Health
Walking for Weight Loss: శరీరంలో కొవ్వు పేరుకుపోతుందా.. ఇలా చేస్తే వెంటనే కరిగిపోతుంది..
శరీరంలో కొవ్వు పేరుకుపోతుందా? అయితే దీనికి సరళమైన మరియు ప్రభావవంతమైన పరి�
-
Health Risks of Eating Junk Food : రోజూ సాయంత్రం జంక్ ఫుడ్ తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా..
సాయంత్రం 6 గంటల తర్వాత జంక్ ఫుడ్ తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మేలు కాదు. ముఖ్యంగా చలికాలంలో లేదా వర్షాకాలంలో సమోసాలు, ప
5 months ago -
Potato vs Sweet Potato : పోటాటో స్వీట్ పోటాటో.. రెండింటిలో బరువు తగ్గేందుకు ఏది మంచిదో తెలుసా..
పోటాటో, స్వీట్ పోటాటో ఇవి మనకు బాగా తెలిసిన రెండు దుంపలు. వీటిలోని పోషకాలు, కేలరీలు ఉండడంతో బరువు తగ్గడంలో సహాయప
5 months ago -
Coconut Dosa: దూదిలాంటి మెత్తని ‘కొబ్బరి దోశ’.. లంచ్ బాక్స్లోకి బెస్ట్ ఆప్షన్!
సాధారణంగా మనం తినే దోశలు చాలా రకాలుగా ఉంటాయి.. అందులోను కరకరలాడుతూ ఉంటాయి, కానీ నోట్లో వేసుకోగానే కరిగిపోయేంత మ�
5 months ago -
Hair care tips : నూనె రాస్తే జుట్టు ఒత్తుగా పెరుగుతుందనుకోవడం అపోహనా ?
మన ఇంట్లో పెద్దవాళ్ళు జుట్టుకు నూనె రాస్తే బలంగా, ఒత్తుగా పెరుగుతుందని చెబుతుంటారు. కానీ వైద్యులు మాత్రం దీనిన
5 months ago -
Health Benefits of Drinking Mandara: ప్రతి రోజు మంధారం వాటర్ తాగితే ఎలాంటి లాభాలున్నాయో తెలుసా..
ప్రతి రోజు మందారం నీరు తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. సాధారణంగా మందారం పువ్వును పూజల కోసం ఎక్కువ�
5 months ago -
Claim Rejected: హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్ క్లెయిమ్ తిరస్కరించబడిందా? అయితే ఇలా చేయండి…
ఆరోగ్య బీమా క్లెయిమ్ తిరస్కరణకు గురైతే నిరాశ చెందాల్సిన అవసరం లేదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. క్లెయిమ్ రిజెక్�
5 months ago -
Winter : వణుకు పుట్టించే చలి వెనుక.. దాగున్న ఆరోగ్య రహస్యాలేంటి?
చలికాలం కేవలం ఆహ్లాదాన్ని మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా వెంటపెట్టుకొస్తుంది. చల్లటి గాలుల ప్రభావంతో వైరల�
5 months ago
