Lifestyle
Ragi Daliya Recipe: రుచికి రుచి.. ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం.. ఇంట్లోనే చేసుకోండి ‘రాగి ధలియా’!
Ragi Daliya Recipe: బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి, బీపీ, షుగర్ ఉన్నవారికి ఎంతో మేలు చేసే ఆర�
-
Life Insurance vs Health Insurance: వణికిస్తున్న హార్ట్ ఎటాక్.. జీవిత బీమా vs ఆరోగ్య బీమా.. మీ కుటుంబానికి ఏది ముఖ్యం?
నేటి జీవనశైలిలో హార్ట్ అటాక్ లాంటి ఆరోగ్య సమస్యలు పెరిగిపోతున్నాయి. స్ట్రెస్, అనారోగ్యకరమైన ఆహారం, వ్యాయామం లే
7 months ago -
Sprout salad: పచ్చి “మొలకలు’’ తినలేకపోతున్నారా, అయితే ఇలా చేయండి.. ఉదయాన్నే హెల్తీ బ్రేక్‌ఫాస్ట్..
Sprout salad: మొలకలు (Sprouts) మన ఆరోగ్యాన్ని రక్షించే అద్భుత ఆహారంగా చెప్పవచ్చు. ఇటీవల కాలంలో ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెరగడంతో చాల�
7 months ago -
Ragi Ambali: ఒంటికి చలవచేసి మనిషిని ఉక్కులా మార్చే ‘రాగి అంబలి’.. ఇలా చేస్తే అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు!
Ragi Ambali: వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలు.. భానుడి ప్రతాపం నుంచి శరీరాన్ని కాపాడుకోవడానికి మనం రకరకాల కూల్ డ్రింక్స్, జ్య�
7 months ago -
Vastu Mistakes at Home: వాస్తు చిట్కాలు.. ఈ చిన్న తప్పులే.. మీ ఇంట్లో పెద్ద సమస్యగా మారవచ్చు..!
Vastu Mistakes at Home: ఇంటి నిర్మాణం ప్రతి వ్యక్తి జీవితంలో కీలకమైన ఘట్టం.. అయితే.. కొందరు తమ అభిరుచులకు అనుగుణంగా నిర్మించుక�
7 months ago -
Moong Dal Egg Chilla: మంచి ప్రోటీన్‌ ఉండే హెల్దీ బ్రేక్‌ ఫాస్ట్‌.. పెసర పప్పు ఎగ్‌ చిల్లా ఇలా సులభంగా ..
Moong Dal Egg Chilla: నేటి ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం (Healthy Breakfast) తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మరీ ముఖ్యంగా బరువు తగ�
7 months ago -
Eating Stale Roti: రాత్రి చేసిన రొట్టెలు మరుసటి రోజు ఉదయం తింటున్నారా?.. ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి..
Eating Stale Roti: భారతీయ సంస్కృతిలో రాత్రి మిగిలిపోయిన అన్నం లేదా.. రాత్రి చేసిన రొట్టెలు ఉదయం తరచుగా తింటారు.. కొందరు అయిత
7 months ago -
Healthy Food: బాలింతలకు వరం.. పసిపాపలకు బలం.. ‘బీరకాయ తెలగపిండి కూర’!
Healthy Food: పురిటి గదిలో ఉన్న బాలింతలకు ఆహారం విషయంలో పెద్దలు ఎన్నో జాగ్రత్తలు చెబుతుంటారు. బిడ్డకు పాలు సమృద్ధిగా అ�
7 months ago
