Sorakaya Garelu Recipe: కరకరలాడే కమ్మని సొరకాయ గారెలు.. 10 నిమిషాల్లో ఇలా రెడీ చేసేయండి.!
- సొరకాయతో టేస్టీ గారెలు.. సింపుల్ రెసిపీ
- బయట కరకర.. లోపల మెత్తగా ఉండే టిప్స్
- 10 నిమిషాల్లో రెడీ అయ్యే స్నాక్ ఐడియా
- పిల్లలు కూడా ఇష్టపడే హెల్తీ ఆప్షన్
- Follow Us :
-
-
Add as a preferred
source on google
Sorakaya Garelu Recipe in Telugu: సొరకాయతో ఎప్పుడూ కూరలే కాకుండా, ఇలా సాంప్రదాయ పద్ధతిలో కమ్మని సొరకాయ గారెలు ప్రయత్నించండి. ఇవి పైన కరకరలాడుతూ, లోపల మెత్తగా ఉండి అస్సలు నూనె పీల్చవు. బ్రేక్ఫాస్ట్ లేదా సాయంత్రం స్నాక్స్గా ఇవి అద్భుతంగా ఉంటాయి. వీటిని సులభంగా ఎలా తయారు చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.
కావలసిన పదార్థాలు
Also Read
- Dinner Foods: ఆరోగ్యకరమైనవే.. అయినా రాత్రిపూట ఇవి తినొద్దు.. వైద్యుల హెచ్చరిక..
- Paneer Tikka Recipe: ప్రోటీన్ రిచ్ ఫుడ్.. టేస్టీ "పన్నీర్ టిక్కా"ను ఇంట్లో సులువుగా చేసేయండి ఇలా.!
- Jagannath Prasadam Recipe : జగన్నాథుడి ప్రసాదం మాల్పువా.. ఇంట్లోనే ఇలా చేస్తే రుచి అదుర్స్.!
- Kitchen Tips: వెల్లుల్లి తొక్క తీయడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఈ ఈజీ టిఫ్తో సెకన్లలో పని పూర్తి!
- సొరకాయ తురుము: 2 కప్పులు (లేత సొరకాయ అయితే రుచి బాగుంటుంది)
- బియ్యం పిండి: 2 నుండి 2.5 కప్పులు
- నానబెట్టిన పచ్చి శెనగపప్పు: పావు కప్పు
- పల్లీల పొడి: పావు కప్పు (వేయించి బరకగా గ్రైండ్ చేసినవి)
- పచ్చిమిర్చి పేస్ట్: 10-12 పచ్చిమిర్చి, అల్లం, జీలకర్ర కలిపి గ్రైండ్ చేసినవి
- ఉల్లిపాయ తరుగు: 1 కప్పు
- కరివేపాకు, కొత్తిమీర: తగినంత
- నువ్వులు: 3 టేబుల్ స్పూన్లు
- ఉప్పు: రుచికి సరిపడా
తయారీ విధానం
1. సొరకాయను సిద్ధం చేయడం:
ముందుగా లేత సొరకాయను తీసుకుని పైన చెక్కు తీసి శుభ్రం చేయాలి. దీన్ని పెద్ద రంధ్రాలున్న గ్రేటర్ సహాయంతో తురుముకోవాలి. ఒకవేళ తురుముకోవడం కష్టమనిపిస్తే, చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసి చాపర్లో వేసి సన్నగా చాప్ చేసుకోవచ్చు.
2. పిండిని కలుపుకోవడం:
ఒక పెద్ద గిన్నెలోకి సొరకాయ తురుము తీసుకుని, అందులో బియ్యం పిండి, పచ్చిమిర్చి పేస్ట్, ఉల్లిపాయ ముక్కలు, కొత్తిమీర, కరివేపాకు, నువ్వులు, నానబెట్టిన శెనగపప్పు , పల్లీల పొడి వేయాలి. సొరకాయలో సహజంగానే నీరు ఉంటుంది కాబట్టి ముందే నీళ్లు పోయకుండా చేత్తో గట్టిగా నలుపుతూ కలపాలి. పిండి మరీ గట్టిగా ఉంటేనే కొన్ని నీళ్లు చల్లి, చేతికి అంటుకోకుండా ముద్దలా అయ్యేలా కలుపుకోవాలి.
