Weight Loss Ragi Recipes News
-
Ragi Pindi Upma: డయాబెటిస్, వెయిట్ లాస్ కోసం బెస్ట్ బ్రేక్ఫాస్ట్.. రాగి ఉప్మాను సింపుల్గా ఇలా చేసుకోండి!
Ragi Pindi Upma: రోజూ ఉదయం లేవగానే టిఫిన్ ఏం చేయాలనే చర్చ మీ ఇంట్లో కూడా ఉంటుందా? ఇడ్లీ, దోశలు తిని బోర్ కొట్టిందా.. అయితే కేవలం ఐదే ఐదు నిమిషాల్లో ఎంతో రుచికరమైన, ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే సరికొత్త బ్రేక్ఫాస్ట్ను రెడీ చేసుకోవచ్చని మీకు తెలుసా. రాగి పిండితో ఎప్పుడూ జావ లేదా రొట్టెలే కాకుండా, ఎంతో స్పెషల్గా, అద్భుతమైన రుచితో ‘రాగి పిండి ఉప్మా’ (Ragi Pindi Upma) ఎలా తయారు చేసుకోవాలో… -
Ragi Mixture: సాయంత్రం స్నాక్స్లోకి క్రిస్పీ ‘రాగి మిక్సర్’.. సింపుల్గా హెల్తీగా ఇంట్లోనే ఇలా చేసుకోండి!
Ragi Mixture: సాయంత్రం పూట టీ లేదా కాఫీ తాగేటప్పుడు పక్కన ఏదైనా క్రిస్పీగా, రుచిగా ఉండే స్నాక్స్ ఉంటే ఆ మజానే వేరు. అయితే బయట దొరికే జంక్ ఫుడ్స్ కంటే ఇంట్లోనే ఎంతో ఆరోగ్యకరంగా, బలవర్ధకంగా చేసుకునే స్నాక్స్ ఎప్పుడూ బెటర్. అలాంటి ఒక సూపర్ హెల్తీ అండ్ టేస్టీ రెసిపీయే “స్పెషల్ రాగి మిక్సర్”. నిజానికి రాగులలో క్యాల్షియం, ఐరన్, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటాయనీ మనందరికీ తెలిసిందే. రాగి జావ, రాగి సంకటి…
