కాఫీ, ఛాయ్ ఎక్కువగా తాగడంతో ఆనారోగ్య సమస్యలు వస్తున్నాయని .. చాలా మంది టీ, క�
పీరియడ్స్ అనేవి అమ్మాయిలకు ప్రతి నెల వస్తుంటాయి. ఇదంతా కామనే.. అయితే.. ఇలా వచ్చినప్పుడు.. అమ్మాయిలు చెప్పలేని భాధ�
2 months ago
పసుపును కేవలం వంటలో వాడుకునే ఓ వంట పదార్థంగానే కాకుండా అనేక రకాలుగా ఉపయోగించవచ్చు. రోజు పసుపు తీసుకోవడంతో ఎన్న
2 months ago
రోజు మనం సాధారణంగా పడుకునే విధానంలో మార్పులు చేస్తే .. పలు ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి.. ఎందుకంటే.. కొన్ని రకాల నిద్ర భ�
2 months ago
కాలేయం మన శరీరాల నుండి విష పదార్థాలను తొలగించడానికి, జీర్ణక్రియ జీవక్రియను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది. అలా�
2 months ago
విటమిన్లు, కాల్షియం, ఐరన్ అన్ని శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు. ఈ పోషకాలలో ఏదైనా లోపం శరీరంలో గుర్తించదగిన మార్పులక�
2 months ago
శీతాకాలంలో వేరుశనగ గురించి చెప్పగానే మీ నోట్లో నీళ్లు ఊరుతాయి. కానీ అవి రుచికరంగా ఉండటమే కాకుండా మీ ఆరోగ్యానిక
2 months ago
Thyroid Diet Tips: థైరాయిడ్ సమస్యలు నేటి కాలంలో చాలా మందిని బాధిస్తున్నాయి. మన మెడ భాగంలో ఉండే థైరాయిడ్ గ్రంధి శరీరంలో హార�
3 months ago
