Food
Eye Care Tips: కంటిచూపు మందగిస్తుందా.. మెరుగుపడాలంటే ఏ ఆహారపదార్థాలు తినాలి..?
ఈ రోజుల్లో జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు కళ్లను ప్రభావితం చేస్తున్నాయి. స్మార�
-
Dry Coconut : ఎండు కొబ్బ‌రిని రోజు తినవచ్చా..?
సాధారణంగా మనం కొన్ని మసాలా కూరల తయారీ లోను, కొన్ని రకాల స్వీట్ తయారీ లోనూ, ఇలా మనం చేసే కొన్ని వంటల్లో ఎండు కొబ్బ�
3 years ago -
Benefits of Ragi idli : రాగి ఇడ్లీ ఉపయోగాలు.. తయారీ విధానం
రాగులు ఆరోగ్యానికి చాల మేలు చేస్తాయి. వీటిలో ప్రోటీన్, కాల్షియం పుష్కలంగా ఉంటుంది. కనుక రాగులు అధిక బరువుని నియ�
3 years ago -
Broccoli Benefits: బరువు తగ్గాలి అనుకుంటున్నారా..? అయితే ఇది తినండి
ప్రస్తుతం చాలా మంది అధిక బరువు సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. అధిక బరువు వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి అనే విష�
3 years ago -
Healthy diet : మధుమేహం వాళ్ళు పాటించాల్సిన మెనూ ఇదే..
ఈ ఆహార పదార్ధాలు తీసుకుంటే మీరు మీ షుగర్ ని నియంత్రణలో ఉంచుకోగలరు. అలానే నీరరసం అనే మాట మీ ధరి చేరదు.
3 years ago -
Vegetarian: శాకాహారులుగా ఉండటానికి మన డీఎన్ఏ కారణమా..?
Vegetarian: ప్రపంచం మొత్తంలో మాంసాహారులతో పోలిస్తే శాకాహారులు చాలా తక్కువ. కొంతమంది తమ ఆరోగ్యం కోసం మాంసాహారాన్ని వద�
3 years ago -
Desi Ghee Side Effects: దేశీ నెయ్యి అధికంగా వాడితే ఆరోగ్యానికి హానికరమా.. నిజమెంత?
Desi Ghee Side Effects: దేశీ నెయ్యి ఆరోగ్యానికి ఒక వరంగా అని భావిస్తారు. అమ్మమ్మల కాలం నుంచి దీన్నే తినాలని సూచించారు. దేశీ నె�
3 years ago -
Coconut juice : కొబ్బరి జ్యూస్ తయారీ విధానం.. ఉపయోగాలు
ఈ ప్రపంచంలో కల్తీ లేని ఆహరం ఏదైనా ఉంది అంటే అది కొబ్బరి కాయ. ఈ కొబ్బరి కాయ లోపల ఉండే నీరు, కొబ్బరి రుచిని అందించడమ
3 years ago
