Blood Sugar Levels News
-
Diabetes: కోవిడ్ తర్వాత దేశంలో భారీగా పెరుగుతున్న షుగర్ వ్యాధి..
Diabetes: కోవిడ్-19 మహమ్మారి తర్వాత భారతీయుల్లో ‘‘మెటాబాలిజం’’ వల్ల వచ్చే వ్యాధులు పెరుగుతున్నాయి. ఇంట్లో ఎక్కువ సమయం గడపడం, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, అనారోగ్యమైన ఆహారపు అలవాట్లు పెరగడం సమస్యను పెంచుతున్నాయి. ఊబకాయం, మధుమేహం(డయాబెటిస్) వంటి జీవనశైలి ఆరోగ్య సమస్యలు పెరిగినట్లు కేంద్ర ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ విడుదల చేసిన నేషనల్ ఫ్యామిలీ హెల్త్ సర్వే-6 (NFHS-6) నివేదిక వెల్లడించింది. 2023-24 కాలంలో నిర్వహించిన ఈ సర్వేలో దేశవ్యాప్తంగా సుమారు 6.79 లక్షల కుటుంబాలు పాల్గొన్నాయి. మణిపూర్… -
Tea and Biscuits: ఖాళీ కడుపుతో టీ, బిస్కెట్లు తింటున్నారా..? ఎయిమ్స్ వైద్యుల కీలక హెచ్చరిక
Tea and Biscuits: ఉదయం లేవగానే ఒక కప్పు టీతో పాటు బిస్కెట్లు తినడం చాలా మందికి అలవాటు. ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగితే అసౌకర్యంగా ఉంటుందని భావించి, చాలామంది టీతో పాటు బిస్కెట్లు తీసుకుంటారు. అయితే ఈ అలవాటు ఆరోగ్యంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది? ముఖ్యంగా మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందా? అనే ప్రశ్నకు ఢిల్లీలోని ఎయిమ్స్ ఎండోక్రినాలజీ విభాగం ప్రొఫెసర్ డాక్టర్ రాజేష్ ఖడ్గవత్ వివరణ ఇచ్చారు. చాలా బిస్కెట్లలో లాక్టోస్, గ్లూకోజ్, శుద్ధి… -
Lalu Prasad Yadav: లాలూ ప్రసాద్ యాదవ్కి తీవ్ర అస్వస్థత.. ఢిల్లీకి తరలింపు!
రాష్ట్రీయ జనతాదళ్ (ఆర్జేడీ) అధ్యక్షుడు లాలూ ప్రసాద్ యాదవ్ ఆరోగ్యం క్షీణించింది. రక్తంలో చక్కెర పెరగడం వల్ల ఆయనకు తీవ్ర అస్వస్థతకు గురయ్యారు! పాట్నాలోని చికిత్స అందించారు. అనంతరం వైద్యులు ఆయనను ఢిల్లీకి వెళ్లమని సలహా ఇచ్చారు. లాలూ యాదవ్ గత రెండు రోజులుగా అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారు. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరగడం వల్ల ఆయనకు తగిలిన పాత గాయంతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఈ రోజు ఉదయం లాలు ఆరోగ్యం క్షీణించింది. ప్రస్తుతం.. రబ్రీ నివాసంలో వైద్యుల… -
Diabetic Patients Can Eat Sweets : పండగపూట షుగర్ ఉన్నవాళ్లు తినాల్సిన స్వీట్స్!
షుగర్ వ్యాధితో బాధపడే వారు ఏం తినాలన్నా చాలా ఆలోచిస్తుంటారు. ఏది తింటే ఇంకా షుగర్ పెరుగుతుందో అని కంగారు పడుతుంటారు. సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయులు పెరిగి, తీవ్రమైన అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తడమే దీనికి కారణం. కానీ షుగర్ ఉన్నవాళ్లు కూడా తినే కొన్ని స్వీట్స్ ఉన్నాయి. వాటి గురించి తెలుసుకుందాం.. -
Foxtail Millet: షుగర్ పేషెంట్స్కు కొర్రలు నిజంగానే మేలు చేస్తాయా..?
Health Benefits of Foxtail Millet for Sugar Patients: దక్షిణ భారతదేశంలో ఫాక్స్టైల్ మిల్లెట్ అని కూడా పిలువబడే కొర్రలు ఒక చిన్న సైజు లేత పసుపు రంగు ధాన్యం. ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం వేలాది సంవత్సరాలుగా సాగు చేయబడుతోంది. ఈ పురాతన ధాన్యం పోషకాల శక్తి కేంద్రంగా ఉంది. మధుమేహం లేదా అధిక రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఉన్న వ్యక్తులకు ముఖ్యంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. కొర్రలు అనేది అత్యంత పోషకమైన ధాన్యం.… -
Panner: పరగడపున పనీర్ తింటే ఇన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలా..
Health Benefits of Eating Paneer Early in the Morning: చీజ్ అని కూడా పిలువబడే పనీర్, వివిధ రకాల వంటకాలలో ఉపయోగించగల బహుముఖ ప్రయోజనాలు, రుచికరమైన పదార్ధం. కానీ., ఉదయాన్నే పనీర్ తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా..? మీ అల్పాహార దినచర్యలో పనీర్ చేర్చడం మీ మొత్తం శ్రేయస్సుకు ప్రయోజనకరంగా ఉండటానికి వివిధ కారణాలను ఒకసారి చూద్దాం. ఉదయం పన్నీర్ తినడం ఎందుకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది..? ప్రోటీన్ పుష్కలంగా:… -
Fenugreek seeds: మెంతులు చూడడానికి అంతే ఉన్న తింటే మాత్రం బోలెడు ప్రయోజనాలు..
Fenugreek seeds: మెంతులు అని కూడా పిలువబడే మెంతి గింజలను.. ఔషధ లక్షణాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం శతాబ్దాలుగా వీటిని ఉపయోగిస్తున్నారు. ఈ చిన్న, ముదురు పసుపు రంగు విత్తనాలు మీ ఆరోగ్యంలోని వివిధ అంశాలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే పోషకాలతో నిండి ఉంటాయి. మరి అవేంటో ఒకసారి చూస్తే.. పోషకాలు సమృద్ధిగా: మెంతులు ఐరన్, మెగ్నీషియం, మాంగనీస్, రాగి వంటి విటమిన్లతో పాటు అనేక ఖనిజాలకు మంచి మూలం. వీటిలో ప్రోటీన్, ఫైబర్ కూడా ఎక్కువగా ఉంటాయి.…
