Kothuru Ram Kumar
Author- NTV Telugu-
Jowar Roti: సర్వ రోగాల నివారణకు ఒకే ఒక ఫుడ్..
Health Benefits of Eating Jowar Roti: జొన్న పిండితో తయారు చేసే సాంప్రదాయ భారతీయ వంటకం ఈ జొన్న రొట్టె. తమ ఆహారంలో ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయాలను చేర్చుకోవాలనుకునే వారికి ఇది ఒక ప్రసిద్ధ ఎంపిక. జొన్న రొట్టె రుచికరమైనది మాత్రమే కాదు, వివిధ రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది. ఇది ఏదైనా భోజనానికి గొప్ప అదనంగా ఉంటుంది. ఇక ఈ జొన్న రొట్టెలోకి తీసుకునే కూరని బట్టి కూడా అనేక ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. జొన్న […] -
Hibiscus Tea: వావ్.. మందార పువ్వుల టీ తాగారా.? తాగితే ఇన్ని లాభాలా..?
The Health Benefits of Hibiscus Tea: హైబిస్కస్ టీ.. దీనిని రోసెల్లే టీ లేదా సోర్రెల్ టీ అని కూడా పిలుస్తారు. అదేనండి మన తెలుగు భాషలో మందార పువ్వుల టీ. ఇది మందార పువ్వు ఎండిన రేకుల నుండి తయారు చేయబడిన ఒక ప్రసిద్ధ మూలికా పానీయం. ఇది పుల్లని, రిఫ్రెష్ రుచిని కలిగి ఉంటుంది. ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మందికి ఇష్టమైన పానీయంగా మారుతుంది. దాని రుచికరంతో పాటు, మందార టీ అనేక […] -
Railway Jobs: ఆ అభ్యర్థులకు రైల్వే ఉద్యోగాలు..
RRC wr sports quota recruitment 2024: రైల్వే రిక్రూట్మెంట్ సెల్ (RRC) రిక్రూట్మెంట్కు సంబంధించి నోటిఫికేషన్ను విడుదల చేసింది. దీని కింద లెవల్ 1 నుండి 5 వరకు వివిధ పోస్టుల కోసం రిక్రూట్మెంట్ జరిగనుంది. ఈ పోస్ట్లు కానీ రిక్రూట్మెంట్కు సంబంధించిన సమాచారం RRC WR స్పోర్ట్స్ కోటా అధికారిక నోటీసును జారీ చేయబడింది. దీని కోసం మొత్తం 64 పోస్ట్ లలో రిక్రూట్మెంట్ జరగనుంది. RRC WR స్పోర్ట్స్ కోటా రిక్రూట్మెంట్ 2024 […] -
Fever – Food: జ్వరంతో బాధపడుతున్నారా..? అయితే వీటి జోలికి అసలు పోవద్దు..
Fever – Food: మనం వాతావరణంలో మార్పు సమయంలో జ్వరంతో బాధపడుతున్నప్పుడు మనం ఏమి తింటున్నాం అనే దానిపై శ్రద్ధ వహించడం చాలా అవసరం. సరైన ఆహారాన్ని తినడం వల్ల మన రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.. ఇది మన కోలుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. అయితే, తప్పు ఆహారాన్ని తినడం వల్ల మనకు మరింత జ్వరంగా అనిపిస్తుంది. జ్వరం వచ్చినప్పుడు మీరు నివారించాల్సిన ఆహారాల గురించి చూద్దాం. ఇక మొదట, జ్వరం అంటే ఏమిటి అనే దాని గురించి మాట్లాడుకుందాం.. […] -
Knee Joint Pains: మోకాలి కీళ్ల నొప్పులతో అలసిపోయారా.? ఇంట్లోనే ఇలా చేసి ఉపశమనం పొందండి..
Knee Joint Pains: మీరు నడవడం, మెట్లు ఎక్కడం లేదా ఎక్కువసేపు నిలబడటం కూడా కష్టతరం చేసే మోకాలి కీళ్ల నొప్పులను ఎదుర్కొంటున్నారా.? మోకాలి కీళ్ల నొప్పులు చాలా మంది ఎదుర్కొనే సాధారణ సమస్య. ముఖ్యంగా వారు వయస్సు పెరిగే కొద్దీ లేదా అధిక ప్రభావ కార్యకలాపాలలో నిమగ్నమై ఉంటారు. అదృష్టవశాత్తూ, అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి అలాగే మీ జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడే నివారణలు ఉన్నాయి. అయితే ముందుగా.. మోకాలి కీళ్ల నొప్పులు ఆర్థరైటిస్, గాయాలు, మితిమీరిన […] -
Ghost In Bus: బస్సులో దెయ్యం.. నాకేం భయ్యం.. (వైరల్ వీడియో)
Ghost In Bus: ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతిరోజు ఏదో ఒకటి టెక్నాలజీ పుట్టుక వస్తు అందరిని ఆశ్చర్యపరుస్తూనే ఉంటాయి. ప్రపంచం ఒకవైపు ఇలా టెక్నాలజీ రంగం వైపు దూసుకు వెళ్తుంటే.. మరికొందరు మూఢనమ్మకాలు అంటూ చెప్పరాని పనులు చేసుకుంటూ ఇంకా అలానే జీవిస్తున్నారు. ఇకపోతే, చాలా సందర్భాలలో చాలామంది దెయ్యాలు, దేవుళ్ళు ఉన్నాయా లేదా అనే విషయంపై చాలా పెద్ద డిబేట్స్ జరుగుతూనే ఉంటాయి. అయితే., ఇలాంటి వాటిలో చాలామంది దేవుడు దెయ్యం రెండు ఉన్నాయని వాదించే వాళ్ళే […] -
Virat Kohli: లండన్ వీధుల్లో ఒంటరిగా విహరిస్తున్న విరాట్ కోహ్లీ..
