Cholesterol Rise: చలికాలం రాగానే శరీరానికి మరింత శ్రద్ధ, సంరక్షణ అవసరం అవుతుంది. చలి రోజులలో చాలా మందికి వారి ఆరోగ్య విషయంలో, రోజువారీ దినచర్యలో మార్పులు వస్తాయి. దీనివల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. వాటిలో ఒకటి కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి పెరగడం. ఇది గుండె ఆరోగ్యానికి ప్రధాన ఆందోళన కలిగిస్తుంది. చల్లని వాతావరణంలో ఆహారపు అలవాట్లు, దినచర్య, శరీర పనితీరులో మార్పులు కనిపిస్తాయి. ఇవి ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ కారణంగా శీతాకాలంలో కొలెస్ట్రాల్ […]
Sugar Level Symptoms: నేటి కాలంలో డయాబెటిస్ (మధుమేహం) కేసులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి, దీని ప్రభావం అన్ని వయసుల వారిపై పడుతోంది. ఈ పరిస్థితి శరీరంలోని శక్తి సమతుల్యతను (Energy Balance) నేరుగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇన్సులిన్ హార్మోన్ సరిగ్గా పనిచేయనప్పుడు లేదా తక్కువగా ఉత్పత్తి అయినప్పుడు, రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి పెరుగుతుంది. దీని ఫలితంగా అధిక చక్కెర స్థాయి (High Sugar Level) సమస్య అంటే డయాబెటిస్ వస్తుంది. సాధారణంగా ఉపవాసం (Fasting) ఉన్నప్పుడు చక్కెర […]
Samsung Galaxy S26 series: శామ్సంగ్ (Samsung) అభిమానులకు గుడ్ న్యూస్. 2026లో విడుదల కానున్న శామ్సంగ్ ఫ్లాగ్షిప్ సిరీస్ గెలాక్సీ S26 (కోడ్నేమ్ M1), S26+ (M2), S26 అల్ట్రా (M3) గురించి లీక్స్ రావడం మొదలయ్యాయి. ఈ కొత్త సిరీస్ భారీ మార్పుల కంటే, ప్రస్తుత డిజైన్ను మరింత మెరుగుపరచడంపై దృష్టి పెట్టనున్నట్లు తెలుస్తోంది. ఆండ్రాయిడ్ అథారిటీ (Android Authority) నుండి వచ్చిన తాజా లీక్ల ప్రకారం.. అంతర్గత టెస్టింగ్ బిల్డ్ల నుండి సేకరించిన […]
Ellyse Perry: ఉమెన్స్ బిగ్ బాష్ లీగ్ (WBBL) 2025 లో భాగంగా డిసెంబర్ 7న నార్త్ సిడ్నీ ఓవల్ వేదికగా జరిగిన 40వ మ్యాచ్లో సిడ్నీ సిక్సర్స్ స్టార్ ఆల్రౌండర్ ఎలీస్ పెర్రీ అదరగొట్టింది. అడిలైడ్ స్ట్రైకర్స్పై ఆడిన ఈ మ్యాచ్లో పెర్రీ 71 బంతుల్లో 111 పరుగుల సెంచరీని సాధించింది. ఈ నేపథ్యంలో WBBL చరిత్రలో 5000 పరుగుల మార్క్ అందుకున్న రెండో మహిళగా రికార్డ్ బుక్లో చోటు దక్కించుకుంది. ఈ ఘనతను అందుకున్న […]
Virat Kohli: విశాఖపట్నంలో డిసెంబర్ 6న భారత జట్టు సౌతాఫ్రికాపై తొమ్మిది వికెట్ల భారీ విజయంతో వన్డే సిరీస్ను కైవసం చేసుకున్న తర్వాత, టీమిండియా పేసర్ అర్ష్దీప్ ఇంస్టాగ్రామ్ లో ఓ సరదా రీల్ పోస్ట్ చేశాడు. అందులో కోహ్లీ అజేయంగా చేసిన 65 పరుగులపై ఆటపట్టించాడు. ఇప్పటికే రాంచీ, రాయ్పూర్లో వరుసగా రెండు సెంచరీలు చేయరు కదా.. ఈ మ్యాచ్లో కూడా శతకం సాధించే అవకాశం ఉందని అర్ష్దీప్ నవ్వుతూ చెప్పాడు. దీనిపై కోహ్లీ కూడా […]
