Lifestyle
Healthy Breakfast: మధుమేహం, అధిక బరువుకు చెక్.. నిమిషాల్లో తయారయ్యే ‘ఓట్స్ ఆమ్లెట్’ను ఇలా ట్రై చేయండి!
Healthy Breakfast: నేటి ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో ఉదయాన్నే పౌష్టికాహారం తీసుకోవడం ఎంతో �
-
Ragi Halwa Recipe: నోట్లో వేసుకుంటే వెన్నలా కరిగిపోయే టేస్టీ,హెల్తీ బెల్లం రాగి హల్వా..
Ragi Halwa Recipe: పండగలకు, పబ్బాలకు నోరు తీపి చేసుకోవాలని ఉంటుంది. కానీ ప్రస్తుతం బయట దొరికే స్వీట్లు తినాలంటే భయమేస్తోంద
4 months ago -
Dum Biryani: హోటల్ రుచితో చికెన్ దమ్ బిర్యానీ.. ఈజీగా కేవలం ఒక గంటలోనే ఇలా చేసేయండి!
Dum Biryani: బిర్యానీ అనగానే నోరూరని వారుండరు. ముక్క మెత్తగా.. మెతుకు పొడిపొడిగా.. మసాలాల ఘుమఘుమలతో సాగే ఆ రుచే వేరు. అయిత
4 months ago -
Ragi Banana Bread Recipe: జీరో మైదా, నో ఎగ్.. షుగర్ లేకుండా రాగి పిండితో ఇంట్లోనే సాఫ్ట్ బ్రెడ్ రెడీ!
Eggless Ragi Banana Bread Recipe: పొద్దున్నె లేచిన వెంటనే తమ కుటుంబీకులకు హెల్తీ, టేస్టీ టిఫిన్ చేయాలని చాలా మంది తల్లులు తహ తహ లాడు�
4 months ago -
Old Clothes Health Risks: పాత దుస్తులనే మళ్లీ మళ్లీ వాడుతున్నారా..? అవి మార్చకపోతే ఇంత ప్రమాదమా..?
Old Clothes Health Risks: కొందరికి కొన్ని బట్టలు చాలా ప్రత్యేక.. వేసిన షర్ట్నే ఎన్ని సార్లైనా వేస్తుంటారు.. తొడిగిన ప్యాంట్నే
4 months ago -
Ragi Soup Recipe: బరువు తగ్గించే, 10 నిమిషాల్లో రెడీ అయ్యే హెల్తీ రాగి సూప్.. రాత్రి లైట్ మీల్కు బెస్ట్!
Ragi Soup Recipe: దక్షిణ భారతదేశంలో రాగులు ఎక్కువగా తింటుంటారు. రాగుల్లో మన శరీరానికి అవసరమయ్యే అన్ని రకాల పోషక విలువలు ఉ�
4 months ago -
Iron & Calcium: నడుము నొప్పి, నీరసంతో బాధపడుతున్నారా.? మహిళల పాలిట సంజీవని ఈ లడ్డు.!
Iron Rich Foods for Women : భారతీయ వంటకాల్లో నువ్వుల లడ్డుకు ఒక ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. ముఖ్యంగా సంక్రాంతి వంటి పండుగలకు నువ్వులు,
4 months ago -
Weight Loss Indian Diet: లంచ్కి ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే మూంగ్ దాల్ కిచిడి.. ఇలా సింపుల్గా తయారు చేసుకోండి..
Weight Loss Indian Diet: ఇప్పుడంతా.. డైట్లు, ప్రోటీన్ ఫుడ్ గురించి ఆలోచిస్తున్నారు.. అయితే, ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఖరీదైన లేదా ఫ్
4 months ago
