Fitness
Healthy Breakfast : వంట చేసే టైమ్ లేదా? రాత్రి ఈ 4 వస్తువులు నానబెడితే చాలు.. ఉదయానికి అదిరిపోయే బ్రేక్ఫాస్ట్ రెడీ!
నేటి ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో ఉదయాన్నే ఆరోగ్యకరమైన బ్రేక్ఫాస్ట్ వండుకోవడ�
-
Jowar Cucumber Roti Recipe: బ్రేక్ఫాస్ట్కైనా, డిన్నర్కైనా బెస్ట్ హెల్తీ రొట్టెలు.. కీరా జొన్న రొట్టెలు ఇలా చేసేయండి..!
Jowar Cucumber Roti Recipe: ఇంట్లో ఉండే సాధారణ వంట పదార్థాలతో చాలా సులువుగా, తక్కువ సమయంలోనే తయారు చేసుకోనే హెల్తీ ఇన్స్టంట్ బ్ర
6 months ago -
Hotel Style Sherwa Recipe: బిర్యానీకి, పరాటాకు పర్ఫెక్ట్.. ఆల్ ఇన్ వన్ ‘షేర్వా’ రెసిపీ ఇలా చేసుకోండి..!
Hotel Style Sherwa Recipe: హోటల్లో తిన్నప్పుడు వచ్చే ఆ స్పెషల్ టేస్ట్ ఇంట్లో కూడా రావాలని చాలా మంది అనుకుంటారు. వారి కోసమే ఈ రె�
6 months ago -
Calorie Deficit: కిలో కొవ్వు తగ్గడానికి ఎన్ని రోజులు పడుతుంది? కేలరీ డెఫిసిట్పై సెలబ్రిటీ కోచ్ వివరణ..
Calorie Deficit: బరువు తగ్గాలనుకునే వాళ్లు, జిమ్కు వెళ్లేవాళ్లు లేదా సోషల్ మీడియాలో ఫిట్నెస్ వీడియోలు చూసేవాళ్లు తరచూ
6 months ago -
Cucumber Rice Recipe: లంచ్బాక్స్కు పర్ఫెక్ట్.. ‘దోసకాయ అన్నం’ చేసేయండి ఇలా..!
Cucumber Rice Recipe: ఇంటి వంటల్లో కొత్తదనం కోరుకునేవారికి ఇది అద్భుతమైన రెసిపీ అనుకోవచ్చు. సాధారణంగా దోసకాయను సలాడ్ లేదా ప�
6 months ago -
Jowar Upma Recipe: రుచీ, ఆరోగ్యం రెండూ కావాలా.. అయితే పొద్దునే ‘జొన్న ఉప్మా’ ఇలా ట్రై చేయండి..!
Jowar Upma Recipe: పొద్దున బ్రేక్ ఫాస్ట్ కి కొంచెం డిఫరెంట్ గా మంచి హెల్తీ అయిన జొన్న ఉప్మా ట్రై చేయండి. రుచీ, ఆరోగ్యం రెండూ �
6 months ago -
Jowar Idli Recipe: బరువు తగ్గాలా..? షుగర్ కంట్రోల్లో ఉండాలా..? అయితే సాఫ్ట్ ‘జొన్న ఇడ్లీ’లను ఇలా ట్రై చేయండి!
Jowar Idli Recipe: సాధారణంగా మనం బియ్యం రవ్వతో చేసే ఇడ్లీలను తింటాము. కానీ ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ చూపే వారు బియ్యానికి బదులుగా జ�
6 months ago -
Pizza Making At Home: డామినోస్ స్టైల్ చికెన్ పిజ్జా ఇంట్లోనే.. ఓవెన్ లేకపోయినా పర్ఫెక్ట్ గా ఇలా చేసేయండి..!
Pizza Making At Home: డామినోస్ పిజ్జా అంటే ఇష్టపడని వాళ్లు ఉండరు కదా.. అయితే వాటిని బయట కొనడం కాకుండా, అదే టేస్ట్తో ఇంట్లోనే �
7 months ago
