పాలతో ఫేషియల్ చేయడం వల్ల చర్మానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.
