Homemade Natural Sunscreen: వేసవి కాలంలో మండుటెండలు తీవ్రంగా పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో చర్మ సంరక్షణ ఎంతో అవసరం.. ఎండలో ఎక్కువసేపు గడిపితే చర్మం నల్లబడటం, ఎండదెబ్బ తగలడం, అకాల వృద్ధాప్యం వంటి సమస్యలు ఎదురయ్యే ప్రమాదం ఉంది. సాధారణంగా మార్కెట్లో లభించే సన్స్క్రీన్లు ఉపయోగకరంగా ఉన్నప్పటికీ, వాటిలోని రసాయనాలు ప్రతి ఒక్కరి చర్మానికి సరిపోవు. పైగా అవి ఖరీదైనవిగా కూడా ఉంటాయి. ఈ నేపథ్యంలో ఇంట్లోనే సహజ పదార్థాలతో సన్స్క్రీన్ తయారు చేసుకోవడం మంచి ప్రత్యామ్నాయం. ప్రస్తుతం…
Banana Peel Benefits in Telugu: సాధారణంగా మనం అరటిపండు తిన్న తర్వాత తొక్కను పారేస్తుంటాం. కానీ, ఈ సిప్పెలో చర్మానికి మేలు చేసే అనేక పోషకాలు ఉన్నాయని ఆయుర్వేదం, చర్మ నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే, దీనిని ఉపయోగించేటప్పుడు కొన్ని నియమాలు పాటించడం తప్పనిసరి. అరటిపండు తొక్కలో చర్మ సౌందర్యానికి అవసరమైన విటమిన్ ఎ, బి6, సి, ఇ ఉంటాయి. వీటితో పాటు పొటాషియం, మెగ్నీషియం, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి చర్మాన్ని హైడ్రేటెడ్ గా…
వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలు.. ఎండల తీవ్రత వల్ల చర్మం నల్లబడటం (Sun Tan), విపరీతంగా జిడ్డుగా మారడం వంటి సమస్యలు ప్రతి ఒక్కరినీ వేధిస్తుంటాయి. మార్కెట్లో దొరికే ఖరీదైన క్రీములు వాడినా ఆశించిన ఫలితం ఉండకపోవచ్చు. అయితే, మన వంటగదిలో దొరికే శ్రీగంధం, పసుపు, కాఫీ , పాలు వంటి సహజ పదార్థాలతో ఇంట్లోనే అద్భుతమైన ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇది చర్మాన్ని శుభ్రపరచడమే కాకుండా దానికి అవసరమైన పోషణను అందిస్తుంది. Iron Rich…
Skincare: ప్రతి మనిషికి వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ శరీరంలో అనేక హార్మోన్ల మార్పులు జరుగుతాయి. ఇది చర్మంపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. సహజ కొల్లాజన్ స్థాయిలు తగ్గిపోవడం, చర్మ స్థితిస్థాపకత కోల్పోవడం వలన చర్మం వదులుగా మారుతుంది. దీని వల్ల ముఖంపై చక్కటి గీతలు, ముడతలు, పిగ్మెంటేషన్ మొదలవుతాయి. వయస్సు పెరిగిన తర్వాత కూడా యవ్వనవంతంగా కనిపించాలంటే, చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను మారుస్తూ సరైన ఉత్పత్తులను వాడటం చాలా ముఖ్యం. మరి ఇలాంటి వాటిని నివారించడానికి ఎలాంటివి…
Home Remedies For Dark Spots: ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యవంతమైన, మెరిసే చర్మాన్ని కోరుకుంటారు. దీనికోసం మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్న అనేక రకాల చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తారు. అయితే ఇందులో కొన్ని రసాయన ఉత్పత్తులు ఎక్కువగా వాడటం వల్ల చర్మంపై దుష్ప్రభావాలు చూపే అవకాశముంది. అందుకే, సహజ పద్ధతులతో చర్మ సంరక్షణకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం మంచిది. ఇంటిలోనే సులభంగా లభించే పదార్థాలతో మచ్చలు, ముడతలు, చర్మసంబంధ సమస్యలను తగ్గించుకోవచ్చు. మరి అవేంటో ఒకసారి చూద్దామా.. చందనం…
