ఈరోజుల్లో అధిక బరువు అనేది పెద్ద సమస్యగా మారింది.. అయితే బరువు తగ్గడం కోసం ఎన్నెన్నో చేస్తుంటారు.. బరువు తగ్గితే సగం రోగాలు తగ్గుతాయని స్వయంగా వైద్యులే సలహా ఇస్తున్నారు.. బరువు తగ్గడం అంత సులువు కాదు..శరీరంలో బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ నిలువ ఉండడం వల్ల హానికర బ్యాక్టీరియాలు పెరిగే అవకాశముంది. ఈ బరువుల సమస్యను కేవలం పానియాలు తాగి తగ్గించుకునే ప్రయత్నం చేయచ్చు.. ఇక ఆలస్యం ఎందుకు ఆ డ్రింక్స్ ఏంటో ఒకసారి చూద్దాం.. జీలకర్ర వాటర్..…
చలికాలంలో ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తుంటాయి.. అందులో జీర్ణ సమస్యలు ఎక్కువగా రావడంతో గ్యాస్ పడుతుంది.. ఇలా చాలా మంది ప్రతి రోజూ భాధ పడుతుంటారు.. ఈ సమస్య నుంచి బయటపడాలంటే ఈ డ్రింక్ ను తాగాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.. ఆ డ్రింక్ ఏంటో, ఎలా తీసుకోవాలో ఇప్పుడు వివరంగా తెలుసుకుందాం.. ఈ కాలంలో ఆహారం విషయంలో కాస్త జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం మంచిది.. త్వరగా జీర్ణం అయ్యే ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తీసుకోవడం చాలా మంచిది.. టైం…
