Mental Health: మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలపై అపోహలు వద్దు

మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఒక్కోసారి తీవ్రంగా మారిపోతుంటాయి. ఈమధ్యకాలంలో మానసిక సమస్యలతో ఆత్మహత్యలకు పాల్పడుతున్నవారు ఎక్కువ కావడం ఆందోళన కలిగిస్తోంది. మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు ప్రతి ఒక్కరినీ ప్రభావితం చేస్తాయి. చాలామంది తనకు మానసిక ఆరోగ్యం మెండుగా ఉందని భావిస్తారు. కొన్ని అపోహలు, వాస్తవాలేంటో చూద్దాం.

అపోహ: మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు నన్ను ప్రభావితం చేయవు.
వాస్తవం: మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు నిజానికి చాలా సాధారణం. దీనికి అంతా గురవుతుంటారు. జీవితంలో ఏదో ఒక సందర్భంలో మానసిక వత్తిడికి గురవుతుంటారు. ఐదుగురు అమెరికన్ పౌరులలో ఒకరు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యను ఎదుర్కొన్నారు. ప్రతి 6 మంది యువకులలో ఒకరు తీవ్ర నిస్పృహ ఇబ్బందుల్ని ఎదుర్కొన్నారు. 20 మంది అమెరికన్లలో ఒకరు స్కిజోఫ్రెనియా, బైపోలార్ డిజార్డర్ లేదా మేజర్ డిప్రెషన్ వంటి తీవ్రమైన మానసిక అనారోగ్యంతో జీవించారు. అమెరికాలో అనేకమంది యువతీ, యువకుల ఆకస్మిక మరణానికి ఆత్మహత్య ప్రధాన కారణం. వాస్తవానికి, ఇది 10-24 సంవత్సరాల వయస్సు గల వ్యక్తుల మరణానికి 2వ ప్రధాన కారణం. ఇది 2020లో 45,979 కంటే ఎక్కువ మంది అమెరికన్ జీవితాలను కోల్పోయారు. ఇది హత్యల ద్వారా కోల్పోయిన జీవితాల సంఖ్య కంటే దాదాపు రెట్టింపు అని పరిశోధకులు అంటున్నారు.

అపోహ: పిల్లలు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలకు గురికారు
వాస్తవం: నిజానికి గతంలో కంటే ఇప్పుడే పిల్లలు మానసిక ఇబ్బందులకు గురవుతున్నారు. చిన్న పిల్లలు కూడా మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల గురించి ముందస్తు హెచ్చరిక సంకేతాలను చూపవచ్చు. ఈ మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు తరచుగా వైద్యపరంగా రోగనిర్ధారణ చేయగలవు. మానసిక మరియు సామాజిక కారకాల పరస్పర చర్యల వల్ల ఇలాంటి పరిస్థితి రావచ్చు. అన్ని మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతలలో సగం వ్యక్తికి 14 ఏళ్లు వచ్చేలోపు మొదటి సంకేతాలను చూపుతారు. మూడొంతుల మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతలు 24 ఏళ్లలోపు ప్రారంభమవుతాయి. దురదృష్టవశాత్తు, రోగనిర్ధారణ చేయగల మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్న పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో సగం మంది మాత్రమే వారికి అవసరమైన చికిత్సను అందుకుంటారు. పిల్లల్లో మానసిక రుగ్మతలను వెంటనే గుర్తించి వారికి తగిన విధంగా చికిత్స అందించడం ఎంతో అవసరం.

అపోహ: మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్న వ్యక్తులు హింసాత్మకంగా మరియు అనూహ్యంగా ఉంటారు.
వాస్తవం: మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారిలో అత్యధికులు ఇతరుల కంటే హింసాత్మకంగా ఉండరు. మానసిక అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న 3 శాతం నుంచి 5 శాతం వరకూ మాత్రమే తీవ్రమయిన హింసాత్మక చర్యలకు పాల్పడతారు. తీవ్రమైన మానసిక అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు సాధారణ జనాభా కంటే హింసాత్మక నేరాలకు గురయ్యే అవకాశం 10 రెట్లు ఎక్కువ. మానసిక ఆరోగ్య సమస్య ఉన్న వ్యక్తి మీకు బహుశా తెలిసి ఉండవచ్చు మరియు అది కూడా గ్రహించకపోవచ్చు, ఎందుకంటే మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్న చాలా మంది వ్యక్తులు సాధారణ వ్యక్తులు కాదు. వారు కూడా సమాజానికి ఎంతో ఉపయోగకరమయినవారు.

అపోహ: మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలకు మాత్ర సరిపోతుంది… చికిత్స పేరుతో వృథా ఖర్చు ఎందుకు దండగ
వాస్తవం: మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల్ని చాలామంది తేలికగా తీసుకుంటారు. మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలకు థెరపీ మరియు స్వీయ-సహాయం సమయం వృధా. మీరు కేవలం ఒక మాత్ర తీసుకోగలిగినప్పుడు ఎందుకు బాధపడతారు? మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స వ్యక్తిని బట్టి మారుతుంది. మందులు, చికిత్స లేదా రెండింటినీ కలిగి ఉండవచ్చు. చాలా మంది వ్యక్తులు వైద్యం మరియు పునరుద్ధరణ ప్రక్రియలో సహాయక వ్యవస్థతో పని చేస్తారు. మానసిక సమస్యలు వున్నప్పుడు త్వరతిగతిన చికిత్స తీసుకోవడం ద్వారా దుష్సలితాల నుంచి బయటపడవచ్చు.

Read Also: Rashi Khanna: ‘ఫర్జీ’ ట్రైలర్ లాంచ్ కి హైలైట్ గా రాశీ ఖన్నా గ్లామర్ షో

<p style=”font-size: 10px;”><span style=”color: red;”>నోట్ :</span> ఇంటర్నెట్ లో సేకరించిన సమాచారం ఆధారంగా ఈ వార్తను పబ్లిష్ చేస్తున్నాము. ప్రయతించేముందు సంబంధిత నిపుణుల సలహాలను పాటించవలసిందిగా మనవి. తదుపరి జరిగే ఎలాంటి పరిణామాలకు ఎన్టీవీతెలుగు.కామ్ బాధ్యత వహించదు.</p>