Chaddannam News
-
Food Habits: ఇడ్లీ, దోశ, వడలు వేస్ట్.. చద్దన్నమే బెస్ట్
Food Habits: మనలో దాదాపు అందరం పొద్దున్నే లేవగానే బ్రేక్ ఫాస్ట్‌ కోసం ఇడ్లీ, దోశ, వడ, పూరి అంటూ తెగ లాగిచ్చేస్తున్నాం. కానీ, మన పూర్వికులు అయితే పొద్దున్నే చద్దన్నం (చల్ది అన్నం) తీసుకునే వారు. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదని పెద్దవాళ్ళు చెప్పడం మనం విని ఉంటాము. నిజానికి ఇడ్లీ, దోశల కంటే చద్దన్నం తినడం 100 రెట్లు బెటర్ అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇప్పుడున్న డయాబెటిస్, బీపీ, ఎసిడిటీ వంటి సమస్యలను… -
Health Tips: చద్దన్నం అంటే వ్యాక్ అంటున్నారా.. తింటే మీరే అవాక్కవుతారు
Health Tips: చాలామందికి అన్నమంటే చూసేందుకు తెల్లగా.. వేడివేడిగా ఉంటేనే తినాలనిపిస్తుంటుంది. అన్నం కాస్త చల్లబడినా ఇష్టపడని వారుంటారు. కొందరైతే చద్దన్నం అంటేనే వ్యాక్ చద్దన్నమా అంటుంటారు.
