Fasting Blood Sugar News
-
Diabetes: తల్లిదండ్రులకు మధుమేహం ఉంటే మీకు వస్తుందా?
Diabetes: ఒకప్పుడు షుగర్ వ్యాధి అంటే 50 ఏళ్లు దాటిన వారికి వచ్చేది అనుకునేవారు. కానీ ఇప్పుడు 25-30 ఏళ్ల లోపే డయాబెటిస్ వస్తోంది. మధుమేహంతో బాధపడే వారి సంఖ్య రోజురోజు పెరుగుతోంది. ఇదిలా ఉంటే, తల్లిదండ్రుల్లో ఎవరికైనా మధుమేహం ఉంటే తమకు కూడా వస్తుందా.? అనే సందేహం చాలా మందిలో ఉంటుంది. అయితే, కుటుంబంలో డయాబెటిస్ చరిత్ర ఉన్నంత మాత్రాన వ్యాధి తప్పకుండా వస్తుందని భావించాల్సిన అవసరం లేదని, అయితే అప్రమత్తంగా ఉండాలని సూచించారు. మధుమేహంలో… -
రోజుకు రెండుసార్లు బాదం తింటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
రోజుకు రెండుసార్లు బాదం తినడం (Eating almonds) వల్ల గ్లూకోజ్ జీవక్రియను మెరుగుపరచడంతో పాటు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని అదుపులో ఉంచుకోవచ్చని ఒక అధ్యయనం సూచిస్తుంది. బాదం వినియోగం డయాబెటిస్ (diabetes) రావడానికి ముందు దశలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను మెరుగుపరుస్తుందని అధ్యయనం చూపించింది. ఫలితంగా ఇది డయాబెటిస్ రావడాన్ని నివారించడానికి లేదా డయాబెటిస్ రావడానికి ఆలస్యం అయ్యేందుకు సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా, బాదం తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి మేలు చేసే గుడ్ హెచ్‌డిఎల్-కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను (good HDL-cholesterol levels)…
