Insomnia: నిద్రలేమి అనేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మందిని ప్రభావితం చేసే ఓ సాధారణ నిద్ర రుగ్మత. ఇది నిద్రపోవడంలో ఇబ్బంది, నిద్రపోకపోవడం లేదా రెండూ కలిగి ఉంటుంది. నిద్రలేమితో బాధపడే వ్యక్తులు తరచుగా అలసట, తక్కువ శక్తి, ఏకాగ్రత కోల్పోవడం, చిరాకు అనుభవిస్తారు. కానీ, ఈ సమస్యాత్మక పరిస్థితికి కారణాలు ఏమిటి.? నిద్రలేమికి కొన్ని సాధారణ కారణాలను ఓసారి పరిశీలిద్దాం. ఒత్తిడి, ఆందోళన: నిద్రలేమికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి ఒత్తిడి. మీ మనస్సు ఒత్తిడి లేదా ఆందోళనతో…
Frequency Therapy: గత కొన్ని సంవత్సరాల నుండి నిర్దిష్ట ఆరోగ్య సమస్యలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి వేర్వేరు పౌనఃపున్యాలను ( ఫ్రీక్వెన్సీ) ఉపయోగించే నాన్ – ఇన్వాసివ్ ప్రత్యామ్నాయ వైద్యం పద్ధతిగా ఫ్రీక్వెన్సీ థెరపీ ప్రజాదరణ పొందింది. శరీరంలోని ప్రతి కణానికి దాని స్వంత ప్రత్యేకమైన పౌనఃపున్యం ఉంటుంది. ఇక ఈ పౌనఃపున్యాలు సమతుల్యతలో లేనప్పుడు వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది అనే సూత్రంపై వైద్యం కోసం ఈ సంపూర్ణ విధానం ఆధారపడి ఉంటుంది. నిర్దిష్ట పౌనఃపున్యాలను ఉపయోగించడం…
