ప్రపంచ నిద్ర దినోత్సవాన్ని పురస్కరించుకుని బెంగళూరుకు చెందిన ఓ కంపెనీ తన ఉద్యోగులకు మార్చి 17న (నేడు) ఆశ్చర్యకరమైన సెలవు ప్రకటించింది. వేక్ఫిట్ సొల్యూషన్స్, హోమ్ అండ్ స్లీప్ సొల్యూషన్స్ కంపెనీ, లింక్డ్ఇన్లో పోస్ట్ చేసింది.
World Sleep Day : ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే సంతులిత ఆహారం, వ్యాయామంతో పాటు తగినంత నిద్ర కూడా చాలా ముఖ్యం. మంచి నిద్ర మనల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడమే కాకుండా మనస్సును రిఫ్రెష్ చేస్తుంది.
