ఉసిరికాయలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయన్న విషయం తెలిసిందే.. వీటిని మనం ఎన్నో రకాలుగా తీసుకుంటాం.. కొందరు పచ్చడిగా, జ్యూస్ లాగా, లేదా కేవలం ఉసిరి కాయలను కూడా తినే వాళ్ళుంటారు.. అయితే ఉసిరికాయ పొడిని తీసుకున్న మంచి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు అంటున్నారు.. అయితే ఎలా తీసుకుంటే మంచి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. ఉసిరి పొడికి ఫుడ్ ప్రాసెసింగ్ ఇండస్ట్రీలో చాలా డిమాండ్ ఉంది. అయితే ఈ ఉసిరి పొడిని ఎలా వాడతారు,…
