Period Pain: హింగ్ అని కూడా పిలువబడే ఇంగువ ఒక శక్తివంతమైన మూలిక. ఇది శతాబ్దాలుగా సాంప్రదాయ వైద్యంలో వివిధ రకాల రోగాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించబడుతోంది. మహిళలకు పీరియడ్స్ నొప్పిని నిర్వహించడంలో సహాయపడే దాని సామర్థ్యం ఇంగువతో అంతగా తెలియని ప్రయోజనాల్లో ఒకటి. ఋతుచక్ర సమయంలో తిమ్మిరి, వారి నెలవారీ చక్రంతో సంబంధం ఉన్న ఇతర లక్షణాలతో బాధపడుతున్న మహిళలకు ఇంగువ ఉపశమనం కలిగించే మార్గాలను ఒకసారి చూద్దాం. పీరియడ్స్ నొప్పి నుండి ఉపశమనం: ఇంగువలో…