Virat Kohli: క్రికెట్ అభిమానులకు విరాట్ కోహ్లీ గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. ఎన్నో రికార్డులను తన పేరు లికించుకున్న ఈ స్టార్ బ్యాట్స్మెన్ భారతీయ క్రికెట్లలో క్రికెట్ రారాజుగా పేరు పొందాడు. భారతీయులు కోహ్లీని రన్ మిషన్ అంటూ ముందుగా పీల్చుకుంటారు. ఇకపోతే 2024 టి20 వరల్డ్ కప్ విజయం తర్వాత విరాట్ కోహ్లీ టీ20 ఇంటర్నేషనల్ నుండి రిటైర్మెంట్ ప్రకటించారు. ఆయనతోపాటు కెప్టెన్ రోహిత్ శర్మ, ఆల్ రౌండర్ రవీంద్ర జెడేజా కూడా […] -
Reels Effect: రీల్స్ చేస్తూ 6వ అంతస్తు నుంచి కింద పడ్డ బాలిక.. (వీడియో)
Reels Effect: రీల్స్ చేసి సోషల్ మీడియాలో పోస్ట్ చేసేందుకు ప్రస్తుతం చాలామంది దేనికైనా సిద్ధపడిపోతున్నారు. చాలామంది యువకులు రీల్స్ చేయాలనే తపనతో చివరకి వారి ప్రాణాలు కోల్పోయారు. ఇప్పటికే ఇలాంటి ఘటనలకు సంబంధించిన వీడియోలు సోషల్ మీడియాలో చాలానే చూసాము. చాలామంది సోషల్ మీడియాలో ఫేమస్ కావడానికి వారి జీవితాలతో చెలగాటం చేస్తున్నారు. ఇలాంటి ఘటనే తాజాగా ఉత్తరప్రదేశ్ లోని ఘజియాబాద్ జిల్లాలో చోటుచేసుకుంది. ఇక్కడి ఓ బిల్డింగ్ బాల్కనీలో రీలు తీస్తుండగా ఓ యువతి […] -
Snake Byte: ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్ లో పామును తీసుకొచ్చి ఆస్పత్రిలో హంగామా చేసిన యువకుడు..
Snake Byte: విషపూరిత జీవుల్లో పాములు ఒకటి. ఇందులో కొన్ని విషపూరితమైనవి కాగా.. మరికొన్ని విషం లేనివి. అయినప్పటికీ., పాము కనిపిస్తే చాలు.. అవి ఎలాంటి రకమైనవి అయినా సరే, వాటికి వీలైనింత దూరంగా వెళ్ళిపోవాలని ప్రతి ఒక్కరూ చూస్తారు. సోషల్ మీడియాలో కూడా పాములకు సంబంధించిన అనేక వీడియోలు వైరల్ అవ్వడం చూస్తూనే ఉంటాము. ఇందులో భాగంగానే తాజాగా ఓ చనిపోయిన పాముకు సంబంధించిన వీడియో ఒకటి వైరల్ అవుతుంది. ఇక ఆ వీడియో సంబంధించిన […] -
Independence Day: రక్తంతో స్వాతంత్య్ర సమరయోధులకు చిత్రనివాళి అర్పించిన ఆర్టిస్ట్ కోటేష్..
Independence Day Kotesh Art: ఒక్కొక్కరు ఒక్కో విధంగా వారిలోనే దేశభక్తిని వ్యక్త పరుస్తుంటారు. ఇందులో భాగంగానే స్వాతంత్ర దినోత్సవం రోజున పునస్కరించుకొని ప్రముఖ చిత్రకళాకారుడు కోటేష్ వేసిన చిత్రం ఇప్పుడు అందర్నీ అబ్బురపరుస్తుంది. దాదాపు 240 మంది సమరయోధుల ముఖాలను చిత్రకారుడు కోటేష్ తన రక్తంతో A 3 డ్రాయింగ్ షీట్ పై ఐదు గంటల పాటు శ్రమించి ఎంతో అద్భుతంగా చిత్రీకరించారు. నంద్యాల పట్టణానికి చెందిన ప్రముఖ చిత్రకారుడు కోటేష్ వినూత్నమైన రీతిలో స్వాతంత్ర […]
