Migraine News
-
Screen Time Effects : స్క్రీన్ సమయం పెరగడం వల్ల మైగ్రేన్లు వస్తాయా.?
Screen Time Effects : నేటి డిజిటల్ యుగంలో స్మార్ట్‌ఫోన్లు, లాప్‌టాప్‌లు , టెలివిజన్లు మన జీవితంలో অবিభాజ్య భాగమైపోయాయి. అయితే, పని కోసమో లేదా వినోదం కోసమో గంటల తరబడి స్క్రీన్లను చూస్తూ గడపడం వల్ల తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. ముఖ్యంగా ‘మైగ్రేన్’ (పార్శ్వనొప్పి) సమస్యకు అధిక స్క్రీన్ టైమ్ ప్రధాన కారణమని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. స్క్రీన్ టైమ్ , మైగ్రేన్ మధ్య సంబంధం డిజిటల్ పరికరాల నుండి వెలువడే బ్లూ లైట్… -
Migraine: ఇలా చేస్తున్నారా..? అయితే మీకు మైగ్రేన్ రాబోతున్నట్లే..
Foods that Affect Migraine Pain: మైగ్రేన్ నొప్పి మనిషిని బాగా బలహీనపరుస్తుంది. తరచుగా బాధితులు వారి రోజువారీ కార్యకలాపాలను కొనసాగించలేరు. మందులు లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడగలిగినప్పటికీ, తరచుగా విస్మరించబడే ఒక అంశం మైగ్రేన్ నొప్పిపై కొన్ని ఆహారాల ప్రభావం ఉంటుంది. మైగ్రేన్ నొప్పిని ప్రేరేపించే లేదా మరింత తీవ్రతరం చేసే కొన్ని ఆహారాల గురించి ఇప్పుడు చూద్దాం. ఇకపోతే ఆహారాలు, మైగ్రేన్ నొప్పి మధ్య సంబంధాన్ని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కొంతమంది వ్యక్తులలో కొన్ని… -
Migraine : చలికాలంలో వచ్చే మైగ్రేన్ సమస్యకు చెక్ పెట్టండిలా..
మారిన ఆహారపు అలవాట్లు, వాతావరణ పరిస్థితుల కారణంగా ఎన్నో రకాల కొత్త అనారోగ్య సమస్యలు కూడా వస్తున్నాయి.. అందులో చలికాలంలో అయితే అసలు చెప్పనక్కర్లేదు.. అయితే ఈ కాలంలో మైగ్రెన్ తలనొప్పి కూడా ఎక్కువగానే ఉంటుంది. చలి తీవ్రతకు తల నొప్పి కూడా ఎక్కువగా వస్తుంది.. ఒత్తిడి కారణం తలనొప్పి కూడా పెరుగుతుంది.. ప్రస్తుతం ఉన్న పరిస్థితుల్లో బిజీ జీవనశైలిలో ఒత్తిడి ప్రశాంతత లేకపోవడం వంటి కారణాలతో చాలామంది మైగ్రేన్ తలనొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. మైగ్రేన్ తలనొప్పి… -
Migraine: మైగ్రెన్ ఆడవారికే ఎందుకు ఎక్కువగా వస్తుందో తెలుసా?
సాదారణంగా తలనొప్పి వస్తే జనాలు తట్టుకోవడం కష్టం అలాంటిది మైగ్రెన్ అంటే ఊహించడం కష్టం.. అంత ఎక్కువగా పెయిన్ ఉంటుంది.. ఏదో టాబ్లెట్ వేసిన కూడా కష్టమే తగ్గడం.. ఇక నిజానికి టీ, కాఫీ ల వల్ల తలనొప్పి తగ్గదు.. వాటిలో కెఫీన్ కారణంగా మనం కొంత ప్రశాంతంగా ఉండగలుగుతాం. తలనొప్పినే భరించలేం కదాం. మరి మైగ్రేన్ పెయిన్ వస్తే? అది ఇంకా తీవ్రంగా ఉంటుంది. కనీసం రోజువారి పనులు కూడా చేసుకోలేనంత అవస్థ పెడుతుంది మైగ్రేన్.…
