Lifestyle
Jowar Khichdi Recipe: మధుమేహం, అధిక బరువుకు చెక్.. జొన్న కిచిడీతో ఆరోగ్యానికి కొత్త దారి!
Jowar Khichdi Recipe: ప్రస్తుత కాలంలో చాలామంది మధుమేహం (Diabetes), అధిక బరువు, జీర్ణ సమస్యలతో బ�
-
Holi 2026 Eye Safety Tips: సర్వేంద్రియాణాం నయనం ప్రధానం.. హోలీ సమయంలో మీ కళ్లలో కలర్స్ పడితే.. వెంటనే ఇలా చేయండి..
Holi 2026 Eye Safety Tips: సర్వేంద్రియాణాం నయనం ప్రధానం అన్నారు.. అంటే మనకున్న ఇంద్రియాల్లో కళ్లు ఎంతో ప్రాముఖ్యమైనవి.. అయితే, హ�
4 months ago -
Dr. Dattatreyudu Nori : మహిళా ఆరోగ్య రంగంలో చారిత్రాత్మక ముందడుగు.. ఉచిత HPV వ్యాక్సినేషన్ డ్రైవ్ పై డా.దత్తాత్రేయుడు నోరి విశ్లేషణ
దశాబ్దాలుగా క్యాన్సర్పై పోరాటంలో నిమగ్నమైన ఒక వైద్యుడిగా, నేను ఈ వ్యాధి కలిగించే వినాశనాన్ని, ఆధునిక వైద్యం స
4 months ago -
Millets Like Ragi: రాగులకు సమానమైన పోషకాలు కలిగిన చిరుధాన్యాలు.. ఇవి ట్రై చేయండి..
Millets Like Ragi: రాగులు అత్యంత పోషకవంతమైన చిరుధాన్యాలలో ఒకటి.. కాల్షియం, ఐరన్, ఫైబర్ సమృద్ధిగా ఉండే రాగులు ఎముకల బలానికి, �
4 months ago -
Korralu Upma Benefits : కొర్రల ఉప్మా.. షుగర్ ఉన్నవారికి ఒక వరం.. నరాల బలహీనతకు చెక్..
Korra Upma Benefits In Telugu : నేటి ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో మన ఆహారపు అలవాట్లు పూర్తిగా మారిపోయాయి. దీనివల్ల అతి చిన్న వయసులోనే మధ�
4 months ago -
Ragi Poori Recipe: డయాబెటిక్ పేషెంట్లకు బెస్ట్ బ్రేక్ ఫాస్ట్.. బంతిలా పొంగే ‘రాగి పూరీ’లు ఇలా చేయండి!
Ragi Poori Recipe: ప్రతిరోజూ ఇడ్లీ లేదా దోశ తిని బోర్ కొడుతుందా..? బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో ఏదైనా కొత్తగా, అదే సమయంలో హెల్దీగా ట్రై చే
4 months ago -
Holi 2026 : ఈసారి రంగుల పండుగ ఎప్పుడు? చంద్రగ్రహణం వల్ల తేదీల్లో మార్పులు ఇవే!
భారతీయులు అత్యంత ఉత్సాహంగా జరుపుకునే రంగుల పండుగ హోలీ (Holi 2026) ఈ ఏడాది కొన్ని అరుదైన ఖగోళ, జ్యోతిష్య పరిణామాల మధ్య �
4 months ago -
Ragi Barfi Recipe: రుచితో పాటు పోషకాలు.. హోమ్ మేడ్ ‘రాగి బర్ఫీ’ ఎలా చేయాలంటే!
Ragi Barfi Recipe : రాగి అనేది మన సంప్రదాయ ఆహారాలలో ఎంతో ప్రాధాన్యం కలిగింది. శరీరానికి కావలసిన కాల్షియం, ఐరన్, ఫైబర్ వంటి ప�
4 months ago
