Lifestyle
Weight Loss Tips: నానబెట్టిన శనగల నీటిని తాగితే బరువుతగ్గడంతో పాటు ఆ సమస్యలు దూరం..
ఈరోజుల్లో మనం ఎంత ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ప్రయత్నిస్తున్నా అనేక రకాల అనారోగ్య �
-
Mental Health : మానసిక ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ వహించండి
రోజువారీ ఒత్తిడితో కూడిన జీవితంలో మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మానసికంగా ఎంత దృఢంగా ఉంటే జీవిత�
2 years ago -
Health Tips : రాత్రిపూట టమోటాలను తింటున్నారా? మీరు డేంజర్లో పడ్డట్లే..
టమోటల్లో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది.. విటమిన్ కె, విటమిన్ బి కాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, సోడియం,జింక్ ఫైబర్,
2 years ago -
Ramadan 2024: రేపటి నుంచే రంజాన్ ఉపవాస దీక్షలు.. సెహ్రీ సమయంలో ఈ 6 పదార్థాలు తినవద్దు!
ఈసారి సౌదీ అరేబియాలో మార్చి 10వ తేదీన ఆదివారం సాయంత్రం నెలవంక దర్శనం ఇచ్చింది. దీంతో 11వ తేదీ సోమవారం నుంచి అక్కడ �
2 years ago -
Upasana Konidela : అయోధ్యలో అపోలో హాస్పిటల్ సేవలు ప్రారంభించిన ఉపాసన
డాక్టర్ ప్రతాప్ సి రెడ్డి అలాగే ఆయన మనవరాలు ఉపాసన కొణిదెల నాయకత్వంలో, అయోధ్యలో ఎమర్జెన్సీ కేర్ సెంటర్ను అపోలో
2 years ago -
Fitness : గోధుమపిండితో చేసిన చపాతీని రోజూ తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?
కొంతమందికి ప్రతిరోజూ ఉదయం గోధుమ చపాతీ తినడం అలవాటు ఉంటుంది . కొంతమంది రాత్రిపూట కూడా గోధుమ పిండి చపాతీలు తింటా�
2 years ago -
Health Tips : చియా గింజలను ఇలా తీసుకుంటే సులువుగా బరువు తగ్గుతారు..
చియా గింజల గురించి అందరికి తెలుసు.. ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తాయో మనం చూస్తూనే ఉన్నాం.. బెల్లీ ఫ్యాట్ ను తగ్గించ�
2 years ago -
Kitchen Tips: కూరల్లో మసాలాలు ఎక్కువయ్యాయా? ఈ సింపుల్ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి..
ఎంత పెద్ద చెయ్యి తిరిగిన వంట మనిషి అయిన కొన్నిసార్లు తప్పులు చెయ్యడం సహజమే.. కూరల్లో కొన్నిసార్లు మసాలాలు, కారం,
2 years ago
