Lifestyle
World Bicycle Day 2022: సైకిల్ తొక్కండి.. ఆరోగ్యంగా ఉండండి
ప్రతి సంవత్సరం జూన్ 3న ప్రపంచ సైకిల్ దినోత్సవాన్ని నిర్వహిస్తున్నారు. సైక�
-
Health Tips: తరుచుగా తలనొప్పి వస్తుందా? అయితే ఇలా చేయండి..
ప్రస్తుత కాలంలో పని ఒత్తిడి, టెన్షన్, నిద్రలేమి, జన్యుపరమైన సమస్యలు ఇలా పలు కారణాలతో తలనొప్పి మనల్ని బాధిస్తు�
4 years ago -
Health Tips: మీ ఎముకలు బలంగా ఉండాలా ? అయితే ఇవి తినండి..
మన ఎముకలు బలంగా ఉంటేనే మనం కూడా గట్టిగా ఉంటాం. లేదంటే ఏ చిన్న దెబ్బ తగిలనా ఎముకలు విరిగిపోతాయి. శరీరంలో కాల్షియం
4 years ago -
Health Tips: సులువుగా బరువు తగ్గాలా ? అయితే ఈ టిప్స్ పాటిస్తే చాలు..
బరువును తగ్గించుకోవడానికి ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ఏరోబిక్ వ్యాయామాలు, రన్నింగ్, స్విమ్మింగ్ వంటి వాటిని ఎంపిక చేస
4 years ago -
Health Tips: త్వరగా నిద్ర పట్టడం లేదా? అయితే ఈ టిప్స్ పాటిస్తే చాలు..
రోజంతా పని చేసి ఇంటికి వచ్చి, భోజనం చేసి బెడ్ మీద వాలిపోతాం. బెడ్ మీద పడగానే చాలామందికి అంత సులువుగా నిద్ర పట్టద�
4 years ago -
Health Tips: మామిడి పండు అధికంగా తినడం వల్ల కలిగే నష్టాలు..
పండ్లలో రారాజు మామిడి పండు. ఈ పేరు వినగానే అందరికి నోరూరుతుంది. వేసవిలో లభించే సీజనల్ పండ్లలో మామిడి ఒకటి. చిన్న
4 years ago -
Health Tips: జీర్ణవ్యవస్థ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా? అయితే ఈ చిట్కాలు మీకోసమే..
మానవ శరీరం సక్రమంగా పనిచేయడానికి ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణవ్యవస్థ అవసరం. కానీ మన జీవితంలో కనీసం ఒక్కసారైనా, మనలో చాలామ
4 years ago -
Health Tips: వర్షాకాలంలో ఆస్తమా వున్నవారు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు.
వచ్చేది వర్షాకాలం.. ఈ సీజన్ లో బ్యాక్టీరియా, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు పెరుగుతాయి. దీనివల్ల ఆస్తమా ఉన్నవారు ఎక్కువ ప్ర�
4 years ago
