Mint Leaves Benefits For Health: వేసవి కాలంలో ఎండ వేడిమి తట్టుకోలేక ప్రజలు చల్లటి పదార్థాలను తినడానికి ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. దోసకాయ, ఐస్ క్రీం, చల్లని నీరు వంటి వాటన్నింటినీ ఎక్కువగా తీసుకుంటారు. ఎందుకంటే ఇవన్నీ శరీరానికి చల్లదనాన్ని అందిస్తాయి. వేసవిలో పుదీనా ఆకులను కూడా తీసుకోవచ్చు. పుదీనా ఆకులు శరీరానికి చల్లదనాన్ని అందిస్తాయి. పుదీనా ఆకులను ఆహారంలో కలపడం వల్ల రుచి కూడా పెరుగుతుంది. పుదీనా ఆకులను పలు రకాల కూరగాయలలో వేసుకోవచ్చన్న విషయం…
