Lifestyle
Health Tips: నానబెట్టిన అంజీరాలను ఉదయాన్నే తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
అంజీరాలో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి.. అందుకే వీటిని ఎక్కువగా తీసుకుంటారు.. పచ్చి�
-
Health Tips: పొట్ట ఉందని బాధపడుతున్నారా.. రోజు అర్థగంట ఇలా చేయండి..!
ప్రతిరోజు ఉదయం కానీ సాయంత్రం కానీ ఒక అర్థగంట సైకిల్ తొక్కితే ఆరోగ్యంగాను, స్లిమ్ గానూ ఉంటారు. సైకిల్ తొక్కడాని�
3 years ago -
Health Tips: ఇంట్లోనే సర్వరోగ నివారిణి.. వాటితో ఆరోగ్య సమస్యలకు చెక్..!
చాలామంది రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. అయితే కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలకు డాక్టర్ల దగ్గరకు పోకుండా.. మెడిస
3 years ago -
Walking Mistakes: వాకింగ్ చేస్తున్నప్పుడు ఈ తప్పులు చేయద్దు..!
ఉదయం, సాయంత్రం వాకింగ్ చేయడం చాలా మంచిది. వాకింగ్ చేయడం వల్ల గుండె సంబంధిత వ్యాధుల రిస్కు తగ్గుతుంది. గుండెపోటు
3 years ago -
Hair loss: మీ జుట్టు రాలిపోతుందా..? ఈ పనులు చేయడం ఆపేయండి..!
ఒత్తైన, అందమైన హెయిర్ తమ సొంతమవ్వాలని ప్రతి ఒక్కరూ అనుకుంటారు. అయితే, సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం, జీవనశశైలీ, కాలుష్
3 years ago -
Menopause: మెనోపాజ్ గురించి ఆందోళనే వద్దు
Dr. Pramatha Sirisha, Menopause Issues, Menopause, Menopause Solutions, menopause treatment
3 years ago -
Water Workouts : వాటర్ లో ఈ వర్కౌట్స్ చేస్తే బరువు తగ్గుతారా?
కొంతమంది లావుగా ఉండటం వల్ల ఫిట్ గా ఉండలేక పోతారు.. మరికొంతమంది సన్నగా ఉన్నా స్కిన్ లూజ్ గా ఉంటుంది.. మంచి వర్కౌట్�
3 years ago -
Tea Heating : టీని పదే పదే వేడి చేసి తాగుతున్నారా? డేంజర్లో పడ్డట్లే…
పొద్దున్నే లేవగానే చాలా మందికి బెడ్ కాఫీ, లేదా టీ చుక్క పడందే పొద్దు పొడవదు.. టీలో ఏముందో తెలియదు కానీ జనాలు ధనిక,
3 years ago