3. గారెలు ఒత్తుకోవడం:
కలిపిన పిండి పైన తడి కాటన్ క్లాత్ వేసి 10 నిమిషాలు పక్కన పెట్టాలి. ఆ తర్వాత పిండిని చిన్న చిన్న ఉండలుగా చేసుకుని, అరిటాకు లేదా ఆయిల్ కవర్ మీద నూనె రాసి మీడియం మందంతో గారెల్లా ఒత్తుకోవాలి.
4. వేయించడం:
బాణలిలో నూనె వేడి చేసి, మంటను మీడియం ఫ్లేమ్లో ఉంచాలి. సిద్ధం చేసుకున్న గారెలను నూనెలో వేసి రెండు వైపులా బంగారు రంగు (Golden Brown) వచ్చే వరకు వేయించి పక్కకు తీసుకోవాలి.
ముఖ్యమైన చిట్కాలు
- సొరకాయ లేతగా ఉంటే గారెల రుచి పెరుగుతుంది.
- పిండి పలచగా అయితే గారెలు నూనె పీల్చుకుంటాయి, కాబట్టి అవసరమైతే కొంచెం బియ్యం పిండిని అదనంగా కలుపుకోవచ్చు.
- ఇదే పిండితో మీరు ‘తపాల చెక్కలు’ లేదా ‘సర్వపిండి’ కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు.
- సొరకాయలో ఫైబర్ ఎక్కువగా ఉంటుంది, కాబట్టి కూరలు ఇష్టపడని పిల్లలకు ఇలా గారెలు చేసి పెడితే ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు.
తాజావార్తలు
-
Gold In Bag: అలిపిరిలో దొరికిన బంగారం బ్యాగ్.. సీసీటీవీ పరిశీలించిన అధికారులు..
-
Congress: బంగ్లాదేశ్ ఉదాహరణతో కాంగ్రెస్కు కేంద్రం స్ట్రాంగ్ వార్నింగ్.. ప్రధాని నివాసం ముందు నిరసనపై ఫైర్
-
Rahul Gandhi: రాహుల్గాంధీని ఈడ్చుకెళ్లిన పోలీసులు.. ముక్కుకు గాయం?
-
China: కొత్త గేమ్కి రెడీ అవుతున్న చైనా.. ప్రపంచానికి షాక్ తప్పదా?
-
Arijit Singh: గూండాల్లా విద్యార్థులపై దాడి చేస్తారా? ఢిల్లీ ఘటనపై ప్రముఖ సింగర్ ధ్వజం
ట్రెండింగ్
-
Cleaning Hacks : తుప్పు పట్టిన ఇనుప అల్మారా కొత్తదానిలా మెరవాలా? ఈ 4 చిట్కాలు చాలు.!
-
Remote Cleaning : వర్షాల్లో టీవీ రిమోట్ పనిచేయడం లేదా? ఈ 4 ట్రిక్స్తో కొత్తదానిలా మారుతుంది.!
-
Food Storage Tips : వంట నూనె ఇలా నిల్వ చేస్తే విషమే.! ఈ 5 సంకేతాలు కనిపిస్తే వెంటనే పారేయండి
-
Kitchen Tips : పుట్టగొడుగులు 2 రోజుల్లో పాడవుతున్నాయా? ఈ సీక్రెట్ ట్రిక్తో వారాల పాటు ఫ్రెష్.!
-
Sanju Samson: రోహిత్ భాయ్ సారీ.. నిన్ను నేను నమ్మలేదు.. సంజు ఆసక్తికర వ్యాఖ్యలు!