Horse Gram News
-
Horse Gram: వామ్మో.. ఉలవలు తింటే ఇన్ని ప్రయోజనాలా..
Health Benefits of Horse Gram: ఉలవలను శాస్త్రీయంగా మాక్రోటైలోమా యూనిఫ్లోరం అని పిలుస్తారు. ఇవి వెచ్చని, ఉష్ణమండల వాతావరణాలలో పెరిగే ఒక రకమైన చిక్కుళ్ళు. ఇది సాధారణంగా భారతదేశంలో సాగు చేయబడుతుంది. అలాగే అనేక దక్షిణాసియా దేశాల ఆహారంలో ప్రధానమైనది. పప్పు ధాన్యంలో ప్రోటీన్, ఫైబర్, విటమిన్లు, ఖనిజాలు ఇందులో పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది ఆరోగ్యకరమైన, సమతుల్య ఆహారానికి అద్భుతమైన అదనంగా ఉంటుంది. మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోవాలని చూస్తున్నట్లయితే మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవడాన్ని మీరు… -
Horse Gram Cultivation: ఉలవ సాగులో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు..
ఉలవలలో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి.. ఉలవ చారు, పప్పు, సలాడ్ లు చేసుకొని తింటారు.. వీటికి మార్కెట్ ఏడాది పొడవునా డిమాండ్ ఉంటుంది.. అందుకే రైతులు కూడా ఉలవ పంటను సాగు చెయ్యడానికి ఎక్కువగా ఆసక్తి చూపిస్తున్నారు.. మన రాష్ట్రంలో ఖరీఫ్ మొదటి పంట తరువాత వర్షాధారంగా లేదా ఏ పనులు వేయడానికి అనువుగా లేనప్పుడు ప్రత్యామ్నాయ పంటగా సాగు చేయవచ్చు.. ఉలవలు తొలకరి వేసిన వర్షాధార స్వల్పకాలిక పంటలైన పెసర , మినుము మరియు జొన్న,…
