Healthy Recipe News
-
Protein Food : అమ్మ జ్ఞాపకం.. కేవలం 5 నిమిషాల్లో తయారయ్యే రుచికరమైన లావోటియన్ ‘ఎగ్ హాష్’!
Protein Food : చిన్నప్పుడు అమ్మ చేతి వంటలు అందించే తృప్తి, మధురమైన జ్ఞాపకాలు జీవితాంతం గుర్తుండిపోతాయి. ఇక్కడ పరిచయం చేయబోయే వంటకం కూడా అలాంటి ఒక అమ్మ ప్రేమతో కూడినదే. లావోస్ దేశపు సాంప్రదాయ శైలిలో, కేవలం నాలుగైదు పదార్థాలతో, ఐదే ఐదు నిమిషాల్లో చేసుకునే ఈ ‘ఎగ్ హాష్’ ఉదయపు అల్పాహారంగా, సాయంత్రపు లఘు ఆహారంగా అద్భుతంగా సరిపోతుంది. గుడ్లను చక్కగా వలవలేదనే ఆందోళన లేకుండా, చాలా సులభంగా చేసుకునే ఈ రుచికరమైన వంటకం… -
Protein Rich Sattu Drink : ‘సత్తు డ్రింక్’ శరీరానికి పవర్ బూస్టర్.. ఇంట్లోనే ఈజీగా తయారు చేసుకోండిలా.!
Protein Rich Sattu Drink : వేసవి కాలంలో శరీరాన్ని చల్లబరచడానికి, అలాగే రోజంతా ఉత్సాహంగా ఉంచడానికి సత్తు డ్రింక్ (Sattu Drink) ఒక అద్భుతమైన హెల్తీ ఆప్షన్. ఉత్తర భారతదేశంలో ఎంతో ప్రాచుర్యం పొందిన ఈ సాంప్రదాయ పానీయం ప్రస్తుతం హెల్త్ కాన్షస్ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరినీ ఆకట్టుకుంటోంది. కేవలం తక్కువ సమయంలో, ఇంట్లోనే లభించే పోషక పదార్ధాలతో ఎంతో రుచికరమైన, ప్రొటీన్లు సమృద్ధిగా ఉండే సత్తు షేక్ను ఎలా తయారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.…
