Easy Healthy Recipes News
-
High Protein Roti Recipe: గోధుమ పిండిలో ఈ 3 పదార్థాలు కలపండి.. హై ప్రోటీన్ రోటీ రెడీ..
High Protein Roti Recipe: ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు, ఫిట్నెస్ను కాపాడుకునేందుకు ప్రోటీన్ చాలా ముఖ్యమైన పోషక పదార్థం. అయితే ప్రస్తుతం చాలామంది ప్రోటీన్ అవసరాలను తీర్చుకోవడానికి ఖరీదైన ప్రోటీన్ పౌడర్లు, సప్లిమెంట్లపై ఆధారపడుతున్నారు. కానీ వీటిలో నకిలీ ఉత్పత్తులు కూడా ఉండే అవకాశం ఉండటంతో ఆరోగ్య నిపుణులు సహజ ఆహారాల ద్వారా ప్రోటీన్ను పొందాలని సూచిస్తున్నారు. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో ఇంట్లోనే సులభంగా తయారు చేసుకునే ‘హై ప్రోటీన్ రోటీ’ మంచి ప్రత్యామ్నాయంగా నిలుస్తోంది. వేయించిన శనగలు, పనీర్,… -
Mango Salad Recipe: చల్లదనాన్ని అందించే తీపి-పులుపు రుచుల మామిడి సలాడ్.. ఇంట్లోనే సులభంగా తయారు చేసుకోండి!
Mango Salad Recipe: వేసవి కాలం వచ్చిందంటే మామిడి పండ్ల సీజన్ మొదలైనట్టే. తీపి రుచితో అందరినీ ఆకట్టుకునే మామిడి పండ్లతో ఎన్నో రకాల వంటకాలు తయారు చేయవచ్చు. వాటిలో మామిడి సలాడ్ ఒక ప్రత్యేకమైనది. తేలికగా, రుచికరంగా ఉండే ఈ సలాడ్ శరీరానికి తాజాదనాన్ని అందించడమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. మామిడి, దోసకాయ, ఉల్లిపాయ, పుదీనా మరియు కొత్తిమీరతో తయారయ్యే ఈ సలాడ్ వేసవి వేడిలో చల్లదనాన్ని అందించే అద్భుతమైన ఆహారం.…