Gun Violence: దక్షిణాఫ్రికాలోని రాజధాని ప్రిటోరియా సమీపంలోని సాల్స్విల్లే ప్రాంతంలో శనివారం తెల్లవారుజామున జరిగిన భయంకర కాల్పులు స్థానిక ప్రజలను భయబ్రాంతులకు గురి చేశాయి. ఈ దారుణ ఘటనలో 11 మంది మృతి చెందగా, మరికొంత మంది తీవ్రంగా గాయపడ్డారు. మరణించిన వారిలో ముగ్గురు చిన్నారులు కూడా ఉన్నారు. దక్షిణాఫ్రికన్ పోలీస్ సర్వీస్ (SAPS) తెలిపిన వివరాల ప్రకారం.. ఉదయం సుమారు 4:15 గంటల తర్వాత ఈ హత్యాకాండ చోటుచేసుకుంది. అయితే పోలీసులకు సమాచారం ఉదయం 6 […]
Hisense E6N 65 4K Smart LED: భారత మార్కెట్లో పెద్ద సైజ్ 4K స్మార్ట్ టీవీలకు పెరుగుతున్న డిమాండ్ను దృష్టిలో పెట్టుకుని హైసెన్స్ (Hisense) E6N సిరీస్ 65 అంగుళాల 4K Ultra HD Google టీవీని ఆకర్షణీయమైన ధరలో అందిస్తోంది. ఈ Hisense 65E6N మోడల్ సరికొత్త డిజైన్, ఉన్నతమైన డిస్ప్లే టెక్నాలజీ, మెరుగైన ఆడియో సామర్థ్యాలు, అధునాతన AI ఫీచర్లతో బడ్జెట్ విభాగంలో ప్రీమియం అనుభవాన్ని అందిస్తుంది. స్లిమ్, స్టైలిష్ బిల్డ్ క్వాలిటీతో […]
Realme 16 Pro+ 5G: రియల్ మీ (Realme) సంస్థ నుండి కొత్త ప్రీమియం మిడ్రేంజ్ స్మార్ట్ఫోన్ను మార్కెట్కు తీసుకురావడానికి సిద్ధమవుతున్నట్లు లీక్స్ ప్రకారం తెలుస్తోంది. Realme 16 Pro+ 5G కి సంబంధించిన కీలక స్పెసిఫికేషన్లు లీక్ కావడంతో.. ఈసారి కంపెనీ మరింత మంచి అప్గ్రేడ్లను సిద్ధం చేస్తోందనే అంచనాలు పెరిగాయి. లీక్ల ప్రకారం Realme 16 Pro+ 5G భారత మార్కెట్లో 8GB+128GB, 8GB+256GB, 12GB+256GB, 12GB+512GB వంటి నాలుగు ర్యామ్, స్టోరేజ్ వేరియంట్లలో […]
Earthquake: అలస్కా, కెనడా భూభాగంలోని యుకాన్ సరిహద్దుల్లోని ఒక మారుమూల ప్రాంతంలో శనివారం 7.0 తీవ్రతతో శక్తివంతమైన భూకంపం సంభవించింది. ఈ భూకంపం వల్ల ఎలాంటి సునామీ హెచ్చరిక జారీ చేయలేదు. అలాగే ఎక్కడా ప్రాణ నష్టం లేదా ఆస్థి నష్టం నివేదికలు లేవని అధికారులు తెలిపారు. యూఎస్ జియోలాజికల్ సర్వే (USGS) ప్రకారం.. ఈ భూకంపం అలస్కాలోని జూనోకు వాయువ్యంగా సుమారు 230 మైళ్లు (370 కిలోమీటర్లు), యుకాన్లోని వైట్హార్స్కు పశ్చిమాన 155 మైళ్లు (250 […]
Gautam Gambhir: సౌతాఫ్రికాతో టెస్టు సిరీస్లో భారత్ వైట్వాష్కు గురైన నేపథ్యంలో హెడ్ కోచ్ గౌతమ్ గంభీర్పై విమర్శలు వెల్లువెత్తాయి. ముఖ్యంగా ఢిల్లీ క్యాపిటల్స్ (DC) సహ-యజమాని పార్థ్ జిందాల్, టెస్టు క్రికెట్కు వేరే స్పెషలిస్ట్ కోచ్ ఉండాలన్న డిమాండ్పై గంభీర్ తీవ్రంగా స్పందించారు. ఈ నేపథ్యంలో విశాఖపట్నంలో దక్షిణాఫ్రికాపై భారత్ వన్డే సిరీస్ విజయం సాధించిన అనంతరం జరిగిన పోస్ట్ మ్యాచ్ కాన్ఫరెన్స్లో కోచ్ గంభీర్.. జిందాల్ పేరు ప్రస్తావించకుండానే “తమ హద్దుల్లో ఉండండి” అంటూ […]
