Summer Cooling Drinks News
-
Beetroot Buttermilk Recipe: నిమిషాల్లో బీట్రూట్ మజ్జిగ రెడీ.. ప్రతిరోజూ తాగితే ముఖం మెరిసిపోతుంది..!
Beetroot Buttermilk Recipe: వేసవి కాలంలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచే పానీయాల కోసం ప్రతి ఒక్కరూ వెతుకుతుంటారు. ఈ సమయంలో చాలామంది మజ్జిగను తమ రోజువారీ ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటారు. అయితే సాధారణ మజ్జిగకు బదులుగా కొంచెం ప్రత్యేకంగా, మరింత ఆరోగ్యకరంగా ఉండే బీట్రూట్ మజ్జిగను ట్రై చేస్తే రుచితో పాటు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా పొందవచ్చు. బీట్రూట్ మజ్జిగ లేదా చుకందర్ ఛాస్ కేవలం శరీరాన్ని చల్లబరచడమే కాదు, చర్మానికి సహజ కాంతిని తీసుకురావడంలో… -
Fennel Sharbat Recipe: వేసవికి చల్లని ప్రత్యేక పానీయం.. షుగర్, మసాలా లేకుండా చిటికెలో తయారయ్యే సోంపు షర్బత్..!
Fennel Sharbat Recipe: వేసవి కాలంలో మండే ఎండలు, వడగాలులతో శరీర ఉష్ణోగ్రతలు పెరిగిపోతాయి. ఈ సమయంలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుకోవడం, తగినంత ద్రవాలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. సాధారణంగా చాలామంది నిమ్మరసం వంటి పానీయాలను తీసుకుంటారు. అయితే ఈసారి కొంచెం ప్రత్యేకంగా, ఆరోగ్యకరంగా ఉండే సోంపు షర్బత్ను ప్రయత్నిస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ఇది తాగడానికి చల్లగా ఉండటమే కాకుండా, జీర్ణక్రియకు కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. మార్కెట్లో లభించే షర్బత్లలో ఎక్కువగా చక్కెర, కృత్రిమ… -
Jowar Ambali Recipe: ప్రోటీన్లు, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉండే హెల్తీ, టేస్టీ డ్రింక్.. పాత పద్దతిలో జొన్న అంబలి..
Jowar Ambali Recipe: జొన్నలు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేకూరుస్తాయి. అమ్మమ్మలు తాతయ్యల నాటి కాలం నుంచి జొన్నలు పల్లెల్లో తింటూ వస్తున్నారు. ప్రస్తుతం మారుతున్న జీవన పరిణామాల మధ్య ఏదైనా జబ్బులు వస్తేనే జొన్నలు తినడం అలవాటు చేసుకుంటున్నారు. అయితే.. వేసవిలో జొన్నలు తినడం వల్ల అనేక లాభాలు ఉన్నాయి. వీటి వల్ల శరీరానికి అద్భుతమైన చల్లదనం లభిస్తుంది. ముఖ్యంగా జొన్న జావ తాగడం వల్ల శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గి, డీహైడ్రేషన్ బారిన పడకుండా ఉంటారు.… -
Ragi Milk Recipe: వేసవి దాహాన్ని తీర్చే నేచురల్ ఎనర్జీ డ్రింక్.. ఇంట్లోనే టేస్టీ ‘రాగి పాలు’ చేసుకోండిలా!
Ragi Milk Recipe: వేసవిలో త్వరగా డీ హైడ్రేట్ అవుతుంటాం. శక్తి కోసం రోడ్ల పక్కన దొరికే అనేక రకాల జూస్లు తాగుతుంటాం. బయట దొరికే జూస్లలో ఎక్కువగా కెమికల్స్ కలుపుతుంటారు. అవి తాగితే మనం అనారోగ్యం పాలయ్యే అవకాశం ఉంది. అందుకే ఇంట్లోనే ఎంతో టేస్టీ, హెల్తీ రెసిపీ ఎలా తయారు చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.. వేసవిలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుతూ, శక్తిని పెంచే సహజ పానీయాల్లో రాగి పాలు (Ragi Milk) ఒకటి. రాగి… -
Summer Cooling Drinks: మండే ఎండల్లో అమృతం లాంటి డ్రింక్.. ఇంట్లోనే సింపుల్గా తయారు చేసుకోండి!
Summer Cooling Drinks: భానుడి భగభగలు మొదలయ్యాయి.. మెల్లిమెల్లిగా వేసవి తాపం పెరిగిపోతోంది. అసలే పిల్లలకు పరీక్షలు అయిపోయి సెలవులు రాబోతున్నాయి. దీంతో ఎండల్లో ఎక్కడికైన బయటికి వెళ్తే వెంటవెంటనే గొంతు తడారి పోవడం సహజంగా జరుగుతుంది. ఆ టైంలో బయట దొరికే కృత్రిమ పానీయాల తాగడం కంటే, ఇంట్లోనే హెల్తీగా, సింపుల్గా తయారు చేసుకునే డ్రింక్స్ శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఈ వేసవి కాలంలో శరీరానికి చల్లదనాన్ని, తక్షణ శక్తిని ఇచ్చే ఒక అద్భుతమైన…
