Palak Pakoda Recipe: సింపుల్గా ఇంటి వద్దే కరకరలాడే పాలక్ పకోడాలు.. ఇలా రెడీ తయారు చేయండి..
- Follow Us :
-
-
Add as a preferred
source on google
Palak Pakoda Recipe: ఎండులు ఇంకా దంచికొడుతూనే ఉన్నాయి.. ఇక, త్వరలోనే రెయిన్ సీజన్ ప్రారంభం కాబోతోంది.. వర్షాకాలంలో లేదా సాయంత్రం టీ సమయానికి వేడివేడి పకోడాలు తినడం చాలా మందికి ఇష్టమైన అలవాటు. సాధారణంగా ఉల్లిపాయ, ఆలూ లేదా మిర్చి పకోడాలు ఎక్కువగా చేస్తుంటారు. అయితే, కరకరలాడే పాలకూర పకోడాల రుచి మాత్రం ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది. రుచితో పాటు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా అందించే ఈ పకోడాలు ఇంట్లో చాలా తక్కువ పదార్థాలతో సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు.
పాలకూరలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు సమృద్ధిగా ఉండగా, శనగపిండి ప్రోటీన్లను అందిస్తుంది. ఈ రెండింటి కలయికతో తయారయ్యే పాలక్ పకోడాలు రుచికరంగా ఉండటమే కాకుండా పోషకాహారంగా కూడా ఉంటాయి. త్వరగా తయారయ్యే సాయంత్రపు స్నాక్ కోసం ఇది అద్భుతమైన ఎంపికగా చెప్పుకోవచ్చు..
Also Read
- Homemade Paneer : ఇంట్లోనే సాఫ్ట్ పనీర్.. ఈ ట్రిక్ తెలిస్తే చాలు!
- Jamun Juice: యాంటీఆక్సిడెంట్ల పవర్హౌస్.. 'నేరేడుపండు జ్యూస్' ఇంట్లోనే చేసేయండి ఇలా.!
- Bellam Rava Laddu: నోట్లో వేస్తే కరిగిపోవాల్సిందే! 10 నిమిషాల్లో హెల్తీ ‘బెల్లం రవ్వ లడ్డు’.. వంటరాని వాళ్లు కూడా ఈజీగా చేయొచ్చు!
- Ginger Chutney: కొలతలతో నిల్వ ఉండే టిఫిన్ సెంటర్ అల్లం చట్నీ.. సింపుల్గా ఇలా చేసేయండి!
కావలసిన పదార్థాలు
* 2 కప్పుల పాలకూర (బాగా కడిగి సన్నగా తరిగినది)
* 1 కప్పు శనగపిండి
* 2 టేబుల్ స్పూన్లు బియ్యప్పిండి
* 1/4 టీస్పూన్ పసుపు
* 1 టీస్పూన్ అల్లం-కారం పేస్ట్
* 1/2 టీస్పూన్ వాము
* 1 టీస్పూన్ చాట్ మసాలా
* 1/2 టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా
* తగినంత ఉప్పు
* వేయించడానికి నూనె
తయారీ విధానం
ముందుగా ఒక పెద్ద గిన్నెలో తరిగిన పాలకూరను తీసుకుని అందులో శనగపిండి, బియ్యప్పిండి వేసి బాగా కలపాలి. తర్వాత పసుపు, వాము, అల్లం-కారం పేస్ట్, చాట్ మసాలా, బేకింగ్ సోడా, ఉప్పు వేసి మరోసారి బాగా కలపాలి. ఇప్పుడు కొద్దికొద్దిగా నీరు పోస్తూ చిక్కటి పిండిమిశ్రమాన్ని తయారు చేసుకోవాలి. పిండి మరీ పల్చగా కాకుండా, పాలకూరకు బాగా పట్టేలా ఉండాలి. దీంతో పకోడాలు కరకరలాడుతూ వస్తాయి. తర్వాత ఒక బాణలిలో నూనె వేడి చేయాలి. నూనె సరిపడా వేడెక్కిన తర్వాత పిండిమిశ్రమాన్ని చిన్న చిన్న ఉండలుగా తీసుకుని నెమ్మదిగా నూనెలో వేయాలి. మధ్యస్థ మంటపై బంగారు రంగు వచ్చే వరకు వేయించాలి. వేయించిన పకోడాలను టిష్యూ పేపర్పై తీసి అదనపు నూనె తొలగించాలి. అనంతరం వేడివేడి పాలక్ పకోడాలను పచ్చి చట్నీ, టమాటో సాస్ లేదా ఒక కప్పు వేడి టీతో వడ్డించాలి. కరకరలాడే టెక్స్చర్, అద్భుతమైన రుచి, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో పాలకూర పకోడాలు కుటుంబ సభ్యులందరికీ నచ్చే సాయంత్రపు చిరుతిండిగా నిలుస్తాయి.
తాజావార్తలు
-
Ration Card New Rules: రేషన్ కార్డుదారులకు గుడ్న్యూస్.. 80 కోట్ల మందికి లబ్ధి..!
-
LPG Supply: గ్యాస్ వినియోగదారులకు భారీ శుభవార్త చెప్పిన కేంద్ర ప్రభుత్వం.. ఇక కష్టాలు తీరినట్లే..
-
CM Revanth Reddy : తెలంగాణ ప్రభుత్వ ఉద్యోగులకు సీఎం రేవంత్ గిఫ్ట్.. రూ.1 కోటి రక్షణ
-
Passport Fee: 14 ఏళ్ల తర్వాత పాస్పోర్ట్ ఫీజులు పెంపు.. ఎంత పెరిగాయంటే..
-
Ketan Agarwal Case: సియా-చేతన్ను కలిపిన ‘దీపావళి’.. ఆరోజు ఏం జరిగిందంటే..!
ట్రెండింగ్
-
52dB ANC, 54 గంటల బ్యాటరీ బ్యాకప్తో భారత్లో లాంచ్ అయిన OnePlus Nord Buds 4.. ధర ఎంతంటే.?
-
Benefits of Hugging: భార్యాభర్తలు కౌగిలించుకుని నిద్రపోతే కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలు ఇవే.!
-
Jamun Juice: యాంటీఆక్సిడెంట్ల పవర్హౌస్.. ‘నేరేడుపండు జ్యూస్’ ఇంట్లోనే చేసేయండి ఇలా.!
-
IPL Franchises: కార్పొరేట్ కంపెనీల సరసన ఐపీఎల్ జట్లు.. రిపోర్ట్లో సంచలన విషయాలు.!
-
Ben Stokes Apology: నేను పెద్ద తప్పు చేశాను.. నన్ను క్షమించండి!