Healthy Summer Beverages News
-
Fennel Sharbat Recipe: వేసవికి చల్లని ప్రత్యేక పానీయం.. షుగర్, మసాలా లేకుండా చిటికెలో తయారయ్యే సోంపు షర్బత్..!
Fennel Sharbat Recipe: వేసవి కాలంలో మండే ఎండలు, వడగాలులతో శరీర ఉష్ణోగ్రతలు పెరిగిపోతాయి. ఈ సమయంలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుకోవడం, తగినంత ద్రవాలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. సాధారణంగా చాలామంది నిమ్మరసం వంటి పానీయాలను తీసుకుంటారు. అయితే ఈసారి కొంచెం ప్రత్యేకంగా, ఆరోగ్యకరంగా ఉండే సోంపు షర్బత్ను ప్రయత్నిస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ఇది తాగడానికి చల్లగా ఉండటమే కాకుండా, జీర్ణక్రియకు కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. మార్కెట్లో లభించే షర్బత్లలో ఎక్కువగా చక్కెర, కృత్రిమ… -
Tadka Buttermilk Recipe: వేసవి తాపం నుంచి తక్షణ ఉపశమనం..! ఇంట్లోనే సులువుగా తడ్కా మజ్జిగ ఇలా తయారు చేయండి..
Tadka Buttermilk Recipe: వేసవి కాలంలో ఎండ తీవ్రత రోజురోజుకూ పెరుగుతోంది. ఈ సమయంలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుకోవడం, డీహైడ్రేషన్ నుంచి రక్షించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అలాంటి వేళల్లో మజ్జిగ ఉత్తమ పానీయంగా భావిస్తారు. ముఖ్యంగా తడ్కా మజ్జిగ లేదా మసాలా మజ్జిగ తాగితే శరీరం చల్లబడటమే కాకుండా జీర్ణక్రియ కూడా మెరుగుపడుతుంది. వేసవి తాపం నుంచి తక్షణ ఉపశమనం కోసం మజ్జిగ ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది.. అయితే, సాధారణంగా చాలామంది మార్కెట్లో దొరికే మసాలా మజ్జిగను కొనుగోలు…
