అందమైన ముఖంలో నల్లటి మచ్చలు మానసిక వేధనకు గురిచేస్తుంటాయి. ఈ మచ్చలను తొలగించుకునేందుకు రకరకాల క్రీమ్స్ యూజ్ చేస్తుంటారు. ముఖం మీద నల్ల మచ్చలు (డార్క్ స్పాట్స్ / హైపర్పిగ్మెంటేషన్) పోవడానికి సులభమైన, ఇంట్లోనే చేయగలిగే సహజ చిట్కాలు ఉన్నాయి. ఇవి చాలా మంది ఉపయోగించి మంచి ఫలితాలు పొందారు (నిమ్మరసం, కలబంద, బంగాళదుంప వంటివి సైంటిఫిక్గా కూడా సపోర్ట్ అవుతాయి). కానీ ఫలితాలు చర్మ రకం, మచ్చల తీవ్రత ఆధారంగా మారతాయి. ప్యాచ్ టెస్ట్ చేసి, అలర్జీ లేకుంటేనే ఉపయోగించండి. ఎక్కువ మచ్చలు ఉంటే డాక్టర్ (డెర్మటాలజిస్ట్) సలహా తీసుకోండి.
Also Read:Tollywood : ఖాళీగా దర్శనమిస్తున్న థియేటర్స్.. పవన్ & రణవీర్ ఆదుకుంటారా?
సన్స్క్రీన్ (SPF 30+) రోజూ ఉపయోగించండి. ఎండ వల్ల మచ్చలు మరింత డార్క్ అవుతాయి.
రోజుకి 8-10 గ్లాసుల నీరు తాగండి, పండ్లు-కూరగాయలు ఎక్కువ తినండి.
సులభమైన & ఎఫెక్టివ్ చిట్కాలు (వారంలో 3-5 రోజులు ట్రై చేయండి)
నిమ్మరసం + తేనె (బెస్ట్ బ్లీచింగ్ ఎఫెక్ట్) 1 టీస్పూన్ నిమ్మరసం + 1 టీస్పూన్ తేనె కలిపి పేస్ట్ చేయండి.
ముఖంపై (ముఖ్యంగా మచ్చలు ఉన్న చోట) 10-15 నిమిషాలు అప్లై చేసి, గోరువెచ్చని నీటితో కడగండి.
వారంలో 3-4 సార్లు. (నిమ్మరసం సూర్యకాంతిలో ఉంచకండి – సెన్సిటివ్ అవుతుంది.)
కలబంద (ఆలోవెరా) జెల్ (సూపర్ సూతింగ్ & లైటెనింగ్) తాజా కలబంద ఆకు నుంచి జెల్ తీసుకుని నేరుగా మచ్చలపై రాయండి.
రాత్రి నిద్రపోయే ముందు అప్లై చేసి, ఉదయం కడగండి.
రోజూ చేయవచ్చు. చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది, మచ్చలు తగ్గిస్తుంది.
బంగాళదుంప ముక్కలు / రసం (విటమిన్ C & ఎంజైమ్స్ ఉంటాయి) బంగాళదుంపని తురిమి రసం తీసుకోండి లేదా ముక్కలుగా కట్ చేసి మచ్చలపై 10-15 నిమిషాలు రుద్దండి.
రోజూ లేదా రోజుకి ఒకసారి. చాలా మంది 2-4 వారాల్లో మార్పు చూస్తారు.
పసుపు + పాలు / తేనె (యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ & బ్రైటెనింగ్) చిటికెడు పసుపు పొడి + 1 టేబుల్ స్పూన్ పాలు లేదా తేనె కలిపి పేస్ట్ చేయండి. 15 నిమిషాలు అప్లై చేసి కడగండి. వారంలో 2-3 సార్లు. (పసుపు మచ్చలు తగ్గిస్తుంది, చర్మాన్ని గ్లో ఇస్తుంది.)
టమాటా గుజ్జు + తేనె (నేచురల్ ఆసిడ్ బ్లీచ్) టమాటా గుజ్జుని మెత్తగా చేసి తేనె కలిపి ముఖానికి రాయండి. 15 నిమిషాలు ఉంచి కడగండి. వారంలో 3 సార్లు.
గ్రీన్ టీ (యాంటీఆక్సిడెంట్స్ ఎక్కువ) గ్రీన్ టీ బ్యాగ్ని ఉడికించి చల్లార్చి, ఆ టీతో ముఖాన్ని కడగండి లేదా కాటన్తో అప్లై చేయండి. రోజూ చేయవచ్చు. మచ్చలు తగ్గుతాయి, చర్మం బ్రైట్ అవుతుంది.
Also Read:Iran: యుద్ధం ముగింపునకు ఇరాన్ 3 షరతులు.. రెస్పాన్స్ ఎలా ఉంటుందో..!?
పంచదార + నిమ్మరసం స్క్రబ్ (డెడ్ స్కిన్ తొలగిస్తుంది) పంచదార + నిమ్మరసం కలిపి మృదువుగా స్క్రబ్ చేయండి (వీక్లో 1-2 సార్లు మాత్రమే). ఎక్కువ స్క్రబ్ చేయకండి. చర్మం ఇర్రిటేట్ అవుతుంది.