Exercise For Diabetes News
-
Diabetes: షుగర్ వ్యాధి తగ్గాలా, HBA1C నార్మల్ కావాలా?.. ఈ లైఫ్స్టైల్ పాటించండి..
Diabetes reversal: ఇటీవల కాలంలో ప్రి-డయాబెటిస్, డయాబెటిస్(Diabetes)తో బాధపడే వారి సంఖ్య క్రమంగా పెరుగుతోంది. ముఖ్యంగా, ప్రస్తుత కాలంలో ఉన్న ఒత్తిడి, ఆహారపు అలవాట్లు, నిద్ర లేమి ఇవన్నీ కూడా ప్రత్యక్షంగా షుగర్ వ్యాధిని పెంచుతున్నాయి. పరిస్థితి చేయిదాటిపోయే వరకు షుగర్ వ్యాధి తమకు వచ్చిందనే విషయం చాలా మందికి తెలియడం లేదు. చాలా మందిలో Hba1c(రక్తంలో 3 నెలల సగటు షుగర్) 7 శాతానికి మించి పోతోంది. సాధారణంగా ఆరోగ్యవంతుడికి ఈ ఇది 5.7 శాతం… -
Diabetes Control Tips: :చలికాలంలో షుగర్ కంట్రోల్ లో ఉండాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా..
సాధారణం చలికాలంలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు విపరీతంగా పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది. అయితే షుగర్ ను ఎలా అదుపులో ఉంచుకోవాలి.. అనే విషయాన్ని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు. వరల్డ్ హెల్త్ ఆర్గనైజేషన్ ప్రకారం. 1990 – 2022 మధ్య డయాబెటిస్ కేసులలో గణనీయమైన పెరుగుదల ఉందని డాక్టర్లు వెల్లడించారు. అయితే చలికాలంలో డయాబెటిస్ ను కంట్రోల్ చేయడం చాలా కష్టమని.. కానీ కొన్ని పద్దతుల ద్వారా కంట్రోల్ చేయవచ్చని తెలిపారు. Read Also:Women marriage With AI: మగాళ్లపై…
